Exercice De Sophrologie
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
13 juillet 2025
David Chazelle
Sophrologie : 27 exercices de relaxation dynamique: Classés par objectif + 27 fiches détaillées
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La Sophrologie par les contes: 5 histoires pour apprivoiser ses émotions et s'épanouir sereinement
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Sophrologie et personnes âgées
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Sophrologie Bien-Être-CD
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▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Techniques efficaces pour soulager l’anxiété, le PTSD et la douleur chronique.
34 exercices variés incluant respiration, grounding et mouvements doux.
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Format portable et durable, idéal pour une utilisation à la maison, au travail ou en déplacement.
Double face pratique avec description et bienfaits à l'avant, guide détaillé au verso.
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Le souffle d'Or
121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs : 25 nouveaux exercices pour une pratique facile au quotidien
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exercice de
exercice de foot
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exercice de respiration
exercice de méditation
exercice de mémoire
exercice de peinture
exercice de géométrie
exercice de chant
exercice de frappe