Machine Etirement Jambes
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
13 juillet 2025
chennnls
Chennnls Spagatiner pour étirer les adducteurs jusqu'à 200° - Écarteur pour jambes avec manivelle pivotante - pour ballet, arts martiaux et fitness
99
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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✿ Tonifiez vos muscles : avec cet entraîneur d'étirement des jambes, le muscle sémitendinosus, le muscle adductorbrevis, le muscle sémitendinosus phalangeus et le muscle adducteur magnétique sont bien étirés sur notre corps, de sorte que vous pouvez étirer votre corps et votre esprit et améliorer votre flexibilité.
✿ Grande capacité de charge : l'acier de haute qualité confère à l'entraîneur d'étirement une capacité de charge allant jusqu'à 100 kg, de sorte que vous pouvez l'utiliser en toute confiance.
✿ Étirement doux : par rapport à l'étirement violent, nos barres d'écartement sont plus douces, car vous pouvez ajuster l'angle selon vos besoins. Il vous protège des blessures et prévient efficacement les tensions musculaires pendant l'entraînement.
✿ Facile à déplacer et à ranger : il est équipé de roues pivotantes en plastique qui permettent une mobilité facile et silencieuse. Et il est amovible pour un rangement facile lorsqu'il n'est pas utilisé sans prendre beaucoup de place.
✿ Large application : un entraîneur d'étirement si pratique qui peut être utilisé en toute sécurité par les enfants et les personnes âgées. Que vous vous entraîniez dans la danse, la gymnastique, les arts martiaux ou tout autre sport, vous pouvez utiliser nos extenseurs de jambes.
90,05 € SUR AMAZON
MuscleForge
MuscleForge® Écarteur de Jambes pour étirer Les adducteurs jusqu'à Plus de 180°, Machine pour améliorer la souplesse pour Le Ballet, Combat, MMA, Le Fitness, avec poignées rembourrées
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96
QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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✅ ÉTIREMENT JUSQU'À 180 °: avec le écarteur de jambes, vous pouvez atteindre un étirement supérieur à 180 °. Le dispositif d'étirement est parfait pour l'étirement à la maison, à la salle de gym ou dans une école de ballet ou d'arts martiaux
✅ INFORMATIONS SUR LE PRODUIT: l'étireur de jambe a la longueur maximale Dimensions : 202 x 65 cm. Une fois plié, il ne mesure que 60 cm de long. Comprend des poignées en mousse de rechange et une sangle pour le fixer au corps
✅ RÉGLABLE: l'appareil de fitness permet un réglage en 6 étapes des trois bras. La plage de réglage du bras central est de 50 à 65 cm, la plage de réglage des bras latéraux est de 82 à 102 cm
✅ STABLE ET ANTIDÉRAPANT: la machine por la souplesse pour la maison est fabriquée en acier inoxydable robuste de haute qualité. Il dispose de poignées antidérapantes pour les mains et les pieds qui assurent confort et stabilité des exercices d'étirement
✅ POUR LES DÉBUTANTS ET LES AVANCÉS: la jambe stretch est un outil pour étirer les adducteurs. Il convient aussi bien aux débutants qu'aux intermédiaires et est utile pour les arts martiaux et les exercices de ballet
39,99 € SUR AMAZON
MuscleForge
MuscleForge® Écarteur de Jambes Professionnel pour étirer Les adducteurs jusqu'à Plus de 180°, Machine à étirer Les Jambes, entraîneur pour Le Grand écart - Idéal pour Les Arts Martiaux, Le Ballet
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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✅ AMÉLIORE LA FORME ET LA FLEXIBILITÉ DES JAMBES: En raison du travail de bureau et des longs trajets en voiture, il est courant d'avoir des muscles des jambes faibles et peu flexibles, ce qui peut entraîner des blessures et des douleurs. L'entraînement avec notre écarteur de jambes est idéal pour améliorer l'apparence et la flexibilité de vos jambes
