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Magnesium Citrate Malate

Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour : 3 juin 2025
N2 Natural Nutrition
N2 Natural Nutrition
Triple Magnésium Bysglicinate, Citrate de Magnesium et Magnesium Malate. 180 comprimés (6 mois) Multiples Bienfaits: Digestion, Muscles, Nerveux. Anti Stress et Fatigue. 220 mg. N2 Natural Nutrition
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QUALITÉ MAXIMALE

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#1 GAGNANT

  • Formule avancée avec trois formes de magnésium biodisponible.Découvrez les bienfaits du magnésium malate, citrate et bisglycinate. Une combinaison synergique qui stimule l'énergie, améliore la digestion et favorise un sommeil réparateur.
  • Bénéfices complets pour le corps et l'esprit. Triple Magnésium combat la fatigue, améliore la fonction musculaire, soutient la santé digestive et favorise un sommeil profond. Une solution complète pour votre bien-être quotidien.
  • Dose optimale de magnésium élémentaire : 440 mg par jour Avec 440 mg de magnésium élémentaire, il garantit une absorption efficace et des résultats réels. Idéal pour une énergie durable et un équilibre complet.
  • Marque engagée pour la qualité et la durabilité Triple Magnésium de N2 Natural Nutrition est 100% végan et conditionné dans des emballages biodégradables. Un choix responsable pour votre santé et la planète.
  • Confiance soutenue par la science et des clients satisfaits N2 Natural Nutrition allie expertise et rigueur scientifique pour offrir des suppléments de haute qualité. Des milliers de clients nous font confiance.
  • 19,95 € (0,11 € / unité) SUR AMAZON
NOW
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Now Foods Magnesium Citrate, Glycinate de Magnésium et Malate de Magnésium, 90 Capsules molles, Testé en Laboratoire, Sans Gluten, Végétarien, Sans Soja, Sans OGM
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QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#2

  • HAUT DOSAGE : Une dose, 2 capsules molles, de Magnésium Citrate de Now Foods contient 2018mg de complexe de magnésium, dont 268mg de magnésium, que vous pouvez apporter à votre corps chaque jour
  • BONNE DISPONIBILITÉ : Now Foods Magnesium Citrate se caractérise par une bonne biodisponibilité et convient à un régime végétalien
  • HAUTE QUALITÉ : la qualité et la pureté des gélules de magnésium de Now Foods sont testées dans des laboratoires indépendants
  • SANS ADDITIFS INDÉSIRABLES : les gélules de magnésium de Now Foods sont fabriquées sans gluten et sans OGM
  • NUTRIMENTS IMPORTANTS : Le citrate de magnésium de Now Foods contient 2018mg de complexe de magnésium, dont 268mg de magnésium par dose journalière ; un nutriment important qui intervient dans de nombreux processus du corps humain
  • 24,99 € (0,28 € / unité) SUR AMAZON
Zenement
Zenement
Complexe de Magnésium, 5 en 1 – Bisglycinate, Citrate, Malate, Taurate et L-Ascorbate – 360 mg de Magnésium par Dose – Haute Biodisponibilité – 180 Gélules Véganes – Zenement
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QUALITÉ EXCELLENTE

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#3

  • Formule Exclusive avec 5 Types de Magnésium: Le Complexe de Magnésium associe Bisglycinate, Citrate, Malate, Taurate et L-Ascorbate de Magnésium pour une action complète sur l’organisme. Chaque forme de magnésium a été soigneusement sélectionnée pour favoriser l’équilibre métabolique et soutenir diverses fonctions physiologiques essentielles.
  • 5 Bienfaits en 1: Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue, à l’équilibre électrolytique et au métabolisme énergétique normal. Il participe également au fonctionnement normal du système nerveux, soutient la fonction musculaire et le maintien des os et des dents en bonne santé. Sa formule complète permet un apport optimal de ce minéral essentiel.
  • Haute Biodisponibilité: Grâce à sa structure unique, les sources de magnésium présentes dans cette formule assurent une meilleure absorption que d'autres formes moins assimilables. Cela garantit une assimilation rapide et efficace, tout en limitant les inconforts digestifs.
  • Qualité et Satisfaction: Nos compléments, formulés à Barcelone, sont élaborés avec des ingrédients de la plus haute qualité sous des contrôles rigoureux respectant les Bonnes Pratiques de Fabrication (BPF). Ils répondent aux normes de sécurité et d'efficacité les plus élevées, offrant une option fiable et saine. De plus, nous disposons d'une attention personnalisée pour répondre à vos questions et vous aider à choisir le complément qui vous convient le mieux.
  • Zenement, Inspiring Wellness : Fondée en 2017 à Barcelone, Zenement a pour mission d'améliorer la santé et le bien-être des gens. Inspiré de la philosophie « Zen », notre nom fusionne « Zen » et « Complément », reflétant notre engagement pour l'équilibre et la santé. En tant que membres du Barcelona Health Hub, dans le Campus Moderniste de Sant Pau, nous promouvons l'innovation et l'excellence dans le secteur de la santé numérique.
  • 20,97 € (0,12 € / unité) SUR AMAZON
ACTInutrition
ACTInutrition
ULTRA Magnésium | Bisglycinate, Citrate et Malate de Magnésium Ultra-assimilables | 414mg/j 150 comprimés | Taurine et B6 | Stress, Sommeil et Vitalité | Fabriqué en France par Actinutrition
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QUALITÉ DISTINGUÉE

