Montre Santé Confort
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
7 juin 2025
Sanorum
Sanorum Montre Connectée Femme avec Appel Bluetooth, 1.27" HD Smartwatch Fonction Féminine, 120+ Modes Sportifs, 24H Fréquence Cardiaque, 24H SpO2, Sommeil, Calories IP68 Podomètre Android iOS Or Rose
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98
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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Design Élégant et Stylé: Sanorum montre connectée femme est centrée sur un design élégant et stylé, particulièrement associé à un accessoire exquis en forme de tournesol. L'élément tournesol ajoute une touche de nature et d'élégance à votre cou. La combinaison à double bracelet offre davantage d'options de correspondance pour répondre aux besoins de style de différentes occasions, vous permettant de toujours fleurir comme une fleur et de devenir le centre de la foule.
Soins Exclusifs pour Les Femmes: Conçue spécifiquement pour les femmes, cette montre dispose d'une fonction d'enregistrement intelligente du cycle menstruel intégrée pour vous aider à suivre avec précision votre cycle menstruel et à prédire vos règles et votre jour d'ovulation. En même temps, la fonction d’entraînement respiratoire vous aide à vous détendre et à soulager le stress. La montre connectée femme vous permettent d'être en meilleure santé et de profiter de la vie en toute sécurité.
120+ Modes Sportifs, Profitez du Sport: La montre connectée femme prend 120+ modes sportifs, couvrant différents types de sports tels que la course à pied, le yoga, le tennis, etc., pour répondre à vos divers besoins sportifs. Conception étanche IP68, pas de peur de la transpiration et de la pluie. Qu'il s'agisse d'exercice quotidien ou de sports en plein air, cette montre connectée femme étanche peut vous fournir des données sportives précises pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs.
Surveillance de La Santé, Veiller sur Chaque Instant: La montre connectée surveille la fréquence cardiaque, l'oxygène dans le sang, la pression artérielle et la fréquence respiratoire 24h/24, protège ainsi entièrement votre santé et fournit un retour de données en temps réel. La surveillance du sommeil nocturne vous aide à comprendre la qualité de votre sommeil et à améliorer vos habitudes de sommeil. La montre connectée femme ronde peut vous fournir des services de gestion de la santé intime.
Rappel Intelligent, Accompagnement Efficace: La montre connectée femme prend en charge les fonctions d'appel et les rappels de messages pour vous assurer de ne manquer aucun message important. Que ce soit au travail ou dans la vie, cette montre peut vous permettre de rester connecté efficacement à tout moment. La montre connectée dispose d'une batterie intégrée de grande capacité de 300 mAh, qui offre une longue durée de vie et dit adieu aux soucis de charge fréquente.
Divers Cadrans, Pratiques et Nomade: Avec plus de 400 cadrans en ligne et cadrans de DIY sur la montre, vous pouvez changer de style à tout moment pour montrer votre goût unique. Prend en charge le système français, la requête météo, le contrôle de la musique, le réglage de l'alarme, l'assistant vocal et les fonctions d'appel d'urgence SOS. Qu'il s'agisse d'une utilisation quotidienne ou d'une urgence, cette montre connectée femme peut vous offrir une expérience pratique et intelligente.
52,99 € SUR AMAZON
Garmin
Garmin vívoactive 5 - Montre connectée GPS Sport et santé - Gray avec Bracelet Noir, TU
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#2
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Autonomie : allant jusqu’à 11 jours en mode montre connectée
Suivi santé : fréquence cardiaque, coach de sommeil, détection des siestes, rapport matinal, pas, cardio poignet, suivi du stress et de la respiration, Body Battery et bien plus
Multisports : GPS intégré avec plus de 30 sports intégrés dont la marche, vélo, natation, HIIT, yoga, course à pied, golf, et bien plus encore
Fonctions d'entraînement : des programmes d’entraînements spécifiques gratuits avec Garmin Coach et des entraînements préchargés afin de mieux optimiser vos séances et récupérations
Mode fauteuil roulant : enregistre les poussées au lieu des pas et inclut des activités spécifiques avec des entraînements préchargés, des entraînements animés pour les personnes à mobilité réduite
Fonctions connectées : suivi des appels et SMS, Garmin Pay, stockage musique (Compatible Spotify, Deezer, Amazon Music), détection d'incident et assistance
Écran AMOLED de 1,2″pouces
Boîtier 42 mm et bracelet universel interchangeables 20 mm
Compatible IOS et Android
221,94 € SUR AMAZON
Xiaomi
Xiaomi Redmi Watch 5 Active - Écran LCD 2,0", 18 Jours d'Autonomie, Appels Bluetooth, Étanche 5ATM, Suivi Santé (Cardiaque, SPO₂, Sommeil), Garantie 2 Ans (Noir)
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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Grand écran LCD de 2,0" : La Redmi Watch 5 Active dispose d'un écran de 2,0" avec une résolution de 320 x 385 pixels et 250 PPI, offrant un affichage clair et lumineux, idéal pour une utilisation quotidienne.
