Focus T25 Shaun T

Faites-vous un ventre plat et sexy sans jamais faire ni enroulements vertébraux (crunches) ni abdominaux.
Le programme Hip Hop Abs est livré avec 10 exercices au total, avec 3 entraînements en bonus et 3 routines d'entraînement de danse en bonus, répartis sur 3 DVD.
Contient des instructions étape-par-étape sur le nutrition, un calendrier d'entraînement de 30 jours, une carte de mesures et un mètre (langue française non garantie).
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