Livre Sur La Pleine Conscience
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
9 septembre 2025
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Le Petit Livre de - La méditation de pleine conscience
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Pratiquer la thérapie de la pleine conscience (MBCT) pas à pas
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience: MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines
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Atteindre et cultiver la pleine conscience facilement: guide pratique pour intégrer la sérénité et la clarté dans votre quotidien
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Pleine Conscience pour Débutants: Votre Livre sur la Méditation et la Sérénité
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Learning Resources Journal Express Your Emotions, livre d'activités pour enfants, auto-apaisement, apprentissage de la pleine conscience, SEL, 5+
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▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
IDENTIFIEZ ET EXPRIMEZ VOS ÉMOTIONS : Le journal Express Your Emotions aide les enfants à reconnaître et à exprimer leurs émotions à l'aide d'instructions et d'activités.
INTRODUCTION À 20 ÉMOTIONS DIFFÉRENTES : La roue des émotions incluse dans le journal introduit les enfants à 20 émotions courantes, allant de la joie à la colère, en passant par la frustration, pour les aider à apprendre à reconnaître et à comprendre leurs émotions.
SOULAGEMENT DE L’ANXIÉTÉ ET PRATIQUE DE LA PLEINE CONSCIENCE : En fournissant aux enfants les outils pour identifier et réguler leurs émotions, le journal peut aider à soulager l’anxiété et encourager la pleine conscience.
68 PAGES D’ACTIVITÉS : Le journal comprend 68 pages d’activités qui aident les enfants à découvrir leurs émotions et à apprendre à les contrôler.
UN CADEAU LUDIQUE ET PRATIQUE POUR LES ENFANTS : Les activités de dessin et les ressources interactives du journal en font un cadeau ludique et pratique pour les garçons, comme pour les filles.
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La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression: Prévenir la rechute
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La pleine conscience: Un guide vers l'éveil
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Respirer est mon super-pouvoir: Un livre sur la pleine conscience pour des enfants calmes et en paix
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De Boeck Supérieur
Addictions : Prévention de la rechute basée sur la pleine conscience
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