Chou Frisé
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
8 septembre 2025
Vilmorin
Vilmorin - Chou frisé West Winter Bio - pour Les récoltes d'hiver Jusqu'au Printemps - Semences Issues d'une Culture Conforme aux règles de l'agriculture Biologique - Facile à cultiver
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98
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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Goût légèrement sucré
Semences issues d'une culture conforme aux règles de l'agriculture biologique
Période de semis : Avril à Juin - Exposition : Soleil - Période de récolte : Octobre à Février - Arrosage : régulier
Le chou kale aime la proximité de la poirée, car ensemble, ils renforcent leur santé respective.
Les feuilles crues, coupées en lamelles, ou cuites en soupe.
5,25 € SUR AMAZON
GRAINES HUBERT SEMENCES & ENGRAIS Mairol
Graines de Chou Frisé 1/2 Nain - Kale - 2 grammes
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QUALITÉ MAXIMALE
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#2
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Sachet de 2 grammes soit environ 500 graines
Très résistant au froid
Plus tendre et de meilleure qualité si récolté après les premières gelées
Adapté à la congélation
Récolte de septembre à mars
5,15 € SUR AMAZON
Germisem
Germisem Bio Graines Chou frisé vert demi-haut CURLY ECBIO3018
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96
QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#3
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Facile à cultiver. Très résistant aux gelées. Semez d'avril à juin, sur un lit de semis et transplantez à 65 x 50 cm. Le chou frisé pousse dans toutes les terres. Ne récoltez pas vos choux verts trop tôt cat ils acquièrent toute leur qualité gustative seulement après avoir subi les premières gelées. Graines issues de l'agriculture biologique.
Semer de fin avril à fin juin à l'extérieur sur un lit de semences
Plantez-les environ 5-6 semaines après le semis à une distance de 65 x 50 cm
Après 2-3 semaines, amincir les plantes à 5 cm et récolter déjà 140 jours après le semis
7,04 € SUR AMAZON
Les Graines Bocquet
Sachet de graines de Chou frisé vert demi nain (Chou Kale) - 3 g - légume feuille - LES GRAINES BOCQUET
90
QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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Leurs utilisations culinaires sont identiques à celles des choux de Milan frisé
🌱 Ce sachet contient 3 grammes de graines de Chou frisé vert demi nain (Chou Kale)
Synonymes : Chou à lapins, Chou Kale
Variété ne formant pas de pomme, mais produisant des feuilles très découpées et frisées
Variété très appréciée pour ses qualités nutritives au moment de l'année le nombre de légumes frais
Sa rusticité est idéale pour les régions à hiver rigoureux
Emballage recyclable imprimé à l'encre végétale
99% de nos graines sont non traitées après récolte.
Graines de Chou frisé vert demi nain (Chou Kale) - non hybrides
Graines de qualité testées et contrôlées en laboratoire en suivant les règles de l'ITSA et dans notre jardin d'essai
4,49 € (1 496,67 € / kg) SUR AMAZON
Générique
250 Graines de Chou Frisé d’Hiver – Brassica oleracea - Kale - Feuillage frisé - Légume Jardin - 360
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88
QUALITÉ DISTINGUÉE
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#5
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Légume-feuille rustique, nutritif et résistant au froid. Le chou frisé d’hiver, ou kale, est une variété ancienne et robuste de Brassica oleracea, très prisée pour son feuillage frisé, riche en vitamines et sa résistance au froid. Il est parfait pour les récoltes tardives ou hivernales, en pleine terre ou en potager urbain.
🌟 Caractéristiques principales. 📜 Nom botanique : Brassica oleracea (groupe Acephala). 🌱 Type : Légume-feuille bisannuel (cultivé en annuel). 🌾 Hauteur : 50 à 90 cm selon variété. 🍃 Feuillage : Vert foncé à bleuté, très frisé ou ondulé. 🌸 Floraison : Deuxième année si non récolté. 🌍 Origine : Europe du Nord.
🌱 Semis et culture. 📅 Période de semis : Sous abri : avril à mai. En pleine terre : mai à juillet. 🌡️ Température de germination : 15–22 °C. ⏳ Durée de germination : 6 à 12 jours. 💡 Astuce : Semer à 1–2 cm de profondeur. Éclaircir ou repiquer à 40–50 cm une fois les plants bien développés.
🏜️ Type de sol : Riche, frais, meuble et bien drainé. ☀️ Exposition : Soleil ou mi-ombre. 🌾 Espacement : 40 à 60 cm entre les plants.
🪴 Entretien. 💧 Arrosage : Régulier, surtout en été. 🌿 Entretien : Binages légers, paillage conseillé. 📏 Récolte : À partir d’octobre, feuille par feuille selon les besoins. 🪴 Protection : Contre les altises, chenilles et limaces.
⏳ Utilisation et intérêts. 🥗 Cuisine : Feuilles riches en nutriments, idéales en poêlée, chips, soupe ou smoothie. 🌿 Nutriments : Riche en vitamine C, K, calcium, antioxydants. ❄️ Culture hivernale : Récolte jusqu’au cœur de l’hiver. 👨🌾 Potager durable : Excellente productivité en sol pauvre ou en climat froid.
