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Hatha-yoga

Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour : 24 juillet 2025
Fayard
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Hatha-Yoga-Pradîpikã                            
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Human Kinetics Publishers
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Hatha Yoga: A Comprehensive Guide                
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Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India
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Hatha Yoga Pradipika (English Edition)          
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Rdm Edition
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Santé & Bien-être : Hatha Yoga                  
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yogAsana
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Yogasana Jeu de Cartes français 80 Cartes - Hatha Vinyasa - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner en autonomie - 75 Postures
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QUALITÉ FIABLE

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  • 🧘🏼‍♀️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte yoga présente une image claire et détaillée de la posture de Hatha Vinyasa que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
  • 🧘🏼‍♀️ Expérimentez 75 postures essentielles pour tous niveaux : le jeu yoga contient 75 cartes avec les postures de yoga illustrées et détaillées, offrant une variété d'options pour les pratiquants amateurs aux plus avancées.
  • 🧘🏼‍♀️ Créez vos séquences personnalisées : en plus de posture yoga, le jeu propose 8 séquences de yoga par thème, offrant aux utilisateurs la possibilité de créer leurs propres séances de pratique. Cette fonctionnalité permet une pratique flexible et adaptée aux besoins et aux envies de chacun.
  • 🧘🏼‍♀️ Apprenez grâce aux instructions complètes : chaque carte yoga est accompagnée d'instructions détaillés, permettant aux pratiquants de maîtriser chaque posture yoga, de comprendre leurs bénéfices et d'apprendre à les exécuter correctement.
  • 🧘🏼‍♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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FLAMMARION
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Yoga - Encyclopédie: Hatha Yoga - Toutes les Âsanas pas à pas
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Human Kinetics Publishers
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Hatha Yoga Illustrated                          
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Hatha Yoga
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hatha yoga                                      
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  • Asana – steady comfortable state of body and mind.ranayama – expansion of capacity to retain prana.
  • undefinedratyahara – withdrawal from the sensory input.
  • undefinedharana – bringing the mind to one single point.
  • undefinedhyana – observing the self.
  • undefinedamadhi – becoming free from Maya.
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