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#4

  • ** LES 3 MEILLEURES SOURCES DE MAGNÉSIUM ** Pour garantir l'efficacité de la formule d'Ultra Magnésium, nous avons associé dans nos gélules les 3 formes de magnésium reconnues comme les plus assimilables par les cellules de l'organisme : le malate de magnésium (52 mg), le bisglycinate de magnésium (300 mg) et le citrate de magnésium (62 mg). C'est donc un choix à la fois responsable et judicieux pour éviter les carences en magnésium qui, en France, touchent 3 personnes sur 4 (étude SU.VI.MAX).
  • ** LES COFACTEURS INDISPENSABLES, TAURINE ET VITAMINE B6 ** Nous avons pris grand soin d'intégrer les deux principaux cofacteurs d’assimilation du magnésium, la taurine (acide aminé) et la vitamine B6, qui vont augmenter la biodisponibilité du magnésium dans l'organisme et donc faciliter son absorption. La formule contient aussi la fameuse Coenzyme Q10 dont se nourrissent les mitochondries, ces micro-usines à énergie de nos cellules. Elles optimisent la régénération des carences magnésiennes.
  • ** TRIPLE-ACTION : ANTI STRESS, SOMMEIL ET VITALITÉ ** Lorsqu'il est présent en quantité suffisante et bien assimilé, le magnésium contribue à plus de 300 réactions biochimiques dans le corps. Ces réactions nous permettent notamment de bien gérer le stress, de profiter d'un sommeil récupérateur et de conserver un bon tonus (sans crampes ni fatigues musculaires) tout au long de la journée. Ce minéral joue aussi un rôle essentiel pour la production d’énergie et l'équilibre du système nerveux.
  • ** UNE BIOTECHNOLOGIE FRANÇAISE INNOVANTE ** Comme toutes nos solutions, Ultra Magnésium bénéficie de l'Ace Biotechnologie, notre cœur formule breveté qui permet la meilleure assimilation possible des différents micronutriments dans l’organisme (biodisponibilité optimale). Ace permet aussi de protéger les membranes cellulaires contre les radicaux libres. Ce sont ces membranes qui facilitent l’accès du magnésium dans les cellules.
  • ** L'ENGAGEMENT D'ACTINUTRITION ** Ultra-magnésium a été développé en France en respect de tous les protocoles de contrôle et de qualité. Ses composants ont été soigneusement sélectionnés pour s'assurer de leur origine. Il a été élaboré sans OGM,sans conservateurs et sans gluten. Chez Actinutrition, la satisfaction du client est une valeur prioritaire. Notre équipe d'experts se fera toujours un plaisir de répondre à vos questions et de vous proposer des solutions adaptées.
  • 19,90 € (0,13 € / unité) SUR AMAZON
Vitastrong.
Vitastrong.
Magnésium Complexe 5 en 1, 400mg par Dose, 5 Sources de Magnésium Bisglycinate, Citrate de Magnesium, Malate, Pidolate, Carbonate, 150 Comprimés Magnesium Pur Sans Gluten, Qualité Premium Vitastrong
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QUALITÉ DISTINGUÉE

