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6 Minutes Par Jour

Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour : 9 septembre 2025
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The 6-Minute Diary Pure (l’original) | Journal de gratitude pour homme et femme | Journal de santé mentale et de soins personnels pour un meilleur bien-être et la positivité
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QUALITÉ EXCELLENTE

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#4

  • Journal de gratitude simple et basé sur la science pour une vie plus heureuse et épanouie. Plus de 1 000 000 utilisateurs. Recommandé par les psychologues et les thérapeutes partout dans le monde. Utilisez les principes éprouvés de la psychologie positive pour vivre votre vie plus consciemment et positivement.
  • Concentrez-vous sur le progrès et les bonnes choses de la vie : Si vous voulez vous sentir bien, vous devez contrôler vos pensées. C'est exactement ce que ce journal de pleine conscience vous entraîne à faire dans des séances de 3 minutes le matin et 3 minutes le soir. Découvrez ce qui vous rend vraiment heureux(se) et manifestez-le davantage dans votre vie.
  • Soins personnels et pleine conscience devenus faciles : Nous avons transformé la recherche en un journal quotidien facile à utiliser. Utilisez les pratiques éprouvées de la psychologie positive pour améliorer votre bien-être et votre santé mentale.
  • Journal de haute qualité à l'intérieur et à l'extérieur : The 6-Minute Diary est neutre en CO2 et fabriqué avec des matériaux végétaliens, recouvert de lin français de qualité. Conçu, imprimé et relié avec amour en Allemagne.
  • Le cadeau idéal : Faites le plaisir de vos proches. Le cadeau parfait pour les femmes et les hommes, et pour tous ceux qui, dans notre société trépidante, veulent prendre du temps consciemment pour eux-mêmes. Offrez-vous plus d'amour propre, moins de stress, plus de bonheur et de pleine conscience.
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Le journal de réussite en 6 minutes | Atteindre des objectifs concentrés et détendus | 6 minutes quotidiennes pour plus de motivation, de pleine conscience et de succès | Le planificateur quotidien
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78

QUALITÉ BONNE

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#8

  • ✅ Créez plus, sans être affaire – Grâce au mélange d'exercices de pleine conscience éprouvés et de stratégies éprouvées pour plus de productivité, vous pouvez poursuivre vos grands objectifs d'une manière complètement différente : non seulement de manière plus cohérente, mais aussi plus calmement.
  • ✅ Atteindre des objectifs qui remplissent votre vie – pas seulement votre journal intime : vous reflétez vos valeurs et besoins les plus intimes et vous fixez ainsi des objectifs significatifs. Réalisez votre propre définition du succès personnel et professionnel
  • ✅ Petit effort, grand effet : le concept est basé sur des connaissances scientifiques et des techniques éprouvées. En combinaison avec le principe éprouvé de 6 minutes, vous vous assurez de poursuivre vos objectifs - étape par étape, habitude par habitude - de manière constante et sur le long terme.
  • ✅ Concentrez-vous et concentrez sur l'essentiel en toute simplicité – Avec le planificateur quotidien bien pensé, vous filtrez les tâches avec la plus grande influence positive de votre vie chaque jour. De cette façon, vous poursuivez des objectifs et des visions qui seraient autrement obscurcis par les distractions. Dites « non » à l'agitation et au chaos et « oui » à plus de clarté, de concentration et de paix intérieure.
  • ✅ Haute qualité et durable : lin français de qualité supérieure, impression neutre en CO2, matériaux végétaliens. Imprimé et relié avec amour en Allemagne. - Le journal de réussite pour tous ceux qui n'ont pas le temps pour un journal de réussite. Votre compagnon pour plus de succès, de concentration et d'épanouissement.
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