🌟 Avantages. 🌱 Très rustique : tolère les gelées jusqu’à -10 °C. 🌿 Culture facile, peu exigeante. 🥬 Rebond de production après récolte. 🌞 Résistant à la chaleur modérée.
🌿 À savoir. 🌼 Le froid accentue la douceur des feuilles. ❄️ Meilleure saveur après les premières gelées. 🌱 Plante de culture lente au départ, mais très productive ensuite.
📦 Conservation des graines. ❄️ Stockage : Endroit sec, tempéré et sombre. 📦 Emballage : Sachet kraft ou boîte hermétique. 🕒 Viabilité : 4 à 5 ans.
🌸 Conclusion. Le chou frisé d’hiver – Brassica oleracea est un légume rustique, sain et généreux, parfait pour les potagers d’automne et d’hiver. Facile à cultiver et extrêmement nutritif, il est un atout incontournable pour une alimentation équilibrée toute l’année.
5,22 € (0,02 € / unité) SUR AMAZON
Germisem
Germisem graines Chou frisé vert demi-haut CURLY
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82
QUALITÉ FIABLE
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#6
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Facile à cultiver. Très résistant aux gelées. Semez vos graines d'avril à juin, sur un lit de semis (profondeur du semis: 1 cm) et laissez les plantules se développer jusqu'au stade 3 à 4 feuilles. Repiquez-les ensuite en place à 65 x 50 cm. Le chou frisé pousse dans toutes les terres. Ne récoltez pas vos choux verts trop tôt cat ils acquièrent toute leur qualité gustative seulement après avoir subi les premières gelées.
Très résistant au gel
Feuilles vert foncé très coupées
Germination en environ 8 jours
4,98 € SUR AMAZON
zengreens
ZenGreens® - Graines de chou frisé bio - Choisissez entre 10g, 200g et 500g - Graines de chou frisé avec un taux de germination supérieur à 97% - Microgreens
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#7
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🌱NATURELLEMENT VITALE - Les graines de chou kale bio sont un véritable concentré d'énergie pour ta santé. Cultivées dans ta propre cuisine, elles fournissent une multitude de vitamines, d'antioxydants et de nutriments essentiels qui revigorent le corps et l'esprit.
🌱AROMATIQUE - Laisse-toi surprendre par le goût corsé et légèrement noisette des germes de kale. Ils constituent un excellent choix pour ajouter une touche fraîche et saine aux salades, aux smoothies ou même aux sandwichs.
🌱QUALITÉ BIO PRÉMIUM - Nous nous procurons les graines de culture biologique contrôlée dans la belle Italie. Les graines sont ensuite conditionnées et emballées pour toi en Allemagne.
🌱POUR L'AMOUR DE L'ENVIRONNEMENT - Chez ZenGreens, nous optimisons constamment nos emballages de produits. Notre objectif est de produire le moins de matériaux d'emballage possible.
35,99 € (71,98 € / kg) SUR AMAZON
Vilmorin
Vilmorin - Sachet graines Chou Frisé (KALE) Westlandse Winter BIO - Brassica oleracea var. sabellica
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KaLOHaS+
KaLOHaS+ Pure Superfood Bioactive Kale Powder - 100% de Chou Frisé Lyophilisé, Haute Teneur en Protéines, Kalzium, Vitamine C et K. Riche en Antioxydants, 9 Acides Aminés Essentiels, 25 x 2g
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#9
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POUDRE DE SUPER-ALIMENT PROVENANT D'UN SEUL INGRÉDIENT - Poudre de chou frisé biologique lyophilisée, 100% pure, fabriquée à partir de semences danoises originales. Aucun additif - juste du chou frisé pur et non altéré pour un impact maximal.
LE ROI DES LÉGUMES VERTS - Le chou frisé a une teneur très élevée en protéines (25 g/100 g) et contient plus de vitamine C que les oranges et plus de calcium que le lait ! Avec les acides aminés essentiels et les antioxydants, il s'agit vraiment d'une super poudre verte parfaite pour l'énergie et la récupération.
SOUTIENT LE CHOLESTÉROL ET LE SUCRE SANGUIN - Des études scientifiques le confirment : le chou frisé peut aider à réduire le cholestérol LDL et à réguler le taux de sucre dans le sang. Un allié naturel pour votre bien-être.
HAUTE TENEUR EN FIBRES ET SATISFACTION - Avec 41 g de fibres par 100 g, cette poudre de fibres favorise la digestion et la santé intestinale. 1 à 2 portions par jour suffisent.
COMMENT L'UTILISER - Cette poudre d'ingrédients purs se dissout à 96% dans l'eau ou le jus. Pour une expérience optimale, consommez-la dans un smoothie ou essayez-la dans un thé infusé aux agrumes - l'acidité équilibre merveilleusement la saveur naturelle du chou frisé.
29,00 € (580,00 € / kg) SUR AMAZON
Terra Elements
Terra Elements Chou frisé bio en poudre 125 g I 100% pure I vegan I qualité crue
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#10
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Chou frisé (Brassica oleracea) en poudre, 100% pure, d'origine biologique
La poudre de chou frisé est idéale pour les mueslis, les yaourts et les shakes
Qualité crue (RAW) pour une teneur maximale en nutriments
Sans conservateurs, couleurs artificielles ou sucre supplémentaire
9,95 € (79,60 € / kg) SUR AMAZON
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