✅ PARFAIT POUR TOUT ENVIRONNEMENT: La machine présente un design élégant et professionnel, la rendant adaptée tant pour les salles de sport à domicile que pour les clubs de fitness professionnels. Avec des roues à 360 degrés sous les bras, elle se déplace en douceur tout en protégeant le sol des rayures
✅ UTILISATION POLYVALENTE: Sa conception compacte facilite le rangement, occupant très peu d'espace lorsqu'elle est debout. Grâce à sa polyvalence et ses dimensions universelles, elle convient à tous les âges et niveaux de condition physique. Elle est idéale pour les pratiquants d'arts martiaux ou pour ceux qui souhaitent réaliser le grand écart
✅ MONTAGE ET UTILISATION FACILES: L'assemblage de la machine est simple et intuitif. Pour commencer l'entraînement, asseyez-vous simplement, placez vos membres sur les supports et tournez la roue dans la direction appropriée pour étirer vos muscles des cuisses. Notre machine à étirer les jambes est préassemblée à 80%. C'est la solution parfaite pour améliorer la flexibilité et l'amplitude de mouvement des jambes
✅ DIMENSIONS OPTIMALES ET CONCEPTION ERGONOMIQUE: Notre machine possède une construction solide et stable. Le poids maximal de l'utilisateur est de 150 kg. Les dimensions sont de 98 x 38 x 42 cm (Longueur x Largeur x Hauteur au point le plus haut). Les supports de jambes sont montés sur des roues, permettant un déplacement silencieux sans rayer le sol
209,99 € SUR AMAZON
LAPONO
LAPONO Leg Extension Machine Ballet de Jambe Flexible Ecarteur de Jambes d'entraînement Assouplisseur de Jambes Extenseur de Jambes en Fer à 3 Barres pour étirer Les Jambes(2021 Upgrated)
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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💃 【Flexibilité et équilibre】: Le brancard robuste à 3 barres est un outil efficace pour améliorer la flexibilité. Il peut être ouvert et fermé librement à 180 degrés. Il peut être ouvert progressivement en ligne
💃 【Matériau de qualité supérieure】: Notre bracelet extensible est en acier inoxydable et a une structure robuste qui vous permet de maintenir une bonne sensation pendant l'entraînement, antidérapant, résistant à l'usure et durable, et peut vous servir pendant longtemps.
💃 【Taille parfaite】: La longueur la plus courte de notre civière de jambe: 58,8 cm (23,1 pouces). Longueur maximale: 106 cm (41,7 pouces), taille de la boîte extérieure 60 * 45 * 62 cm
💃 【Tige de traction réglable】: Notre entraîneur de chevaux en ligne droite a 6 trous de mise à niveau. Vous pouvez l'ajuster à différentes longueurs en fonction de votre taille. Les enfants de plus d'un mètre peuvent l'utiliser. Tout ce que vous avez à faire est de placer les broches
💃 【Largement utilisé】: Nos brancards aident à améliorer votre mobilité et votre flexibilité. Par conséquent, il peut être utilisé pour divers exercices de fitness et professionnels, y compris le taekwondo, le taekwondo, le yoga, la danse, etc. Il vous permet d'effectuer divers entraînements de résistance pour brûler les graisses et obtenir la forme corporelle souhaitée.
32,99 € SUR AMAZON
MAGIC SELECT
𝗠𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗱'𝗘́𝘁𝗶𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 des Jambes. Machine d'Extension de Jambe avec Siège et Dossier Rembourrés pour Améliorer Flexibilité Musculaire. Extension de Jambe pour Entraînement à Domicile
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QUALITÉ FIABLE
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#5
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EXERCICE À LA MAISON: La machine d'étirement des jambes peut être utilisée aussi bien par les adultes que par les enfants. Vous pouvez faire de l'exercice à la maison pendant votre temps libre pour améliorer la flexibilité de vos cuisses et de vos fesses.
CONFORTABLE : Sa conception en métal permet à la machine d'être plus durable et elle est recouverte de coussinets souples qui assurent le confort.