AUTONOMIE DE LA BATTERIE JUSQU'À 18 JOURS : Avec une autonomie de batterie allant jusqu'à 18 jours en mode typique et une batterie de 470 mAh, la Redmi Watch 5 Active offre une utilisation prolongée sans recharge fréquente.
Appels et notifications Bluetooth : Prend en charge les appels Bluetooth avec une réduction de bruit à 2 microphones, ainsi que les notifications pour les appels, messages et plus encore directement à votre poignet.
Plus de 140 modes sportifs et résistance à l'eau 5ATM : Avec plus de 140 modes sportifs couvrant des activités telles que la natation, la course à pied, le yoga et le fitness, la Redmi Watch 5 Active est un compagnon d'entraînement polyvalent. La résistance à l'eau jusqu'à 5ATM (50 mètres) permet de porter la montre facilement lors des activités aquatiques.
Contenu de la boîte : 1 x Redmi Watch 5 Active, 1 x chargeur, 1 x manuel d'utilisation (langue anglaise non garantie).
36,95 € SUR AMAZON
Dakofied
Dakofied Montre Connectée Femme avec Appel Bluetooth Podometre Cardiofrequencemetre Oxymetre Montre Sport Etanche IP68 Cycle Menstruel Suivi Sommeil Calories Notification pour Android iOS Rose
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90
QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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Cette smartwatch est équipée d'un écran haute définition de 1,85 pouce avec un champ de vision plus large et un contrôle tactile plus fluide. Entièrement compatible avec les smartphones Android et iOS pour une connectivité transparente. Étanche selon la norme IP68, il ne craint pas les éclaboussures quotidiennes, le lavage à la main ou les jours de pluie, ce qui vous permet de le porter avec plus de tranquillité d'esprit et de liberté.
Caractéristiques Spéciales: Passer et Répondre à des Appels, Notification de Message, 100+ Modes Sportifs, Tracker d'activité (Calories, Podomètre, Suivi de la Distance), Fond d'écran Personnalisablem, Moniteur de Fréquence Cardiaque, Saturation en Oxygène (SpO2), Suivi du Cycle, Moniteur de sommeil, Réveil, Contrôle de la musique, Contrôle de la Caméra, Trouver un Smartphone, Chronomètre, Calculatrice, Puzzle, Prévision Météorologique, Rappel sédentaire, Contrôle Gestuel, Écran tactile
Appel Bluetooth: La montre connectée Dakofied est équipée d'un haut-parleur et d'un microphone de haute qualité pour garantir une qualité d'appel optimale. La smartwatch peut recevoir des alertes d'appels entrants et des alertes de messages provenant de Facebook, Instagram, SMS, Twitter, WhatsApp et d'autres applications, améliorant ainsi votre vie et votre efficacité au travail.
100+ Modes Sportifs: La montre sport répond à vos besoins en matière de sports d'intérieur et d'extérieur grâce à plus de 100 modes sportifs, tels que la course à pied, la marche, le cyclisme, le football, etc. Elle peut enregistrer vos données sportives, les pas, la distance, les calories brûlées, etc. Plus de 100 modes sportifs peuvent vous aider à vous entraîner plus efficacement et scientifiquement, c'est votre partenaire d'entraînement idéal.
