Gainer Ectomorphe
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
2 juin 2025
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Chocolat, 16 Portions, 5.45 kg
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#1 GAGNANT
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Gainer pour prise de masse à faible teneur en matière grasse avec plus de 1250 CALORIES et 50g de PROTEINES par portion pour soutenir la croissance musculaire* plus 3 grammes de CREATINE MONOHYDRATE pour soutenir la performance**
Protéines en poudre sans sucre ajouté avec 25 vitamines et minéraux et moins de 5g de matière grasse par portion, plus de 250 grammes de GLUCIDES aidant à la récupération musculaire***
La poudre protéinée Serious Mass est disponible en 6 saveurs (banane, chocolat beurre de cacahuète, chocolat, cookies & crème, fraise et vanille) avec édulcorant
Pour préparer le gainer, mélangez 2 dosettes avec 710 ml d'eau ou de lait végétal, ajoutez des fruits ou des beurres de noix pour obtenir un smoothie protéiné savoureux et calorique après l'entraînement ou entre les repas
Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
74,99 € (13,76 € / kg) SUR AMAZON
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Chocolat, 8 Portions, 2.73 kg
10% Réduction
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#2
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Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
40,54 € (14,85 € / kg) SUR AMAZON
eiyolab
GAINER HT | Proteine Whey + Isolate + Maltodextrine | Gainer Prise de Masse Musculation | 5 Sources de Protéines + 2 Sources de Glucides + MCT | Boisson Shaker Goût Chocolat | 2,27 kg | Eiyolab
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#3
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💯 FORMULE UNIQUE ●● Nous avons mis au point la formule idéale pour favoriser une prise de masse « saine » : 2 sources de glucides, 5 sources de protéines et des TCM (Triglycérides à Chaîne Moyenne). Cette synergie permet d'augmenter la durée de synthèse protidique et glucidique, limitant les fluctuations importantes du taux d’insuline, responsable du stockage des graisses, notamment grâce à l’action des TCM qui fournissent de l’énergie immédiatement utilisable.
1️⃣ 5 SOURCES DE PROTÉINES ●● Gainer HT est l’une des rares références destinées à la prise de masse qui cumule l’action de 5 sources de protéines, à la poudre de lait entier, s’ajoutent les 3 niveaux de filtrations : concentrat, isolat et hydrolysat de whey, ainsi que du caséinate de calcium dont la solubilité est meilleure que la caséine micellaire. Vous obtenez donc une assimilation graduelle pour mieux votre corps dans l’effort et la récupération pour une prise de masse efficace.
2️⃣ 2 SOURCES DE GLUCIDES ●● Un gainer doit contenir des glucides, afin de renforcer l’assimilation des protéines. Gainer HT associe 2 sources : La maltodextrine, stimulant anabolique grâce à son action sur l’insuline et le fructose, qui ne stimule que très peu la sécrétion d’insuline, car il se stocke en priorité dans le foie sous forme de glycogène. Lorsque les réserves musculaires de glycogène sont épuisées, le foie prend le relais.
3️⃣ ENRICHI EN MCT ●● Les Triglycérides à Chaîne Moyenne sont très utilisés dans les sports d’endurance car ils sont très énergétiques mais ne stimulent pas la sécrétion d’insuline. Contrairement aux acides gras à longue chaîne, les MCT vont directement dans le foie, où ils peuvent être utilisés comme source d’énergie instantanée ou transformés en cétones.
✅ SATISFACTION CLIENT ●● Le Gainer HT est fabriqué en Europe, à partir d'ingrédients sélectionnés pour leur qualité. Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu'à une pratique d'activité sportive. Votre satisfaction est notre priorité. Contactez-nous, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée.
44,90 € (19,78 € / kg) SUR AMAZON
Maxler
Maxler Mega Gainer - Gain de poids pour développer les muscles - Fraise - 1000g - combinaison de protéines, glucides, vitamines et minéraux - 10% de protéines de lactosérum - shake riche en calories
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#4
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Qu’est-ce que Mega Gainer ? Gainer est un mélange de protéines et de glucides. La poudre est utilisée pour prendre du poids plus rapidement et est parfaite pour les personnes qui font un effort particulier pour augmenter leur poids. Le produit contient 10 % de protéines et est enrichi en vitamines et minéraux.
Que contient le produit ? Le produit contient non seulement 10 % de protéines, mais également une teneur élevée en glucides, totalisant près de 60 g par portion de 75 g. Le produit est enrichi de nombreuses vitamines : vitamine C, vitamine E, vitamines B, acide pantothénique, acide folique et autres. Il existe également des minéraux comme le calcium, le magnésium, le fer et le zinc.
Application simple. Chaque paquet de Mega Gainer contient une cuillère doseuse. La portion est de 3 cuillères-mesures, soit 75g. Nous recommandons de préparer le produit avec 500 ml de lait pour augmenter considérablement la teneur en calories et constater l'effet le plus rapidement possible. Bien entendu, Mega Gainer peut également être pris avec de l’eau. Selon vos besoins, le produit peut être pris 1 à 3 fois par jour.
Dosage optimal. Selon le conditionnement, Mega Gainer contient de 13 (pour 1000g) à 60 (pour 4540g) portions. Le produit a un rapport optimal entre la teneur en protéines, glucides, vitamines et minéraux.
Satisfaction et qualité. Notre priorité absolue est la satisfaction de nos clients. Nous proposons donc des produits avec un rapport qualité-prix agréable, fabriqués à partir de matières premières de haute qualité. Tous les produits Maxler sont certifiés GMP, HACCP et IFS et fabriqués au sein de l'Union européenne.
