Livre Auto Therapie
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
13 septembre 2025
Marabout
Mon auto-thérapie: 10 consultations pour mieux se comprendre et soigner ses blessures
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99
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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Auto-thérapie de couple: améliorer la communication, retrouver le désir et casser la routine
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#2
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Mon p’tit guide Auto thérapie: Un livre a remplir sur soi pour comprendre ses blessures emotionnelles, guerir son enfant interieur, apprendre a ... son estime de soi et sa confiance en soi
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#3
Thierry Souccar
Le grand livre des thérapies cognitives et comportementales
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#4
Marabout
Je fais la paix avec mon passé: Mon auto-thérapie par le pardon
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#5
Développez votre Intelligence Psychologique : Livre de Psychologie et Auto-thérapie des émotions, pensées et comportements: Psychoéducation aux TCC et neurosciences pour trouver son bien-être
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QUALITÉ BONNE
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#6
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Et Si Tu Vidais ton Sac ?: Thérapie par l’écriture de lettres. Exprime, libère et soulage tes émotions grâce à la courrier-thérapie. Livre de développement personnel à compléter
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QUALITÉ BONNE
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#7
Tomotato
Attelle de Poignet Auto-Chauffante Magnétique, Support de Poignet Auto-Adhésif avec Sangle Réglable pour Thérapie de Massage et Soulagement de Douleurs pour Tendinite, Arthrite et Douleurs Musculaires
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#8
▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Soulagement Instantané: Vos poignets méritent un spa ! Notre attelle auto-chauffante capte la chaleur naturelle pour apaiser tendinites et raideurs articulaires comme une bouillotte intelligente. Parfait pour pianoter, tricoter ou jardiner sans grimacer.
Magnétothérapie 2.0: Double action magique ! Les aimants intégrés boostent la circulation sanguine tandis que la sangle ajustable épouse vos mouvements. Idéal pour les travailleurs manuels, sportifs ou grands utilisateurs de souris d'ordinateur.
Multifonction Express: Rhumatisants, golfeurs, mamans bricoleuses... Ce compagnon polyvalent devient votre allié contre 5 types de douleurs. Essayez-le pendant le ménage, la musculation ou même en regardant Netflix !
Design Malin: Oubliez les attelles encombrantes ! Ultra-fin (2.9 pouces) et auto-adhésif, ce support discret se glisse sous vos manches pour un soulagement continu au bureau ou en promenade. Le must ? On l'ajuste d'une seule main !
Garantie Réconfort: On parie que vous allez l'adorer ! Livré en duo pour alterner aux deux mains, avec notre assistance 7j/7. Astuce pro : combinez-le avec vos crèmes favorites pour un effet décuplé !
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Maîtrisez vos émotions: Guide pratique pour vaincre la négativité et mieux gérer vos émotions
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Aime-toi, et beaucoup !: Comment surmonter le manque d'estime de soi, l'anxiété, le stress, l'insécurité et les doutes sur soi-même
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