L'automassage
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
10 septembre 2025
TREDANIEL
Pratiquez l'automassage
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Rustica Editions
L'automassage: Le toucher qui soigne pour se sentir bien dans son corps (La voie de l’autoguérison)
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Arcadès
Je découvre les bienfaits de l'automassage [DVD]
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Se débarasser du stress, pour de bon ! Respiration, automassage, visualisation...votre kit de relaxation au travail (CD inclus) de Gilles Diederichs,Hung Ho Thanh (Illustrations) ( 15 février 2011 )
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Fitness & Massage Therapy To Be The Best You
You Knead Paire de balles d'auto-massage thérapeutique T-Shirt
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Découvrez ma marque pour d'autres superbes designs. Soyez tout ce que vous pouvez être en soulageant la douleur avec l'auto-massage. Partagez votre amour pour le fitness, la thérapie de massage et le mouvement. À offrir ou à s'offrir
Léger, Coupe classique, manche à double couture et ourlet à la base
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Winter Hill Records
Relaxation – Musique pour Méditation, Spa, Auto-Massage et Yoga Kundalini pour votre Bien-être
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BLACKROLL
BLACKROLL STANDARD (30 x 15 cm) | Rouleau de massage et d’automassage original pour l’exercice des fascias, crossfit & yoga | Foam roll noir en différentes tailles
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PARFAIT POUR L’AUTOMASSAGE – Ce rouleau en mousse original (30 x 15 cm) améliore la souplesse des muscles et des fascias et favorise la régénération musculaire pour un massage efficace
EXERCICE OPTIMAL DES FASCIAS – Notre produit est un rouleau de massage et de récupération musculaire. En déplaçant le poids du corps, l'intensité du massage des trigger points est augmentée
AMÉLIORE LA MOBILITÉ – Grâce au rouleau de fitness, la mobilité et la souplesse des muscles et des fascias sont renforcées, par étirements musculaires, pression et massage
SOULAGE LA DOULEUR – Un entraînement fonctionnel soulage les tensions, favorise la circulation et contribue à soulager et à prévenir les douleurs, idéal pour le sport à la maison et en dehors
CONTENU DU SET – Le foam roller BLACKROLL Standard disponible en noir/blanc/bleu est fourni avec un livret explicatif, et avec l'application BLACKROLL gratuite vous pouvez commencer tout de suite
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ALBIN MICHEL
Les Auto-massages de monsieur Réflexo: La réflexologie pour soulager facilement 50 maux de la vie quotidienne
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MOSAIQUE SANTE
Mon cahier d'automassages: Soulagez 40 maux du quotidien grâce aux points qui guérissent
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pratiquez l'automassage
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