Chair Yoga Dvd : top 10 en septembre 2025

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Entraînement #1 – Flux cardio – Avec l'entraînement Cardio Flow de Rosalie et votre AB DOER 360, préparez-vous pour un plaisir cardio. Rosalie vous mène à travers une série de mouvements spécialement séquencés conçus pour exercer votre corps sur l'AB DOER 360. Cet entraînement sur toute la longueur combine des mouvements AB DOER 360 comme des « bobs » et des « skaters » dans une routine facile à suivre
Entraînement #2 – Chaise pilates/yoga – L'un des aspects les plus étonnants de l'AB DOER 360 est sa polyvalence infinie Rejoignez Rosalie car elle utilise l'AB DOER 360 pour créer un entraînement combiné pilates/yoga qui va étirer tout votre corps
Entraînement #3 - Pauses de fitness de 5 minutes - Besoin d'un coup de pouce rapide ? Trop occupé pour l'entraînement ? Prêt à aiguiser votre condition physique mentale ? Alors les pauses de fitness de 5 minutes de Rosalie sont parfaites pour vous. Ces exercices rapides de 5 minutes sont spécialement conçus pour le style de vie actif d'aujourd'hui.
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Chair Yoga Dvd

Les 10 meilleurs produits en septembre 2025

Dernière mise à jour : 14 septembre 2025

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