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#5

  • MAGNESIUM COMPLEX 5-IN-1 : notre complexe de magnésium contient 5 formes judicieusement dosées de magnesium glycinate (également connu sous le nom de magnésium bisglycinate ou bisglycinate de magnésium), magnesium citrate, magnesium malate, carbonate de magnésium, magnesium pidolate. Conçu pour une biodisponibilité optimale et un apport maximal en magnésium, il offre des avantages inégalés, répondant aux besoins de l'organisme à tous les niveaux.
  • BÉNÉFICES RECONNUS DU MAGNÉSIUM : Nutriment essentiel à notre organisme, le magnésium est apprécié pour ses nombreux bienfaits sur notre corps. Selon l'EFSA, le magnésium contribue à la réduction de la fatigue, à l'équilibre électrolytique, au métabolisme énergétique, au fonctionnement normal des systèmes nerveux, psychologique et musculaire, et au maintien d'une dentition et d'une ossature normales. Notre supplément est idéal pour les hommes et les femmes de tous âges.
  • ALTERNATIVE AU MAGNESIUM POUDRE : notre complément 5-en-1 de bisglycinate magnesium (glycinate de magnésium), de magnésium citrate, de pidolate de magnésium pur, de carbonate de magnésium, de malate de magnesium contient 150 comprimés faciles à intégrer dans votre routine. En outre, ils constituent une bonne alternative aux autres formats de magnésium tels que la poudre de magnésium complète ou les gélules de magnésium. Choisissez notre magnésium pur 5-en-1 et sentez la différence.
  • QUALITÉ PREMIUM CERTIFIÉE : nos comprimés sont fabriqués dans des laboratoires testés et certifiés. Les ingrédients utilisés sont de la plus haute qualité et répondent à nos normes de qualité. En outre, les comprimés sont exempts de gluten, de lactose et d'OGM. Nous recommandons de prendre 4 comprimés de magnésium 5-en-1 (équivalent à 400mg) avec un verre d'eau, à intervalles réguliers au cours de la journée.
  • 🏆 EXCELLENCE VITASTRONG : Nous sommes une entreprise jeune, passionnée par la science, la nutrition et le sport, toujours à la recherche de l'excellence. Nous restons informés des dernières découvertes dans notre domaine. Chaque produit est fabriqué selon les normes de qualité les plus strictes. Votre succès et votre satisfaction sont notre priorité. Nos compléments sont formulés dans des laboratoires certifiés GMP et HACCP, en utilisant des matières premières de haute qualité et pures.
  • 16,90 € (0,11 € / unité) SUR AMAZON
Supradyn
Supradyn
Supradyn® Advanced Magnesium Complex 5 en 1 - Anti Fatigue - Oxyde de Magnésium, Citrate, Bisglycinate, Malate, L-ascorbate, Complément alimentaire - 120 Gélules
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80

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#6

  • MOINS DE FATIGUE, PLUS D'ÉNERGIE - Vous luttez contre la fatigue ? Notre Advanced Magnésium peut vous aider à reconstituer les niveaux de magnésium de votre corps en complément d'une alimentation variée. Le magnésium est reconnu pour contribuer à la réduction de la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à la fonction musculaire normale.
  • COMPLEXE DE MAGNÉSIUM 5 en 1 - Formulé avec un mélange d'oxyde de magnésium, de citrate de magnésium, de bisglycinate de magnésium, de malate de magnésium et d'ascorbate de magnésium.
  • MULTIPLES BÉNÉFICES - Le magnésium est connu pour contribuer également à l'équilibre des électrolytes, au métabolisme énergétique normal, à la synthèse normale des protéines, à la fonction psychologique normale, au maintien des os et des dents normaux et jouer un rôle dans le processus de division cellulaire.
  • JUSQUE 4 MOIS DE PROGRAMME - Prenez 1 à 2 gélules de magnésium par jour avec de l'eau. Chaque flacon contient 120 gélules, offrant une réserve généreuse pour répondre à vos besoins quotidiens.
  • QUALITÉ FIABLE DEPUIS 1959 - Notre produit est méticuleusement élaboré selon les normes les plus élevées. Chaque gélule témoigne de l'engagement de Supradyn envers le développement de produits de qualité.
  • 21,99 € (0,18 € / unité) SUR AMAZON
Boosties
Boosties
Bisglycinate, Malate, Citrate de magnésium, + Vitamine C et B6, Haute Teneur 310mg /j, Sommeil, Combat la Fatigue et le Stress, 120 gélules, Végan, Boosties
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#7

