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Livre Pilate Au Mur Marine Mea

Les 4 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour : 25 juillet 2025
Hachette Pratique
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Pilates au mur                                  
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  • SUIVI ÉMOTIONNEL ET PHYSIQUE : Notez vos intentions, vos humeurs, vos asanas et vos observations au fil des séances. Un espace intime pour exprimer vos ressentis et rester connectée à votre progression.
  • CONTENU LUDIQUE ET CRÉATIF : Détaillez vos routines, inscrivez vos gratitudes, documentez votre pratique quotidienne sur un support motivant, qu’importe votre niveau — débutante ou yogini expérimentée.
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