Folha De Boldo : top 3 en septembre 2025

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Feuilles séchées de Boldo La Herbera (Peumus Boldus Molina), également appelé boldo chilien ou boldo véritable, pour préparer une infusion aromatique au profil herbal et à l'amertume douce, idéale comme table après des repas copieux
Favorise la digestion et aide à soulager l'indigestion et les gaz ; soutien hépato-biliaire doux et effet diurétique léger, parfait pour se sentir léger sans caféine et avec un goût traditionnel d'herboriste
Polyvalent dans la cuisine et la tasse : prenez-le seul ou en mélange avec de la menthe ou de la camomille, préparez un brew rafraîchissant sans caféine, ou apportez une touche végétale subtile aux bouillons, ragoûts et marinades légers
Préparation suggérée : 1 à 2 cuillères à café par tasse, eau à 90-95 °C et repos de 5 à 8 minutes ; à froid, macérer 4 à 8 h et servir avec de la glace ou du quartier de citron ; régler le temps pour une amertume plus ou moins intense
Conservation optimale : conserver dans un endroit frais, sec et sombre, bien fermé pour préserver l'arôme ; mari avec des plats légers et des tables d'agrumes et s'adapte aux rituels digestifs quotidiens de Boldo du Chili ou Boldu
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Folha De Boldo