15,89 € (15,89 € / kg) SUR AMAZON
Bulk
Bulk Gainer Prise De Masse, Shake protéiné en poudre, gainer, glutamine, Vanille, 1 kg, 7 Portions
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#5
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Notre formule de prise de poids la plus populaire, conçue pour une prise de masse importante.
Contient 40 g de protéines, 66 g de glucides et plus de 500 kcal par portion
Contient une combinaison de protéines à libération rapide et lente
Parfait pour les sportifs assidus qui cherchent à favoriser la prise de masse. Riche en protéines qui contribuent à la croissance de la masse musculaire
Disponible dans une gamme de délicieuses saveurs, c’est le partenaire idéal pour l’entraînement
16,98 € (16,98 € / kg) SUR AMAZON
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Fraise, 8 Portions, 2.73 kg
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#6
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Gainer pour prise de masse à faible teneur en matière grasse avec plus de 1250 CALORIES et 50g de PROTEINES par portion pour soutenir la croissance musculaire* plus 3 grammes de CREATINE MONOHYDRATE pour soutenir la performance**
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Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
40,54 € (17,86 € / kg) SUR AMAZON
GEN GERMAN ELITE NUTRITION
Clean Weight Gainer - 3 kg - Avec glucides complexes & protéines - Idéal pour la phase de masse - Poudre pour la prise de masse et la prise de poids - Goût Chocolat
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#7
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AVEC DES YDRATES DE CHARBONS COMPLETS : De nombreux mass gainers contiennent de grandes quantités de sucre et des substances de remplissage de mauvaise qualité, le Clean Mass Gainer mise sur la qualité. Avec des protéines de haute qualité, des glucides complexes issus de l'avoine et de la farine de riz ainsi que des enzymes, ce shake offre une base idéale. Chaque portion fournit 561 kcal, dont 86 g de glucides de haute qualité avec seulement 4 g de sucre, 37 g de protéines et seulement 6 g de graisse .
HIGH PROTEIN : notre gainer mise sur un concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré issu de l'élevage en pâturage allemand. Avec 37 g de protéines de haute qualité par shake, il constitue une source de protéines de premier choix.
AVEC EXTRA GLUTAMINE, BROMELAINE & LACTASE : Notre gainer a été optimisé de manière ciblée, avec 5 g supplémentaires de L-glutamine, ce qui correspond à un total de 17.478 mg de glutamine par portion. La formule est complétée par 563 F.I.P. de bromélaïne et 6.750 FFC d'unités de lactase par portion. La combinaison d'enzymes bioactives et de protéines de haute qualité fait de ce shake un complément bien pensé de ton alimentation, plus qu'un simple shake de masse classique.
GOÛT DÉLICATEUR : Vanille, Chocolat ou Nougat aux noisettes, trois délicieuses variétés au goût agréablement sucré, sans aspartame ni additifs douteux.
PAR DES SPORTIFS POUR DES SPORTIFS : notre assortiment chez German Elite Nutrition te propose une multitude de compléments alimentaires, fabriqués à partir de matières premières de qualité supérieure dans des usines certifiées par l'UE, qui soutiennent tes objectifs sportifs. Si tu n'es pas satisfait d'un produit ou si tu as besoin de conseils, nous sommes toujours là pour toi.
57,99 € (19,33 € / kg) SUR AMAZON
Motivation to Eat: An Ectomorph's Guide to Weight Gain (English Edition)
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#8
Tiny Shoe Media
Step by Step Guide to the Ectomorph Diet: The Beginners Guide to Diet & Exercise for Healthy Weight Gain (English Edition)
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First Iron System
IRON MAX 2800g (Proteine Vanille ice cream)
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Iron Max offre une solution nutritionnelle complète adaptée aux besoins particuliers des ectomorphes qui, dotés d’un métabolisme rapide, ont beaucoup de mal à progresser. La formule repose tout d’abord sur une association équilibrée de protéine de très haute qualité et de glucides complexes.
Pour la nouvelle génération d'Iron Max, nous avons retenu exclusivement le nec plus ultra en matière de source protéique : un isolat de whey ultra pur. Celui-ci se distingue par sa teneur record en protéine au profil exceptionnel en acides aminés.
Parallèlement, l'apport en glucides est assuré uniquement par de la farine d'avoine complète. Assimilée lentement, celle-ci ne produit pas d'élévation brutale de la glycémie (taux de sucre). Elle assure au contraire une libération régulière de l'énergie. Ainsi, Iron Max ne contient aucun sucre ajouté ni glucide à index glycémique élevé.
Le ratio adapté de 1-1 entre la protéine et les glucides offre également aux ectomorphes une base nutritive solide et leur assure les gains les plus sensibles.
Au cœur de la formule d'Iron Max, on trouve également un complexe performant de 16 nutriments aux dosages optimisés qui jouent un rôle essentiel en matière de nutrition sportive.La formule est ainsi enrichie en créatine, 10 acides aminés clés (dont BCAA, L-Glutamine, arginine, taurine...) et autres nutriments essentiels (vitamines du groupe B, zinc...). Associés à la base nutritive protéine/glucides, ils confèrent à Iron Max une efficacité maximale.
72,90 € (26,04 € / kg) SUR AMAZON
hard gainer ectomorphe
ectomorphe
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#1 GAGNANT
