Le Hiit
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
2 juin 2025
AMPHORA
Hiit, entraînement fractionné à haute intensité: Méthodologie, guide des mouvements, planifications
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99
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#1 GAGNANT
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Méthode d’entraînement en plein essort, le HIIT (High Intensity Interval Training) propose des séances intenses et courtes qui permettent d’atteindre ses objectifs de façon rapide et efficace.
Maxence Vidal et Christophe Pourcelot, spécialistes reconnus en musculation et préparation physique, proposent le livre le plus complet jamais publié en français sur cette méthode.
Grâce à des mouvements souvent inédits, pratiqués au poids de corps ou avec du petit matériel (kettlebell…) ce manuel permet une amélioration des qualités athlétiques générales de chacun en associant perte de graisse, développement musculaire, gain de force et travail de gainage actif.
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4 TRAINER
L'art du Hiit: Hight intensity interval training
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Marabout
Le HIIT au féminin
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#3
DK
Science of HIIT: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body (English Edition)
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#4
adidas
adidas Plate-forme HIIT
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#5
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L'adidas HIIT Deck combine un step de fitness aérobie et un banc de musculation en une seule plate-forme d'entraînement compacte, unique et configurable. Avec plus de 20 configurations de configuration intégrées dans sa conception brevetée, le HIIT Deck fait passer vos entraînements de force et de cardio au niveau supérieur. Rencontrez votre partenaire définitif d'entraînement par intervalles à haute intensité.
Améliorez encore plus vos entraînements en incorporant un certain nombre d'accessoires d'entraînement avec le HIIT Deck. Pour vous aider à démarrer, un tube de résistance et une corde à sauter sont inclus dans le compartiment de rangement interne. C'est ici que vous trouverez également le code QR Scan to Train, qui vous donne accès à du contenu exclusif d'entraînement en ligne.
Une fois que vous commencez à bouger sur le pont HIIT, vous réaliserez rapidement à quel point vous pouvez être créatif avec vos entraînements. Basculez rapidement entre les réglages d'inclinaison, de déclin et de banc plat et effectuez facilement des réglages de hauteur pour augmenter l'efficacité de vos exercices.
La surface d'entraînement à haute adhérence offre à la fois la traction dont vous avez besoin pour marcher, sauter, presser et faire des fentes, ainsi que le confort et la stabilité requis pour le développé couché et d'autres exercices lestés.
Sans assemblage requis, la plate-forme adidas HIIT est prête à sortir de la boîte. Complet avec des pieds antidérapants, pour une plus grande stabilité et une meilleure absorption des chocs, la conception ultra-durable du pont HIIT offre un poids maximum de l'utilisateur de 150 kg / 330 lb. Robuste, compact et facile à déplacer, l'adidas HIIT Deck apporte un nouveau sens à l'entraînement à haute intensité.
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KALEIDOSCOPE
10 Min Solution HIIT [Edizione: Regno Unito] [Import]
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Solution de 10 minutes : DVD avec entraînement par intervalles de haute intensité
Type de produit : Abis DVD
Format : DVD
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HIIT MUSIC
PASSION (HIIT Mix 30/15)
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#7
yoshipi
HIIT/TABATA minuteur d'intervalle
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Endorphin
Endorphin HIIT Workouts
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#9
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HIIT workouts
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Marabout
Programme Supertrainers: 8 semaines de fitness pour un corps sculpté CARDIO / GAINAGE / HIIT
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#10
le hiit au feminin
hiit
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