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La Stratégie De L'émotion

Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour : 1 juin 2025
Duyeuau
Duyeuau
Duyeuau Carnet de gestion de la colère - Planification psychologique de la santé - Guides de contrôle de la colère pour suivre les émotions et les stratégies
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97

QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#2

  • Contrôlez vos émotions avec notre « Cahier de gestion de la colère », doté d'un outil de planification personnalisé et de ressources d'évaluation personnelle pour vous aider à gérer efficacement les sentiments forts et à atteindre une excellente santé mentale.
  • Idéal pour les professionnels confrontés au stress sur le lieu de travail, les étudiants qui naviguent dans les pressions scolaires, les membres de la famille recherchent une meilleure communication, et toute personne intéressée à améliorer son intelligence émotionnelle et sa propre conscience.
  • Pour une utilisation au bureau pour suivre et gérer la colère liée au travail, lors de réunions de famille pour améliorer la communication, ou dans un moment calme de réflexion personnelle pour trouver la paix et la force.
  • Améliore vos capacités de résilience psychologique et de gestion émotionnelle avec ce guide complet, conçu pour vous dans divers scénarios de vie, de l'environnement professionnel au parcours de croissance personnelle.
  • Ce cahier comprend des outils pratiques tels que des exercices psychologiques, des compétences de méditation et des feuilles de réflexion quotidiennes, le tout organisé dans une structure de base claire pour une compréhension et une application faciles.
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Ldbuejiaja
Ldbuejiaja
Ldbuejiaja Carnet de gestion de la colère - Planification psychologique de la santé - Guides de contrôle de la colère pour suivre les émotions et les stratégies
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88

QUALITÉ DISTINGUÉE

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#5

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Fahoujs
Fahoujs
Fahoujs Carnet de gestion de la colère - Planification psychologique de la santé - Guides de contrôle de la colère pour suivre les émotions et les stratégies
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77

QUALITÉ BONNE

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#8

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