7 Nutrition
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
18 juillet 2025
Independently published
7 jours pour comprendre la nutrition
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SOIN 7-EN-1 SANS RINÇAGE : Le soin Perfect 7 de Creme of Nature est un spray cheveux enrichi en huile d'argan du Maroc, conçu pour les cheveux bouclés, frisés et crépus; Ce produit est aussi un démêlant cheveux qui offre sept bénéfices clés pour un soin des cheveux complet : il protège contre la chaleur, démêle, renforce les cheveux, contrôle les frisottis, hydrate en profondeur, aide à prévenir les fourches et apporte une brillance éclatante
SOIN DES CHEVEUX BOUCLÉS, FRISÉS ET CRÉPUS : Offrez un soin des cheveux de haute qualité à vos cheveux bouclés frisés ou crépus avec ce soinde Creme of Nature, enrichi en huile d'argan du Maroc; Ce produit est conçu pour les cheveux secs, abîmés et cassants, apportant une vitalité et une douceur sans alourdir; Le spray cheveux facilite le démêlage et procure un fini satiné, tout en intégrant sept bénéfices essentiels pour un soin des cheveux complet et efficace
ENRICHI EN HUILE D’ARGAN NATURELLE : Le Soin Perfect 7 de Creme of Nature, enrichi en huile d’Argan du Maroc, offre une hydratation en et un éclat à vos cheveux bouclés, frisés ou crépus pour assurer un soin des cheveux complet; Parfait comme démêlant cheveux, ce spray cheveux facilite le coiffage tout en nourrissant et protégeant les cheveux avec la qualité reconnue de l'huile d'argan; De plus, ce soin est formulé sans dérivés de pétrole et sans huile minérale
CONSEILS D'UTILISATION : Vaporisez ce soin de Creme of Nature à huile d'argan sur les cheveux humides; Utilisez un peigne pour démêler et répartir le spray cheveux de manière égale; Ne pas rincer; Séchez au sèche-cheveux ou laissez sécher naturellement; Évitez tout contact avec les yeux
UNE ROUTINE CAPILLAIRE COMPLÈTE : En complément de notre spray cheveux, utilisez notre shampooing, après-shampoing et démêlant cheveux Argan Oil pour un soin des cheveux optimal; Découvrez la gamme de produits Creme of Nature, enrichie à l'huile d'Argan du Maroc, spécialement conçue pour sublimer les cheveux bouclés, frisés et crépus
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7 secrets of yogic nutrition
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Want to behave more like a slender person? Try practicing some of their habits. In time, you may find yourself ‘doing what comes naturally,’ too.
Naturally slim people tend to eat fairly consistently. Their diets are well-balanced and varied, but there’s usually a pattern so their diets are fairly predictable. The reason this helps is because too many tastes and textures can actually encourage you to eat more. That’s why we eat more at buffets. So, establish a healthy pattern for yourself. Say, start with a protein shake in the morning, a salad or veggies with protein for lunch, a protein snack in the afternoon and a well-balanced dinner. You don’t need to eat the same protein or veggie every day, but stick to the pattern as much as you can.
Naturally slim people aren’t afraid of a little hunger. Many overweight people view hunger as an emergency, something that has to be taken care of right away. And for some, the fear is so great that they never really allow themselves to get hungry, so they’re always eating to prevent it from happening in the first place. This isn’t to say you should skip meals—that’s a tactic that usually backfires. But do recognize that hunger is simply a normal sign that your body needs fuel, and that it doesn’t take all that much to satisfy it.
Naturally slim people learn to stop eating when they’re satisfied, rather than stuffed. Heavier people often train themselves to feel satisfied only when they’re stuffed. If, on a fullness scale of 1 to 10, you usually don’t stop eating until you hit a 9 or 10, take a reading about halfway through your meal and try to stop at a 6 or 7.
Naturally slim people don’t use food for comfort. This isn’t to say that slim people don’t occasionally have treats or celebrate with food, but they generally don’t turn to food when they’re down or angry. If you feel yourself looking for food when you probably shouldn’t, learn to find other ways to make yourself feel better. Take a walk, call a friend or let off some steam in a journal instead.
Naturally slim people sleep well, usually getting close to 8 hours a night. Not getting enough sleep can pack on the pounds. For one thing, you have more hours in which to eat. And you might snack more because you’re tired. Lack of sleep may cause your body to release more ghrelin, an appetite-boosting hormone.
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