Livre Entrainement Escalade
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
1 juin 2025
Editions du Mont Blanc
S'ENTRAINER SCIENTIFIQUEMENT POUR L'ESCALADE: Un guide d'entraînement fondé sur des données probantes pour améliorer vos performances
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AMPHORA
Escalade training: 100 exercices spécifiques d'entraînement
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AMPHORA
Escalade Training: Les secrets de la planification
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Glénat Manga
La Bible de l'escalade: Le guide complet de l'entrainement technique, physique et mental pour l'escalade
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#4
YY Vertical
YY Vertical Verticalboard One – Poutre d’Escalade d'entraînements Polyvalente pour Les Grimpeurs – Hangboard Complet, Planche d’Escalade avec Prises, Barre de Traction, Musculation et renforcement
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#5
▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Planche d'entraînement polyvalente en bois de peuplier de qualité supérieure pour les grimpeurs. Renforcez les doigts, les bras et le dos pour la force et l'endurance lors de l'escalade.
Testé par des grimpeurs et des entraîneurs expérimentés, il offre 15 poignées progressives pour tous les niveaux (5b à 8b). Design ergonomique pour un maximum de confort.
Le système de cale magnétique permet des défis et des progrès grâce à une réduction de la poignée de 10 mm. Rangement sécurisé dans des supports magnétiques.
15 poignées différentes - Poignées : 45 mm, 25 mm, 20 mm, 18 mm - Poignées + cales : 35 mm, 15 mm, 10 mm, 8 mm - Poignées inclinées : 25 mm/30°. - Double doigt : 50 mm, 30 mm - Plat : 35°, 20° - 2 anses + poignée centrale
Outil indispensable pour l'entraînement d'escalade à la maison. Cadeau parfait pour les grimpeurs et les fans de boulder pour améliorer leurs compétences.
119,90 € SUR AMAZON
Éditions C.Q.F.D.
Résiste! Livre d'Entraînement pour Escalade, 6ème au 9ème Degré, Laurent Vigouroux, Clément Lechaptois
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Générique
la Force
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Paulsen - Guerin
Solide ! - Ingrédients d'entraînement pour progresser en escalade
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Editions du Chemin des Crêtes
Escalade : Carnet d'entraînement des frères Mawem
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PPIC'ASSO éditions
GRIMPER EN CONFIANCE - 60 clés pour améliorer sa technique et son mental en escalade: Et passer du 5c au 7a
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