L'hypertension
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
8 juin 2025
Thierry Souccar
Les aliments qui soignent l'hypertension - les guides santé de LaNutrition.fr
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4 plantes pour une meilleure tension
Quand la montée des escaliers relève du défi sportif et qu’un essoufflement anormal prolonge l’effort, cela peut être un message du corps qui alerte sur une tension trop élevée. D’autres signaux sont parfois envoyés comme des douleurs dans la poitrine à l’effort ou des bourdonnements d’oreilles… Il est temps de s’écouter.
L’olivier est l’arbre séculaire de toutes les civilisations de la Méditerranée, ses feuilles sont consommées pour améliorer la circulation sanguine ainsi que la tension. L’aubépine a commencé à être utilisée avec succès à la fin du XIXe siècle pour régulariser le rythme cardiaque et les problèmes circulatoires. Elle est depuis largement préconisée pour apaiser la nervosité, les palpitations cardiaques et tous les phénomènes liés au stress. L’ail des ours et le cassis, grâce à leur action sur la circulation sanguine, permettent de maîtriser la tension.
Pour 6 gélules de ce complément alimentaire : Olivier* feuille 480 mg, agent d'enrobage d'origine végétale : hypromellose 420 mg, Cassis* baie 420 mg, Aubépine* baie 300 mg, Ail des ours* plante 300 mg
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