VOLANT : Vous pouvez tourner le volant pour ouvrir ou fermer la machine afin de pouvoir vous dégourdir les jambes jusqu'à 210º tout en lisant un livre ou en jouant avec votre smartphone.
LARGE APPLICATION: Avec l'aide de cette civière, vous pouvez commencer à faire de l'exercice à la maison. Si vous vous entraînez en danse ou souhaitez simplement améliorer votre flexibilité globale, cette machine est parfaite. Après quelques semaines d'utilisation, vous remarquerez que votre flexibilité augmente.
ROUES : Il y a des roues au bas des barres de la machine pour rendre l'étirement plus facile et sans effort.
164,98 € SUR AMAZON
HuKaiL
HuKaiL Séparateur de jambes pour étirer les adducteurs jusqu'à 200 ° - Écarteur de jambe avec coussin de protection des articulations - Écarteur de jambe pour sports de combat et ballet et
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QUALITÉ BONNE
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#6
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[Matériau de haute qualité] : il est fabriqué en acier robuste et en PU, qui est robuste et durable pour une longue durée de vie.
[Entraînez vos muscles] : avec cet entraîneur d'étirement des jambes, le muscle sémitendinosus, le muscle adducteur, le muscle sémitendinosus phalangeus et le muscle adducteur magnétique sont bien étirés sur notre corps, de sorte que vous pouvez étirer votre corps et votre esprit et améliorer votre flexibilité.
[Étirement à 200°] : les bras extensibles peuvent être écartés jusqu'à 200 °. Vous pouvez confortablement poser vos jambes sur le tapis et tourner le volant pendant que les bras extensibles commencent à se séparer. Cela améliore la flexibilité et l'équilibre de vos jambes.
[Améliorez la forme et la flexibilité des jambes] : notre appareil d'étirement peut améliorer efficacement les muscles de vos jambes et augmenter la flexibilité de vos jambes. Il rend la forme de vos jambes plus belle et plus flexible.
[Large application] : un outil d'étirement si pratique qui peut être utilisé en toute sécurité par les enfants et les personnes âgées. Que vous vous entraîniez dans la danse, la gymnastique, les arts martiaux ou tout autre sport, vous pouvez utiliser nos extenseurs de jambes.
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REXGYM
KINGSGYM Appareil Multifonction pour Les Jambes: Extension de Jambe, Flexion de Jambe en Position Couchée et Assise (Leg ext/curl Light)
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【APPAREIL MULTIFONCTIONNEL】Améliorez votre routine d'entraînement avec notre appareil multifonction pour les jambes. Cette structure innovante combine trois des appareils les plus essentiels de toute salle de sport: l'extension des jambes, le leg curl allongé et le leg curl assis.
【FACILE À UTILISER】Avec quelques étapes simples, vous pouvez facilement passer d'un entraînement axé sur les quadriceps à un entraînement ciblant les ischio-jambiers.
【CHARGE MAX DE 60kg】Le robuste axe pour les disques supporte un poids maximum de 60kg, rendant cet appareil adapté à un large éventail d'utilisateurs. Le poids maximum de l'utilisateur est de 120kg.
【AXE】L'axe a une longueur de 24 cm et est compatible avec des disques de 50 mm et de 28 mm, offrant une flexibilité dans le choix des disques. L'axe de 28mm se trouve à l'intérieur de celui de 50mm.
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KumuJ
KumuJ Machine d'étirement des jambes - Appareil de fitness - Écarteur de jambes - Charge maximale : 100 kg - Étirement à 180 ° - Noir
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#8
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Matériau de haute qualité : Il est fabriqué en acier robuste et en PU, ce qui lui confère une grande robustesse et une longue durée de vie.
Amélioration de la forme et de la souplesse des jambes : Notre appareil d'étirement peut améliorer efficacement les muscles de vos jambes et augmenter leur flexibilité. Il rend la forme de vos jambes plus belle et plus flexible.