Cardiofrequencemetre: Notre smartwatch est équipée d'un capteur de fréquence cardiaque optique avancé, qui permet un suivi continu pendant 24 heures. Elle comprend la fréquence cardiaque au repos, la fréquence cardiaque active et les fluctuations anormales, et vous permet de visualiser le graphique de tendance détaillé via l'application de votre téléphone portable. Alertes instantanées lorsque votre fréquence cardiaque est trop élevée ou trop basse pour protéger votre santé.
Oxymetre (SpO2): La montre connectee est équipée d'un capteur d'oxymétrie avancé, grâce à une technologie optique innovante, acquiert rapidement les données de saturation en oxygène, prise en charge de la détection 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, précise et fiable. Elle vous permet de suivre facilement votre taux d'oxygène dans le sang et de prendre soin de votre santé à chaque étape.
Suivi du Cycle: Obtenez une estimation des règles, de l'ovulation et des périodes de fertilité d'un simple coup d'œil, qui sont basées sur des données physiologiques de haut niveau et un algorithme d'apprentissage profond.
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Amazfit
Amazfit Balance 46mm Montre Intelligente, Paiement Sans Contact NFC, Coach de Fitness AI, Autonomie de 14 Jours, Surveillance du Sommeil et de la Santé, GPS, 150 Modes Sportifs pour Android et iPhone
17% Réduction
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88
QUALITÉ DISTINGUÉE
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#5
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CONTRÔLE VOCAL BASÉ SUR L'IA: Contrôlez entièrement votre montre intelligente avec votre voix grâce à Zepp Flow, alimenté par la technologie GPT-4.0 d'OpenAI, il permet de régler les paramètres de la montre, d'envoyer des réponses sous forme de messages vocaux à des applications Android telles que WhatsApp, etc
DESIGN FIN ET ÉLÉGANT: Conçu pour évoquer à la fois les angles élégants des voitures de luxe et l'élégance des montres traditionnelles, le cadre métallique est super léger (seulement 35 g), le grand écran AMOLED de 1,5 pouce est orné d'un cadre en verre antireflet de pointe et offre une haute résolution de 480x480
14 JOURS D'AUTONOMIE: L'Amazfit Balance a l'énergie nécessaire pour durer jusqu'à deux semaines à partir d'une charge complète, laissez donc votre chargeur à la maison la prochaine fois que vous voyagerez pour affaires ou que vous partirez en vacances
ZEPP PAY PAIEMENT SANS CONTACT: Grâce à un partenariat entre Amazfit et Mastercard, ainsi qu'à l'intégration de la technologie NFC, Zepp Pay vous permet de lier jusqu'à huit cartes bancaires à la fois à votre Amazfit Balance, pour un paiement sans contact protégé par mot de passe directement à partir de votre poignet
GPS PRÉCIS ET CARTES HORS LIGNE GRATUITES: Suivez vos promenades, vos courses et vos déplacements à vélo avec une précision inégalée, même sous de grands bâtiments ou de grands arbres, la prise en charge de 6 systèmes satellitaires vous permet d'obtenir une connexion incroyablement rapide, et les cartes téléchargeables gratuites vous permettent de comprendre facilement ce qui vous entoure
PLANS D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉS: Exploitez la puissance de l'IA pour obtenir des plans d'entraînement et des conseils sur mesure, entraînez-vous plus intelligemment et équilibrez activité et récupération grâce à des plans spécialisés pour les courses de 3 km, 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon complet
ANALYSE DE L'ÉTAT DE PRÉPARATION DU CORPS ET DE L'ESPRIT: Obtenez un score quotidien de préparation qui se met à jour en temps réel tout au long de la journée, il résume votre récupération mentale et physique, tandis que l'aperçu de l'état de préparation qui l'accompagne donne des conseils pratiques sur la priorité à accorder au repos ou à l'exercice
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SENDJJ
Tapis De Souris avec Repose Poignet en Gel Âne drôle montrant Les Dents (2) Ergonomique Confort avec Repose-Poignet Gaming Mouse Pad pour Ordinateur et Ordinateur Portable
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QUALITÉ FIABLE
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#6
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【Forme et taille excellentes】Mesure 250 mm x 230 mm x 25 mm (180 g) Excellente texture. Tissu Lycra soyeux respirant appliqué, matériau en silicone doux qui rend votre poignet très confortable. Rebondit lentement lorsque vos mains le quittent, ne se déforme pas facilement.
