Livre D Escalade
Les 10 meilleurs produits en mai 2025
Dernière mise à jour :
28 mai 2025
Editions du Mont Blanc
La Bible de l'escalade, Exercices pratiques
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QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
MonkeyTail
MonkeyTail Planche à suspendre portable en bois pour escalade - Planche d'entraînement multifonctionnelle pour les doigts - Amélioration de la force des doigts - Utilisation intérieure et extérieure
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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DESIGN INDÉPENDANT ET INNOVANT : MonkeyTail a amélioré la forme de la planche suspendue avec une nouvelle forme ergonomique, des sangles et des poignées solides qui permettent une variété de motifs de suspension et rendent la planche polyvalente.
FORMATION MULTIFONCTIONNELLE : planche suspendue portable avec plusieurs trous de préhension pour améliorer la force des doigts et des bras nécessaires à l'escalade, ainsi que pour l'entraînement avancé des pompes suspendues et d'autres exercices de difficulté croissante pour activer l'ensemble des muscles du corps et améliorer l'endurance. Poignées ergonomiques aux deux extrémités pour un meilleur entraînement de traction.
Léger et portable : avec une taille de 80,5 x 15,8 x 3,5 cm et un poids de seulement 1 kg, la planche suspendue est facile à transporter et peut être utilisée aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Il est facile et rapide à monter et peut être accroché aux crochets en croix, aux crochets de porte, aux branches d'arbre, aux ponts de panneaux, etc. Cependant, il convient de noter que la capacité de charge du point d'ancrage doit être supérieure à 250 kg.
MATÉRIAU DE HAUTE QUALITÉ ET EXCELLENTE TRANSPORTANCE : la planche suspendue et les poignées sont en bois de buis avec des bords arrondis et un traitement antidérapant pour assurer une prise en main sûre pendant l'exercice, et la texture est arrondie et agréable au toucher, de sorte qu'elle ne gratte pas la peau. Avec la sangle en nylon solide et la corde d'escalade statique, la capacité de charge est de 200 kg pour répondre aux besoins des entraîneurs de différents poids et rendre l'entraînement plus sûr.
INSTRUCTION PROFESSIONNELLE : MonkeyTail fournit un manuel d'utilisation et un manuel d'utilisation (PDF) pour vous donner des instructions détaillées et complètes pour améliorer votre efficacité d'entraînement.
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FisicalBook
Pedriza. escuela de escalada [ Livre importé d´Espagne ]
96
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#3
Independently published
Secrets de l'Escalade: Curiosités et Faits Incroyables
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#4
Help ! Suis Accro À l'Escalade: Pour enfants 8 à 12 ans. Roman Humour et Fantastique avec thèmes d'animaux, montagne et de l'amitié.
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PPIC'ASSO éditions
GRIMPER EN CONFIANCE - 60 clés pour améliorer sa technique et son mental en escalade: Et passer du 5c au 7a
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ASCENSIONS: 21 Etapes pour escalader vos Sommets
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RAKUTE
RAKUTE Corde Escalade 20M avec 2 Mousqueton Escalade,10mm Corde de sécurité pour l'extérieur,Corde de Sauvetage Corde Alpinisme pour la Survie d'urgence, Alpinisme, Pêche, Camping, Balançoire
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#8
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Capacité de charge jusqu'à 1200 kg : notre corde Alpinisme est fabriquée en polyester à haut filament, avec une structure multi-core étroitement tressée pour rendre la corde très résistante à la tension, jusqu'à 1200 kg, une texture claire à l'extérieur, un faible taux de glissement de la peau extérieure, ce qui peut rendre vos activités de plein air plus sûres et sécurisées.
Flexible / Résistante à l'usure / Résistante à la déchirure : Le polyester de haute qualité rend cette Corde sécurité d'extérieur non seulement flexible, facile à nouer, mais aussi très résistante à l'usure et à la déchirure. Les deux extrémités de la tête de la corde sont cousues à la machine et enveloppées d'un tube en pp (thermoplastique), ce qui permet de prévenir efficacement l'usure et la déchirure et d'augmenter la durée de vie de la corde.
Taille pratique : le diamètre de la corde d'aide à l'escalade est de 10 mm, sa longueur de 10 m. Le diamètre de 10 mm est non seulement facile à saisir lors de l'utilisation, mais il peut également supporter une tension et une friction plus importantes, ce qui permet de répondre aux besoins de la plupart des scénarios d'alpinisme, y compris l'escalade de petites parois rocheuses, le franchissement de falaises sur de courtes distances, etc.
LARGE APPLICATION : Cette corde d'escalade à double crochet est parfaite pour une utilisation en extérieur, et peut être largement utilisée pour les secours en cas d'incendie, la formation, la survie en extérieur, le camping, la chasse, la pêche, la descente de ruisseau, l'aide à l'alpinisme, l'aide à l'escalade, la randonnée, la protection technique, la spéléologie, l'escalade dans les arbres, la corde de balançoire, la corde de traction, et ainsi de suite.
Facile à transporter et à ranger : Cette corde de sécurité extérieure est livrée avec un sac de rangement, dans lequel vous pouvez ranger toute la corde, ce qui évite de l'encombrer et la rend facile à transporter et à ranger.
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Bergverlag Rother
Brenta: mit Adamello, Presanella und Paganella. 52 Touren mit GPS-Tracks
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#9
Éditions C.Q.F.D.
Résiste! Livre d'Entraînement pour Escalade, 6ème au 9ème Degré, Laurent Vigouroux, Clément Lechaptois
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