Longévité
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
10 septembre 2025
Les éditions Trédaniel
Médecine de la longévité : une révolution !
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Secrets de longévité en bonne santé: Comment atteindre une santé exceptionnelle, surpassant 99% de la population
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Le grand livre des secrets de la longévité: Sciences, alimentation, sommeil, cerveau, émotions ...
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LES SECRETS DE LA LONGÉVITÉ: Habitudes saines pour une vie plus longue et meilleure (English Edition)
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Albin Michel
Outlive, la révolution de la longévité: Bien vieillir, ça se prépare
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Actes Sud
Le Régime de longévité
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RESET: santé, beauté, vitalité: (Re)programmez naturellement votre longévité
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Librarie Philosophique J. Vrin
Le zen macrobiotique, ou L'art du rajeunissement et de la longévité
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Le nouveau régime index glycémique longévité: La révolution index glycémique
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Mounteps
Mounteps Livre de recettes de régime méditerranéen pour les personnes âgées, santé, contrôle de la longévité, recettes de poids
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Nutrition stimulant le cerveau : les plats emballés en oméga-3 (poisson, noix, graines) améliorent la fonction cognitive tout en réduisant l'inflammation pour des années dorées éclatantes.
Recettes méditerranéennes axées sur les personnes âgées : recettes faciles à suivre, riches en nutriments adaptées aux personnes âgées, favorisant la longévité et le vieillissement sain avec des saveurs méditerranéennes authentiques.
Cuisine rapide et simple : préparation minimale avec des ingrédients communs ; chaque recette prend moins de 30 minutes, parfaite pour les personnes âgées occupées. Aucune compétence culinaire nécessaire
Santé cardiaque et contrôle du poids : les repas scientifiquement soutenus favorisent le bien-être cardiovasculaire et la gestion durable du poids : pauvres en sucres transformés, riches en huile d'olive et en grains entiers.
Plan de repas de 60 jours inclus : cohérence sans stress avec un régime alimentaire méditerranéen structuré : petits déjeuners, déjeuners et dîners équilibrés pendant 2 mois.
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