【Impression HD】Nous choisissons un filigrane à encre respectueuse de l'environnement sur du papier transfert, puis le transférons sur un tapis de souris à haute température. Le motif est clair et brillant, qui peut être lavé sans décoloration.
【Design ergonomique et confort exceptionnel】 Le coussin doux à mémoire de forme maintient la main dans une position naturelle, offrant un confort maximal pour une utilisation au bureau ou à la maison. Il réduit l'irritation et la douleur du poignet. Maintient votre main dans une position neutre pour un confort ergonomique.
【Appliquer à】 Large applicabilité Disponible pour tous les types de souris, verticales, filaires, sans fil, mécaniques, laser et optiques. Mesure, le tapis de souris aide à améliorer l'expérience de jeu pour les joueurs ou l'efficacité du travail au bureau. Applicable pour le bureau, les jeux, l'apprentissage, les ordinateurs de bureau, les ordinateurs portables, les ordinateurs personnels, les consoles, etc.
【SERVICE DE HAUTE QUALITÉ】 Garantie à 100 % Si vous avez un problème avec votre produit, contactez-nous et notre équipe vous répondra dans les 24 heures.
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NONGAMX
Montre Connectée Homme Smartwatch Sport - Repondre Appel 1.39'' Étanche Écran Tactile Bracelet Connectee avec Moniteur de Sommeil Fréquence Cardiaque Podomètre Fitness Tracker pour Android iOS(cuir)
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QUALITÉ BONNE
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#7
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➤【Montre Connectée Homme】: Montre connectée à écran tactile complet de 1,39 pouce adopte un écran circulaire haute définition de résolution 360 * 360 TFT. 3 jeux sur la smartwatch vous offrent un soulagement du stress. La montre connectee est accompagnée d'exercices de respiration, vous permettant de surveiller votre corps à tout moment. La montre connecté dispose de plus de 300 cadrans, ainsi que d'un support pour les cadrans DIY
➤【Trackers D'activité】: Montre homme connectée dispose de 114 modes de mouvement, qui peuvent être personnalisés sur l'app pour ajouter des modes de mouvement à la montre connectée. La montre connecter pour homme prend en charge le suivi des calories, des pas, de la distance et d'autres données 24 heures sur 24. Vous pouvez ajuster vos mouvements avec le chronomètre / minuterie et la fonction d'entraînement respiratoire de la montre connecter
➤【Montre Connectée avec Fonction D'appel】: Montre sport homme prend en charge l'appel / la réception / la synchronisation des contacts / journaux d'appels. La smartwatch homme prend en charge les rappels d'informations intelligents, tels que les rappels d'informations, les rappels d'eau potable, les rappels sédentaires, etc. La montre connecte dispose également d'un assistant vocal, d'une calculatrice et d'un calendrier pour vous rendre la vie plus intelligente
➤【Healthy Butler】: Montre swatch homme prend en charge la mesure de votre fréquence cardiaque, de votre pression artérielle et de votre oxygène sanguin, ainsi que l'enregistrement de données et d'analyses. Les montre natation peuvent surveiller automatiquement votre sommeil nocturne et l'enregistrer pour analyser la qualité du sommeil, vous aider à ajuster vos heures de sommeil et vous pouvez utiliser un réveil pour vous réveiller le lendemain
➤【Compatibilité et Polyvalence】: Smart watches for men est compatible avec les smartphones Android et IOS. La montres connectes homme a des fonctions utiles telles que le réglage du mot de passe, les prévisions météorologiques, le contrôle de la musique, le contrôle de la photo, le réglage de la luminosité, le mode ne pas déranger, le mode économie d'énergie, etc. La montre connectée homme sport a un niveau d'étanchéité IP67, idéal pour un port imperméable quotidien
49,99 € SUR AMAZON
SHANG WING
SHANG WING Montre Femme Connectée Frequence Cardiaque Saturation Oxygène Montre Sport Contrôle de la Musique Meteo Trackers d'Activité Contrôle do Sommeil Alarme Vibrante Fond d'écran Photo Noir
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#8
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🌷Caractéristiques Spéciales: Notification de message, Tracker multisport, Tracker de calorie, Podomètre, Tracker de distance, Fonds d'écran personnalisés, Moniteur de fréquence cardiaque, Oxymètre (SpO2), Suivi du cycle, Moniteur du sommeil, Contrôle de la musique, Contrôle de la caméra, Trouver un smartphone, Chronomètre, Météo, Alarme vibrante, Rappel sédentaire, Contrôle gestuel.
