Indices Glycémiques
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
11 septembre 2025
Thierry Souccar
LE GUIDE DES INDEX GLYCEMIQUES - 700 produits à la loupe
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Thierry Souccar
Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie
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Hachette Pratique
Indice glycémique : votre dernier régime ! (Régimes)
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Bulles de Légèreté
J18 - Méditation Indice glycémique
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#4
HSN
Fructose de HSN | Glucide à Faible Indice Glycémique | Utilisation Sportive | Idéal pour les Recettes Comme Édulcorant | Convient aux végétaliens, Sans Lactose, En Poudre, Sans Saveur, 3 Kg
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QUALITÉ FIABLE
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#5
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🔝Source d’Énergie Monosaccharide à Faible Indice Glycémique pour utiliser dans les activités sportives (cyclisme, running, trail…)
🌿Glucides pour les Végétaliens. Convient aux personnes qui en consomment pas des produits d’origine animale.
🏃Utilisation Sportive. Vous pouvez l’ajouter à des boissons de intra ou post entraînement en combinaison à d’autres sources de glucides pour fournir une réponse graduelle d’énergie.
🍪Recettes Fitness. Peut s’utiliser dans de nombreuses élaborations faibles en calories comme substitut du sucre, apportant une grande saveur.
☀️Fabrication Propre. Laboratoires avec Certification de l’U.E. Sans OGM (Organismes Modifiés Génétiquement). Bonnes pratiques de fabrication (GMP)
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Fortuna
Guide de survie de la parfaite healthy girl : Sans gluten, sans lactose, indice glycémique bas
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#6
Castello since 1907
Édulcorant Stevia + Erythritol 1:8 | 1g = 8g de Sucre | Substitut de Sucre au goût 100% Naturel - 0 Calories - 0 Indice Glycémique - Keto et Paleo - 0 Glucides - Non-OGM - Castello since 1907-1 kg
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#7
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Castello since 1907 présente un édulcorant au goût 100% naturel à base de stevia et d'érythritol. Cet édulcorant est parfait pour ceux qui cherchent à remplacer le sucre sans renoncer à la douceur naturelle. Son processus de fabrication unique permet aux ingrédients de cristalliser dans le même cristal, garantissant que chaque granule a la même douceur homogène. Ainsi, un goût naturel est obtenu sans aucun additif.
L'édulcorant Stevia + Erythritol 1:8 est un substitut idéal du sucre pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur santé. En plus d'avoir un goût 100% naturel, il n'a pas de calories ni de glucides, ce qui le rend parfait pour tout type de régime. Sa texture similaire au sucre permet de se dissoudre facilement dans les boissons chaudes et froides, et est également idéale pour la pâtisserie et la confiserie.
Contrairement à d'autres édulcorants, la Stevia + Erythritol de Castello since 1907 ne contient pas de dextrose, d'arômes artificiels ni d'édulcorants artificiels tels que l'acesulfame-K. Son produit cristallisé ne contient que de l'érythritol fabriqué à partir de maïs certifié non-OGM à 100% et de glycosides de stéviol, un extrait pur de stevia 200 fois plus sucré que le sucre. Il convient à toute la famille, aux végétaliens et aux végétariens.
Cet édulcorant n'affecte pas les niveaux de glucose, d'insuline, de cholestérol, de triglycérides ni d'électrolytes, car il a un indice glycémique de 0. Les glucides de la Stevia + Erythritol ne sont pas métabolisés par le corps humain, il est donc considéré comme un édulcorant avec 0 calorie et 0 glucide. Il est idéal pour les régimes spéciaux tels que le régime cétogène, le régime paléo, le régime anti-candida et les régimes spécifiques pour les sportifs.
Chaque pot contient 1 kg de Stevia + Erythritol 1:8 Castello since 1907, 1 gramme de produit équivalent à 8 grammes de sucre. Cet édulcorant est une option saine et naturelle pour sucrer les boissons et les aliments sans avoir à renoncer à la saveur sucrée. Fabriqué en Espagne selon les normes de qualité les plus élevées (IFS Food), ce produit est le choix parfait pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur santé et à maintenir une alimentation saine et équilibrée.
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Tableau de liste des aliments glucidiques, guide des aliments à faible indice glycémique, 30 x 21 cm, adorable poster mural nutritionnel, tableaux muraux compacts sans cadre avec tailles de portion
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#8
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Tableau alimentaire complet des glucides et de l'indice glycémique : ce tableau fournit un aperçu catégorisé des aliments en fonction de leur teneur en glucides et de leur indice glycémique, aidant les utilisateurs à faire des choix alimentaires éclairés pour le contrôle de la glycémie ou la gestion du poids
Comprend la taille de portion, les calories et les aliments à éviter : détaillé avec des portions standard et un nombre approximatif de calories, le guide met également en évidence les aliments à limiter ou à éviter, ce qui facilite la planification efficace des repas équilibrés
Idéal pour les régimes à faible IG, les diabétiques et les amateurs de santé : que vous soyez en train de gérer, de viser à stabiliser les niveaux d'énergie ou de suivre un régime pauvre en glucides ou axé sur les GI, ce tableau simplifie le suivi de la réponse glycémique des aliments
Grand format de 30 x 21 cm sans cadre pour une lecture facile : imprimé sur du papier de haute qualité et parfaitement dimensionné sur les murs, les portes ou les réfrigérateurs, ce tableau sans cadre est une excellente cuisine ou une référence pour des contrôles nutritionnels rapides
Organisé par groupes alimentaires pour une clarté visuelle : conçu avec des catégories regroupées telles que les fruits, les légumes, les céréales et les articles transformés, le tableau est codé par couleur ou clairement segmenté pour une navigation et une lisibilité rapides
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Recettes à faible indice glycémique : Ou comment maigrir sans stress de Martina Kittler,Marion Grillparzer,Claude Checconi (Traduction) ( 23 décembre 2005 )
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#9
Thierry Souccar Éditions
100 Aliments IG bas à volonté (Index glycémique)
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#10
tableau des indices glycémiques
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