Gestion De La Colere Adulte
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
19 juillet 2025
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Gérer sa Colère pour de Bon: Techniques simples pour ne plus exploser et retrouver des relations saines
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Comment gérer sa colère: Un guide pratique pour maîtriser votre colère et gérer vos émotions afin de transformer votre vie
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▼ Montrer plus
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Matériel : façonnée à partir de documents papier de haute qualité, garantissant la durabilité et la résistance à la décoloration, conduisant à un meilleur contrôle émotionnel à long terme
Développer la compréhension: cultivez la paix intérieure personnelle en se connectant avec vous-même, en écoutant les besoins intérieurs et en exprimant ment les émotions pour la paix intérieure
Maintenir la paix intérieure: renforcez vos compétences en gestion des émotions, améliorez votre capacité à identifier et à gérer la colère et à apprendre à contrôler et à réguler ment les émotions
Applications multiples: répondre aux divers besoins de gestion des émotions à des stades variables, ce livre fournit des exercices et des suggestions largement acceptées pour une croissance
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