  • 💎 3 MAGNÉSIUMS PREMIUM – Tri-magnésium est un complément alimentaire de magnésium avancé, avec une haute absorption et teneur de magnésium. Nous avons sélectionné et combiné, les 3 sources de magnésium les plus puissantes et biodisponible, le bisglycinate, citrate et malate de magnésium, pour vous fournir quotidiennement 315MG de magnésium pur, avec une absorption facile et maximale par l’organisme. En préservant au mieux les bienfaits du magnésium.
  • ✚ ENRICHI DE VITAMINE C ET B6 – Le plus de notre formule est le renforcement en haute dose de vitamine C (250mg) et de vitamine B6 (2,4mg). Les vitamines C et B6 travaillent en synergie avec le magnésium. La vitamine C renforce le système immunitaire, est un puissant antioxydant et permet d’améliorer l’absorption du magnésium tandis que le vitamine B6 contribue au sommeil réparateur, aide la relaxation et à favoriser un bon équilibre émotionnel.
  • 💪 ANTI-FATIGUE ET DÉTENTE MUSCLAIRE – Le magnésium est un minéral essentiel pour notre organisme, lorsqu’il est bien absorbé, il aide à réduire la fatigue, le stress et anxiété. Très prisé par les sportifs, le magnésium vous permet de sentir plus en forme, avoir plus d’énergie et aide à la détente musculaire après le sport,il permet une bonne santé des os et cardiaque. En combinant avec la vitamine B6, le magnésium contribue aussi au bon équilibre émotionnel et favorise le sommeil réparateur.
  • 🌿 VÉGANE & HAUTEMENT BIODISPONIBLE – Notre magnésium est 100% Végane, et contient les 3 sources de magnésium hautement biodisponible. En fait, le bisglycinate facilite le transport du magnésium à travers les parois intestinales. Le malate de magnésium améliore la solubilité du magnésium et facilite son absorption dans l'intestin, tandis que le citrate est hautement soluble et se dissout facilement dans l'estomac, ce qui facilite son absorption par l'intestin. Sans troubles digestifs.
  • ❤️ VOTRE SATISFACTION – Nos boosties sont élaborés en France et produit en UE avec des ingrédients 100% naturels. Nos compléments alimentaires sont garantis 100% non OGM, ni gluten ni lactose. Tous nos produits sont testés, vérifiés et validés par nos experts et enregistrés auprès des autorités compétentes. Votre satisfaction et votre bien-être sont notre priorité. Notre service client est à votre écoute à tout moment pour toutes questions ou suggestions, n’hésitez pas à nous contacter.
  • 17,90 € (0,15 € / unité) SUR AMAZON
Magnesium Miracles: The Gateway of Optimal Health (Vitamins and Supplements for Alternative Medicine) (English Edition)
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#8
AAVALABS
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Magnésium Complexe 400mg de Magnesium Pur Vegan : Citrate de Magnesium Bisglycinate de Magnésium Magnesium Malate - Fonction Musculaire Système Nerveux Énergie Anti Fatigue - 180 Gélules
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#9

