Exercices Affirmation De Soi
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
8 septembre 2025
Larousse
Petits exercices d'affirmation de soi
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La confiance en soi en action: Des exercices simples pour des résultats concrets et rapides
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EYROLLES
50 exercices pour communiquer et s'affirmer (sans conflits)
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#3
Demandu
Demandu Cartes d'affirmation avec 55 dessins | Cartes de pleine conscience | Cartes de motivation pour créatifs | Exercices et impulsions | Amour de soi | Inspiration
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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Pour tous ceux qui ont besoin d'un petit coup de pouce d'inspiration : des pics de réflexion et de force pour tous les jours. 55 dessins avec dos décrit : affirmations, citations et tâches. La créativité enrichit notre vie, que ce soit comme passe-temps, pour une réalisation professionnelle ou pour créer une vie quotidienne réussie - notre ingéniosité nous aide à mener une vie pleine et vivante. Ces cartes sont destinées à tous les peintres et amateurs, chanteurs et écrivains, jardiniers et cuisiniers, danseurs et actrices, conférenciers et penseurs de notre temps.
Dimensions des cartes : 12 x 8 cm
55 dessins
27 affirmations
15 citations
12 tâches
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Cahier d'exercices sur l'estime de soi pour les femmes noires: Renforcez votre confiance, guérissez et cultivez l’amour de soi grâce à des exercices, des affirmations et des stratégies éprouvées.
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QUALITÉ FIABLE
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#5
EYROLLES
50 exercices de confiance en soi
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#6
Odile Jacob
Affirmez-vous !: Pour mieux vivre avec les autres (Guides pour s'aider soi-même)
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#7
Le pouvoir de la communication assertive: Cultivez votre affirmation de soi, posez vos limites, améliorez votre confiance personnelle et professionnelle, et gagnez le respect que vous méritez
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#8
Affirme-toi ! 10 étapes pour dire non, t’affirmer et enfin croire en toi: Retrouver confiance en soi, oser dire non et s’affirmer sans culpabilité (AFFIRME TOI t. 1)
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#9
Kaderas
Cartes d'affirmation pour enfants – 32 cartes de pleine conscience avec effet pailleté pour garçons et filles pour les exercices de pensée positive, d'amour de soi, courage et gratitude (cartes
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#10
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32 cartes de pleine conscience - La face avant est munie d'un joli motif animal et d'un effet pailleté. L'arrière est inscriptible. Cartes illustrées avec amour partagées avec du contenu éducatif précieux
Illustrations adaptées aux enfants - Chaque carte est conçue avec des couleurs vives et des graphismes amusants qui attirent l'attention des enfants. Convient pour une utilisation à l'école et à la maison, en particulier lorsque les enfants sont déprimés
Proverbes positifs - Les affirmations positives et les exercices de pleine conscience ludiques renforcent une image de soi positive et aident les enfants à croire en leurs propres capacités.
Taille appropriée - Les cartes de pleine conscience sont adaptées à l'emporter. Ainsi, vous pouvez pratiquer la pleine conscience n'importe où, la pleine conscience partout
Idéal pour les parents et les enseignants - Vous pouvez écrire au dos de la carte pour encourager les enfants ou les élèves et offrir un soutien varié dans cette phase de développement
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