De Gasquet Yoga
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
26 juillet 2025
Robert Laffont
Yoga senior: La Méthode de Gasquet
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Yoga sans dégâts !
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Le Yoga à tout âge: La méthode de Gasquet pour les plus de 50 ans
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Maman et sportive: Préserver son corps et retrouver la forme après bébé
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Jeu de 80 Cartes de Yin Yoga en français - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner - Illustrations de Postures et durée de Pratique - Méridiens - Bénéfices pour Le Corps et l’Esprit
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#5
▼ Montrer plus
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🧘🏼♀️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte présente une image claire et détaillée de la posture de Yin Yoga que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
🧘🏼♀️ Vous savez exactement combien de temps maintenir vos postures : les cartes incluent des recommandations précises sur la durée de maintien de chaque posture yoga. Ces indications aident à maximiser les bienfaits de chacune de vos poses.
🧘🏼♀️ Vous comprendrez les méridiens associés : chaque carte yoga indique les méridiens énergétiques associés à la posture, offrant une compréhension de l'impact des poses sur le flux énergétique de votre corps.
🧘🏼♀️ Appréciez les bénéfices du yin yoga sur votre corps et votre esprit : chaque carte yoga décrit les bienfaits de chaque posture, tant sur le corps que sur l'esprit. Que ce soit pour améliorer votre flexibilité, réduire votre stress ou favoriser votre relaxation.
🧘🏼♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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Marabout
Yoga sans dégâts - Méthode de Gasquet
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Ce que le périnée dit de notre vécu: Constipation, accouchement, abdos, abus sexuel... et comment le yoga peut nous aider
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Gym et yoga sur chaise: 130 exercices pour affiner et tonifier votre corps
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Pour en finir avec le mal de dos - édition 2022
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Yoga sur Chaise pour Seniors Plus de 60 Ans: Défi de 28 Jours pour Améliorer l'équilibre et Maigrir en Position Assise avec des Exercices à Faible Impact en Seulement 15 Minutes par Jour
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