  • ➤ UN SUPPLÉMENT DE MAGNÉSIUM COMPLET : Fullnesium est un supplément de magnesium à absorption élevée, 100 % végétalien et sans OGM. Il contient un mélange à spectre complet de 5 formes de magnésium (magnesium bisglycinate, citrate de magnesium, magnesium malate, oxyde de magnésium et taurate de magnésium) qui vous aident à réduire la fatigue et à retrouver de l'énergie. Chaque dose quotidienne contient 400 mg de magnesium pur pour soutenir votre santé et votre bien-être global
  • ➤ PLUS D'ÉNERGIE CONTRE LA FATIGUE : Le magnésium soutient le bon fonctionnement du système nerveux et psychologique, réduit la fatigue et l'épuisement. Ainsi, vous pouvez avoir le contrôle de votre vie, quel que soit l'obstacle qui se présente. Avec bisglycinate de magnésium, les gélules de notre complexe sont issues d'un magnesium naturel et végétal, conforme aux BPF et testé pour les métaux lourds, sans gluten, sans OGM et sans gélatine
  • ➤ FORCE ET BIEN-ÊTRE : Fullnesium est un supplément de magnesium glycinate avec du magnesium bisglycinate, magnesium citrate et magnésium malate, qui contribue au maintien d'une fonction musculaire normale et à la synthèse normale des protéines. Il aide à maintenir des os et des dents en santé et soutient le métabolisme énergétique pour vous aider à relever chaque défi quotidien au mieux de vos capacités et vivre chaque jour au maximum
  • ➤ TESTS DE QUALITÉ RIGOUREUX : Nous garantissons des normes élevées de qualité et de sécurité à toutes les étapes de notre processus de production. Chaque flacon de nos capsules de magnésium bisglycinate anti fatigue est soumis à des tests rigoureux de tiers. De plus, il a été formulé pour convenir aux végétariens et aux végétaliens, vous offrant un supplément de magnésium pur de qualité qui respecte vos choix de mode de vie
  • ➤ GARANTIE AAVALABS : Notre complément alimentaire de magnésium contient 180 capsules, une provision utile pour une cure de magnesium de 90 jours. Notre objectif est de vous aider à vivre pleinement votre vie, tant sur le plan physique que mental. Ainsi, si vous n'êtes pas satisfait de notre supplément de magnésium complet, faites-le nous savoir ! Chaque flacon bénéficie d'une garantie Satisfait ou Remboursé de 365 jours, même s'il est vide !
  • 20,90 € (0,12 € / unité) SUR AMAZON
NUTRIBRAIN
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Magnésium 3X Action Premium : Malate, Bisglycinate et Citrate | Énergie Journalière, Sommeil et Récupération Musculaire Complète | Formule à Absorption Maximale | Santé Digestive et Osseuse | 190 Caps
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70

QUALITÉ BONNE

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#10

  • Énergie Soutenue et Vitalité Diurne : La combinaison de malate de magnésium et de citrate de magnésium renforce la production d'ATP, la principale source d'énergie pour vos cellules. Ces deux composés agissent en synergie, intervenant à différentes étapes du processus pour assurer un apport continu d'énergie tout au long de la journée. Cela vous permet d'aborder vos activités avec plus de vigueur et de résistance, idéal pour les personnes actives et ayant des niveaux d'exigence physique et mentale élevés.
  • Sommeil Réparateur et Relaxation Nocturne : Le bisglycinate de magnésium, enrichi en glycine, agit comme un neurotransmetteur inhibiteur qui favorise la relaxation musculaire et nerveuse, promouvant un sommeil profond et réparateur tout en aidant à réduire le stress et l'anxiété. De plus, la synergie avec le malate de magnésium amplifie ces effets en réduisant la fatigue accumulée pendant la journée, facilitant ainsi une meilleure récupération nocturne.
  • Récupération Musculaire et Santé Osseuse : Le malate de magnésium et le bisglycinate de magnésium travaillent en synergie pour améliorer la fonction et la récupération musculaire, combinant la production d'énergie et la relaxation musculaire pour optimiser la récupération post-exercice. Pendant ce temps, le citrate de magnésium, avec sa haute biodisponibilité, assure une absorption efficace du magnésium.
  • Digestion Saine et Bien-être Intestinal : La synergie entre le citrate, le bisglycinate et le malate de magnésium assure une digestion équilibrée. Le citrate de magnésium améliore en douceur la motilité intestinale, aidant à prévenir la constipation, tandis que le bisglycinate et le malate, avec leur haute tolérance et absorption, minimisent les effets laxatifs, promouvant un bien-être digestif optimal sans causer d'inconfort.
  • Absorption Élevée et Biodisponibilité Supérieure : Les trois formes de magnésium présentes—malate, bisglycinate et citrate—sont reconnues comme étant les plus biodisponibles et efficaces. Chacune a été soigneusement sélectionnée pour sa capacité à être facilement absorbée et utilisée par le corps. Cela signifie que prendre ce mélange équivaut à consommer une quantité significativement plus grande de magnésium provenant de sources moins absorbables, maximisant ainsi les bienfaits de chaque capsule et assurant que le corps obtienne tout le magnésium dont il a besoin sans gaspillage.
  • Formule Complète pour la Santé Générale : Ce mélange soutient les fonctions clés du corps de manière intégrée. Le malate de magnésium stimule l'énergie cellulaire pour un fonctionnement quotidien optimal. Le bisglycinate de magnésium favorise la relaxation et équilibre le système nerveux, améliorant la réponse au stress et la santé mentale. Le citrate de magnésium régule le rythme cardiaque et favorise la santé cardiovasculaire. Combinés, ces trois types de magnésium offrent un soutien intégral pour maintenir votre bien-être quotidien en équilibre.
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