Capacité de charge élevée : L'acier de haute qualité confère à l'appareil d'étirement une capacité de charge allant jusqu'à 100 kg, ce qui vous permet de l'utiliser en toute confiance.
Libérez vos mains : Ce stretcher est doté d'un mécanisme de verrouillage qui l'empêche de se fermer tout seul lorsque vous l'ajustez à l'angle approprié pour l'utiliser. Cela libère vos mains et vous permet de lire et de vous détendre tout en vous étirant.
Facile à déplacer et à ranger : Il est équipé de roues pivotantes en plastique pour une mobilité aisée et peu bruyante. Il est également amovible pour un rangement facile lorsqu'il n'est pas utilisé, sans prendre beaucoup de place.
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yoakaiax
yoakaiax Machine à ski pliable pour les jambes - Étirement des jambes - Machine à fendre - Entraîneur de plancher pelvien - Équipement d'entraînement pour la maison ou la salle de sport - Rose
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#9
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Entraînement multifonction de la force des jambes : cette machine d'étirement est un réparateur musculaire du plancher pelvien pour les mamans post-partum et un appareil d'entraînement polyvalent des muscles des jambes ciblant les jambes, les hanches et le tronc.
Brûleur de graisse cardio avec diapositives rapides : tenez-vous debout sur les pédales, effectuez des glissements rapides et faites l'expérience du cardio brûlant les graisses de tout le corps. Serrez la poignée, ouvrez pour l'extérieur de la cuisse et accroupissez pour un entraînement de base.
Construction robuste et durable : fabriqué en fer à haute résistance, l'appareil d'exercice du plancher pelvien assure robustesse et durabilité. Il est conçu pour soutenir vos objectifs de fitness.
Glissières incurvées pour une résistance personnalisée : la machine d'étirement de jambes est conçue avec des glissières incurvées, chaque mouvement crée une résistance en fonction de votre poids corporel. Plus vous pesez, plus vous générez de résistance, pas de soucis de résistance insuffisante.
Machine magique portable pliable : conçue pour remplacer les équipements et machines encombrants dans les salles de sport et les combiner en un seul concept d'entraînement créatif. C'est une salle de sport à domicile que vous pouvez emporter n'importe où, travailler tout votre corps, ne prend pas de place et vous permet d'économiser le coût coûteux d'une salle de sport.
71,97 € SUR AMAZON
JOROBURO
Civière de Jambe, Machine D'étirement de Jambe à 3 Barres avec Sangle de Yoga, Civière de Jambe, Danse, Gymnastique, Yoga, étirement du Ligament, équipement D'entraînement pour Yoga, Ballet, équipemen
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#10
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Durable et durable : fabriqué à partir de matériaux de haute qualité, cet écarteur de jambe garantit durabilité et longévité, permettant des mouvements d'étirement et de flexion rigoureux pendant des activités comme la danse, la gymnastique et le yoga.
Améliorez les performances et prévenez les blessures : l'utilisation régulière de cette civière de jambe peut améliorer les performances globales et prévenir les blessures courantes associées aux muscles tendus et à une flexibilité limitée. Augmentez la longueur et la force musculaires, améliorez l'amplitude des mouvements et réduisez le risque de foulures, d'entorses et de déchirures musculaires.
Prise confortable et sécurisée : les sangles en nylon de haute qualité offrent une prise s?re et confortable, garantissant un étirement s?r et efficace des jambes. Le rembourrage en mousse souple évite les frottements ou les irritations, améliorant ainsi vos séances d'étirement.
Longueur réglable pour un étirement personnalisé : équipé de sangles réglables, cet écarteur de jambe vous permet d'adapter la longueur en fonction de vos besoins spécifiques et de votre flexibilité. Obtenez un étirement optimal sans aucune gêne.
Portable et pratique : avec son design léger et compact, cette civière de jambe est facilement portable et peut être utilisée n'importe où. Que vous voyagiez, alliez à la salle de sport ou que vous l'utilisiez à la maison, emportez-le avec vous et rangez-le facilement dans de petits espaces.
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