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Émotions Et Psychothérapie

Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour : 24 juillet 2025
Générique
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Journal de Trauma | Guide de Psychothérapie | Feuille d'Exercices de Gestion des Émotions pour École Maison Utilisation par Individuels Enseignants Élèves Adultes
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  • Apaisement traumatique échelonné : Accompagne l'utilisateur dans le retraitement, la désensibilisation progressive et la reconstruction des schémas cognitifs, réduisant méthodiquement les déclencheurs traumatiques via des étapes structurées pour un bien-être émotionnel stable.
  • Sécurité Optimisée : Mécanisme à pages séparées renforçant la protection contre l'accès non autorisé. Garantit la sécurité des entrées personnelles tout en conservant leur caractère privé.
  • Organisation Mémoire Guidée : Un design structuré propose des étapes guidées méthodiques pour organiser les souvenirs émotionnels, soulageant progressivement les tensions profondes lors d'une expérience de journalisation significative.
  • Auto-évaluation Complète : Méthode multidimensionnelle couplée à la courbe émotionnelle et au comparatif d'indice de stress, guidant la compréhension de votre évolution psychologique dans le temps
  • Outil de Psychologique: Impliquez-vous dans un enregistrement émotionnel immersif et suivez systématiquement les transitions psychologiques via des modèles d'écriture pensivement conçus. Ces modèles mettent l'accent sur l'échelle émotionnelle et le développement de la conscience de soi, soutenant votre parcours de croissance émotionnelle et psychologique.
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