🌷Notification: La montre connectée est compatible avec les smartphone android 6.0 ou ios 9.0. Une fois appariée, vous pouvez recevoir des notifications d'appel, des emails ou des SMS et toutes les alertes d'applications telles que Snapchat, Instagram, Facebook, etc. directement sur votre smartwatch. (Remarque : il n'est pas possible de passer ou de répondre à des appels.)
🌷24 Modes Sportifs:La montre connectée prend en charge 24 modes sportifs pour suivre vos performances, telles que les pas, les calories, la distance, la fréquence cardiaque, etc. Connectez votre montre au GPS de votre téléphone, afin d'obtenir un suivi précis pendant vos activités de marche, de vélo et de course en plein air. La montre elle-même ne possède pas de GPS intégré
🌷Cardiofrequencemetre:La montre connectée surveille automatiquement votre fréquence cardiaque 24 heures sur 24. Une fois synchronisée avec l'application, vous pouvez également visualiser le graphique de votre fréquence cardiaque dans l'application.
🌷Fonds d'écran personnalisés:L'application propose un large choix de fonds d'écran élégants. Vous pouvez également personnaliser votre montre connectée avec des photos de votre téléphone.
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Gydom
Montre Connectée Femme pour Samsung,iPhone,Android,1.91"Montre Connectée Femme avec Appel Bluetooth,Voix de l'IA,Alexa intégrée,Smartwatch Moniteur de SpO2,Sommeil,Podometre,Calories,IP68-Violet Foncé
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#9
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Couronne rotative et écran HD amélioré:La Montre Connectée femme est dotée d'un écran tactile HD de 1,91 pouce avec une nouvelle résolution améliorée (320*385) pour un toucher plus sensible, une utilisation plus souple et une qualité d'image plus détaillée que les autres montres.Avec le bouton supérieur, vous pouvez faire pivoter la couronne et passer facilement d'un niveau de page à l'autre.
Plus de 100 modes sportifs et étanchéité IP68: Le IP68 étanche montre connectée femme sport propose 110 modes d'exercice (à modifier et à ajouter dans l'APP) : marche, course, vélo, basket-ball, natation, Pilates, rameuret ainsi de suite. Elle obtient le suivi des mouvements, le temps de mouvement et la vitesse (connectez votre smartwatch à votre téléphone et visualisez le graphique du suivi des mouvements dans l'application). Le sport rend la vie meilleure.
Soins de santé pour femme & Moniteur de santé: Cette montre connectée pour femme vous rappellera à l'heure votre cycle menstruel et prend en chargela surveillance 24/7 de la stress, de la fréquence cardiaque, du sommeil et de l'oxygène sanguin. Avec l'aide de la montre , vous serez en mesure de mieux gérer et d'améliorer votre mode de vie. Un cadeau parfait pour votre petite amie, votre femme, votre mère ou votre collègue. Prenez soin de leur santé.
Alexa/AI Intégrée, Notifications SMS/App: Cette montre femme connectée peut synchroniser les messages provenant de SMS et d'applications (WhatsApp, Facebook, etc.), ce qui vous permet de recevoir des alertes pour les messages.Comme il s'agit d'une smartwatch intégrée, vous pouvez presque tout faire avec votre voix. Qu'il s'agisse de régler une alarme avec alexa, de vérifier la météo ou d'utiliser un assistant intelligent pour vous aider à passer un appel, c'est facile.
