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Carte Thérapie Des Schémas

Les 7 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour : 12 septembre 2025
metaFox
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metaFox | Le Compas des émotions | Papier A4 plastifié pour le coaching et la thérapie
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QUALITÉ FIABLE

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#5

  • ✔ IMPRESSION SUR PAPIER LAMINÉ DE HAUTE QUALITÉ. Impression dos à dos sur papier A4 en impression offset de haute qualité. Plastifié avec un film de 250 microns sur les deux faces. Très stable, imperméable et pour une utilisation quotidienne.
  • ✔ UN APERÇU CLAIR DES ÉMOTIONS ET DES SENTIMENTS. Le Compas des émotions metaFox est un résumé des familles émotionnelles et des sentiments, réactions corporelles et pensées qui y sont liés, triés en fonction des niveaux d'énergie associés. Cela aide à trouver et à nommer les sentiments agréables et désagréables et à apprendre la compétence émotionnelle. Une brève explication de la façon dont les émotions se développent et comment les gérer est également incluse.
  • ✔ UTILISATION DANS LE COACHING ET LA THÉRAPIE. Le Compas des émotions soutient les processus de développement émotionnel dans la formation à l'intelligence émotionnelle et la formation au leadership, dans la thérapie et le traitement de la dépression, dans le travail social, l'accueil de jour et la supervision d'équipe, dans les séminaires et pour la réflexion et la pleine conscience dans la vie quotidienne.
  • ✔ OFFRE EN CADEAU OU UTILISE POUR TON DÉVELOPPEMENT PERSONNEL. Tu cherches des cadeaux pour ta meilleure amie, des cadeaux pour ton professeur ou des outils pour t'améliorer ? Offre Le Compas des émotions comme cadeau de pleine conscience à tes amis et à tes proches ou comme ressources pour la classe et l'apprentissage à ton mentor préféré. Utilise cet outil comme guide pour ta réflexion et ta méditation quotidiennes ou comme incitation à l'écriture pour ton journal des sentiments.
  • ✔ GARANTIE DE REMBOURSEMENT. Nous sommes fiers Le Compas des émotions metaFox et nous pensons qu'elle peut aider ta pratique professionnelle ou ton développement personnel et augmenter ta pleine conscience dans ta vie quotidienne. C'est pourquoi nous te proposons une garantie de remboursement dans les 30 jours suivant ton achat. Nous te souhaitons beaucoup d'inspiration et de perspicacité avec ton Le Compas des émotions !
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Generic
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DBTFlashcard, cartes de pleine conscience, cartes d'adaptation, soutien à la santé mentale avec 50 feuilles d'entraînement, activités d'auto-assistance pour adolescents et adultes, Thérapie de poche
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QUALITÉ BONNE

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#6

  • Pratique des compétences conscientes : ce jeu de cartes flash de 50 cartes comprend des exercices de pleine conscience structurés basés sur la DBT qui aident les individus à développer la conscience du moment présent, la régulation émotionnelle et le calme intérieur grâce à de courtes pratiques de réflexion quotidiennes
  • Outil de régulation émotionnelle : conçues pour guider les utilisateurs à travers la tolérance à la détresse et le contrôle des émotions, ces cartes favorisent des schémas d'adaptation plus sains et réduisent l'anxiété en encourageant la redirection intentionnelle de la pensée émotionnelle et le discours intérieur rationnel
  • Pour tous les âges : que vous soyez un adolescent travaillant à travers la croissance émotionnelle, un adulte gérant le stress quotidien ou un parent soutenant un enfant, ces cartes offrent des stratégies accessibles qui favorisent la résilience, la compassion et la clarté mentale à travers les différentes étapes de la vie
  • Format de poche portable : mesurant environ 574 × 87 mm, ces cartes compactes se glissent facilement dans les poches, les cahiers ou les trousses permettant une pratique constante de la pleine conscience dans les séances de thérapie, les salles de classe, les lieux de travail ou lors de voyages ou de trajets
  • Aide mentale polyvalente : idéales pour l'auto-assistance individuelle ou la thérapie de groupe, ces cartes flash soutiennent les conversations ouvertes, l'éducation à la santé mentale et le développement personnel dans des environnements tels que les maisons, les bureaux, les écoles ou les environnements de soutien communautaire
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