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Act Thérapie

Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour : 4 juin 2025
metaFox
metaFox
metaFox ACT Boussole pour coaching et thérapie, outil Russ Harris de pleine conscience et de coaching émotionnel, guide Hexaflex ACT pour professionnels (français non garanti)
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67

QUALITÉ BONNE

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#10

  • Techniques de pleine conscience : La boussole ACT aide les personnes et les thérapeutes à appliquer des techniques de pleine conscience qui réduisent les barrières psychologiques et encouragent les actions basées sur les valeurs.
  • Cadre basé sur ACT : Développé à partir de l'ACT Made Simple de Russ Harris, cet outil utilise le cadre ACT Hexaflex pour promouvoir la pleine conscience, la flexibilité psychologique et les actions basées sur la valeur dans la thérapie et le coaching.
  • Design durable : Imprimé sur des pages A4 de qualité supérieure et laminé avec un film de 250 microns, cet outil est conçu pour une utilisation quotidienne dans un cadre professionnel ou dans le cadre d'un parcours de développement personnel.
  • Outil de coaching polyvalent : Idéale pour la thérapie individuelle, les environnements d'entreprise et l'auto-coaching, la boussole ACT offre des applications pratiques dans la gestion de l'anxiété, de la dépression et de la clarté émotionnelle.
  • Pour les professionnels et les particuliers : Parfait pour les professionnels travaillant dans la santé mentale et le développement personnel, ainsi que pour les personnes à la recherche d'une approche pratique et structurée du bien-être émotionnel et psychologique.
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