Changer D'état D'esprit Carol Dweck : top 10 en 2025

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La découverte principale : deux modèles de pensée déterminants du destin Au cœur de ce livre se trouve l'idée révolutionnaire du professeur Carol Dweck selon laquelle les mentalités des gens sont beaucoup plus importantes que le talent ou la capacité. Elle les catégorise en deux types : « l'état d'esprit rigide » (la croyance que les capacités des gens sont fixes et doivent être constamment prouvées) et « l'état d'esprit de croissance » (la croyance que les capacités peuvent être développées grâce à un travail acharné et à l'apprentissage). Cette croyance sous-jacente façonne la façon dont nous nous voyons nous-mêmes et le monde.
Large gamme d'applications : du succès personnel aux relations. Ce livre va bien au-delà du succès personnel. Il détaille comment ces deux modes de pensée affectent profondément tous les aspects de notre vie, y compris : Éducation : comment féliciter les enfants (pour l'effort, pas intelligent) pour renforcer la résilience. Lieu de travail : comment faire face aux défis, accepter les critiques et voir les revers comme des opportunités d'apprentissage. Relations : comment gérer l'amour et les amitiés, et s'il faut considérer un partenaire comme « fixe » ou « grandir ensemble ». Croissance personnelle : comment briser les limites auto-imposées et libérer votre potentiel.
Fournit un chemin vers le changement : les mentalités peuvent être transformées. L'un des aspects les plus inspirants de ce livre est qu'il indique clairement que les modèles de pensée ne sont pas des traits intrinsèquement fixes, mais peuvent être reconnus et modifiés. Le professeur Dweck fournit des stratégies et des méthodes spécifiques pour guider les lecteurs dans l'identification de leur propre pensée rigide et à se déplacer consciemment vers le canal de l'état d'esprit de croissance par le biais du discours intérieur et de l'action face aux défis et aux revers.
L'accent est mis sur le « processus » plutôt que sur « don ». Au cœur de l'état d'esprit de croissance se trouve l'accent sur l'effort, la stratégie et le processus d'apprentissage, plutôt que de simplement poursuivre une étiquette qui signifie « intelligent » ou « doué ». Il nous enseigne que le cerveau peut être exercé comme un muscle (neuroplasticité) et que chaque défi est une opportunité de renforcer les connexions neuronales. Le véritable potentiel est exploité dans le processus de surmonter les obstacles.
Un guide pratique basé sur une science rigoureuse. Toutes les conclusions du livre sont basées sur les plus de 20 ans de recherche psychologique empirique de l'auteur, avec une multitude d'études de cas provenant d'un large éventail de domaines, y compris le sport, les affaires et le milieu universitaire. Cela en fait plus qu'un simple livre de motivation pour la soupe au poulet, c'est un guide d'action scientifiquement fondé et très pratique qui est d'une grande valeur comme guide pour les personnes, les parents, les enseignants et les dirigeants.
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Changer D'état D'esprit Carol Dweck

Les 10 meilleurs produits en septembre 2025

Dernière mise à jour : 10 septembre 2025

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