Montre Connectee avec Appe: Grâce au microphone et au haut-parleur hi-fi intégrés, cette montre connectée femmes peut passer/recevoir des appels directement. Vous pouvez saisir des numéros et composer sur l'écran tactile de la montre, enregistrer une liste de contacts fréquemment utilisés et afficher clairement les journaux d'appels. Vous pouvez ajouter jusqu'à 20 contacts.Largement compatible avec iphone, samsung, xiaomi, huawei. Compatible avec les mobiles ios 9.0 + &android 6.0+.
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Lgnitek
2025 𝐄𝐂𝐆+HRV/𝐆𝐥𝐲𝐜é𝐦𝐢𝐞 Montre Connectée avec IMC, 1.75'' HD Smartwatch avec Appel Bluetooth, 24H Cardiofrequenceme/SpO2, Moniteur de Sommeil, Appel d'urgence SOS pour Android/iOS
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▶Écran HD 1,75" & Cadrans Personnalisables: Cette montre ecg homme est dotée d’un écran Retina HD de 1,75 pouce avec une résolution de 360*360. L’écran entièrement tactile permet une vue complète de toutes les informations affichées, avec un texte clair et des couleurs vives et réalistes. Elle propose également plus de 200 magnifiques modèles de cadrans et prend en charge les cadrans personnalisés (DIY), pour s’adapter facilement à votre tenue et à votre humeur.
▶Montre Connectée avec ECG/HVR: Cette montre connectée ecg combine un capteur PPG haute performance avec une analyse des ondes de pouls pour effectuer des mesures ECG. Il suffit de toucher le bouton électrode pendant 40 secondes pour obtenir une analyse ECG. De plus, la fonction de surveillance de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) peut être analysée à l'aide d'un graphique de dispersion de Lorenz, vous permettant de suivre à tout moment l'état de santé de votre cœur.
▶Fonction IMC/Examen de Santé Express: La montre connectée peut mesurer la composition corporelle et générer rapidement un rapport d’analyse en 30 secondes. La fonction de contrôle rapide de la santé permet de mesurer la fréquence cardiaque, le taux d’SpO2, la 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐫𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞, le niveau de stress et la température corporelle en une seule touche et en seulement 30 secondes, la montre connectée peut détecter les fluctuations émotionnelles et le niveau de fatigue.
▶Appels Bluetooth et Fonction SOS d'Urgence: Cette smartwatch est équipée de la technologie Bluetooth 5.3 avancée, garantissant une connexion toujours stable et vous permettant de répondre ou de rejeter facilement des appels. En même temps, vous pouvez recevoir des notifications d'applications pour smartphone telles que Facebook, Instagram et d'autres. De plus, la fonction SOS d'urgence à un seul clic permet de configurer un contact d'urgence.
▶Surveillance de la Santé 24/7: La montre ecg peut détecter l'𝐚𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐮𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 et les 𝐥𝐢𝐩𝐢𝐝𝐞𝐬 en temps réel et alerter les utilisateurs pour prévenir les maladies causées par des niveaux élevés d'𝐚𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐮𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞. De plus, la montre connectée dispose d'une fonction de surveillance 24 heures sur 24, suivant la 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐫𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞, la 𝐠𝐥𝐲𝐜é𝐦𝐢𝐞, le SPO2, la fréquence cardiaque, la température corporelle et l'état du sommeil. [À titre indicatif uniquement, sans valeur médicale]
▶100+ Modes Sportifs & Traqueur de Fitness avec GPS: Équipée d’un capteur de pas précis, cette montre de sport suit vos pas, la distance parcourue et les calories brûlées. Vous pouvez choisir le mode d’entraînement souhaité. Activez le GPS sur votre smartphone pour suivre vos déplacements et planifier votre itinéraire d'entraînement. La montre est certifiée étanche IP68, la protégeant efficacement contre les éclaboussures du quotidien et la transpiration pendant le sport.
▶Diverses Fonctions Utiles: La montre homme connectée dispose d’une grande batterie offrant 3 à 5 jours d’utilisation normale et plus de 20 jours en veille. Vous pouvez également utiliser l’assistant vocal intelligent pour poser des questions, écouter de la musique, régler des alarmes et des minuteries, consulter la météo, etc. Cette montre de fitness propose des fonctionnalités pratiques telles que le suivi menstruel, des exercices de respiration, une calculatrice, des jeux.
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