Comment Controler Ses Emotions
Les 10 meilleurs produits en décembre 2025
Dernière mise à jour :
18 décembre 2025
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Comment maîtriser ses émotions: Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi
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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL - Comment gérer ses émotions: Comment garder son calme, gérer le stress et se débarrasser des pensées négatives grâce à des méthodes simples et efficaces
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Comment Arrêter De Trop Penser: Le Guide Ultime pour se Libérer de la Pensée Excessive. Nouvelles Techniques et Conseils Pratiques pour Améliorer sa Vie et Retrouver la Paix Intérieure
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CONTRÔLEZ VOS ÉMOTIONS: Guide pratique complet pour rester positif et maitriser vos émotions - Stratégies, techniques et exercices pratiques efficaces.
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Cultivez la pensée positive: Comment se débarrasser des pensées négatives, contrôler ses émotions et arrêter de trop réfléchir. Focalisez votre attention sur l’acceptation de soi et l’amour radical
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Nathan
Nathan - Je découvre les émotions - Education positive - coffret d'activités originales pour appréhender ses émotions - Pour enfants à partir de 3 ans
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▲ Montrer moins
UN COFFRET INNOVANT ET COMPLET pour apprendre à gérer ses émotions et accompagner l'enfant dans son développement personnel.
COMMENT JOUER ? Ce coffret propose à l'enfant plusieurs activités originales et amusantes pour découvrir, nommer, faire le tri et accueillir ses émotions : comme le miroir des émotions ou le tableau des magnets mais aussi des jeux calmes avec le yoga du monstre, les cartes découverte ou les flacons des émotions
BENEFICES : Une thématique phare de la parentalité positive pour accompagner l'enfant et ses parents au traver de moments de partage pour apprivoiser, décrire et nommer les premières émotions : la colère, la joie, la peur, la tristesse, la fierté, etc
"LES + PRODUIT : des illustrations originales d'Anna Lienas, l'auteure du bestseller ""La couleur des émotions"". Toutes les activités ont été soigneusement préparées pour accompagner les enfants mais aussi les parents dans la gestion de leurs émotions. Un guide complet accompagne ce coffret pour expliquer chaque activité aux parents. "
CONTENU : 14 grandes cartes découvertes (11 x 16,5 cm), 1 roue des émotions avec flèche tournante, 1 miroire, 7 flacons avec étiquettes à coller et 120 pompons (20 de chaque couleur), 1 tableau magnétique et 33 magnets, 10 grandes cartes Yoga, 1 guide
Durée de jeu : 10 min
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Se sentir contrôlé: Comment la technologie connaît vos émotions avant vous
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Méditation: Un petit guide pour calmer son mental, gérer le stress et l'anxiété,contrôler ses émotions grâce à la méditation pleine conscience et aux techniques ... (Bonheur, Philosophie et Bien-être)
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Comment gérer la colère ? Questionnaire journalier: Exercice quotidien pour apprendre à contrôler et maitriser ses émotions. Permet de garder son ... émotionnelle. Facile et simple à remplir
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Audible
L'Intelligence émotionnelle: Tome 1 : Comment transformer ses émotions en intelligence
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