Nutrition Course À Pied Livre
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
10 juin 2025
THIERRY SOUCCAR
Nutrition de l'endurance: Les secrets pour booster vos performances
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#1 GAGNANT
OVERSTIM.s
Overstim.s - Gel Energix (10 sachets) - Gel énergétique pour le sport (vélo, course à pied…) - Energie longue durée (Glucose + Fructose + Maltodextrines) - BCAA - 100 kcal/gel - Saveur Fruits Rouges
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#2
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ENERGIE LONGUE DUREE : 3 sources de glucides (glucose, fructose, maltodextrine) pour une énergie progressive et durable afin de soutenir votre endurance et maintenir un niveau de performance optimal lors d'efforts longs
REDUCTION FATIGUE MUSCULAIRE : Des BCAA pour l’amélioration de la résistance musculaire et de la vitamine B6 pour la réduction de la fatigue
BON METABOLISME ENERGETIQUE : De la vitamine B1 contribuant à un métabolisme énergétique normal (ensemble des réactions cellulaires leur permettant de disposer de l’énergie dont elles ont besoin pour fonctionner)
PARFAITEMENT TOLERE : Avec sa texture liquide et sa formule sans conservateur ni colorant, le gel ENERGIX se distingue par sa digestibilité, offrant une parfaite tolérance pendant l’effort.
UTILISATION : Pour des performances optimales, consommer un gel énergétique ENERGIX toutes les 45 minutes pendant l'effort.
22,50 € (22 500,00 € / kg) SUR AMAZON
Laetitia Knopik
Réussir en course à pied : 3 piliers essentiels pour atteindre ses objectifs : Entrainements, alimentation et récupération
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
OVERSTIM.s
Overstim.s - Gel Coup de Fouet (10 sachets) - Gel énergétique pour le sport (vélo, course à pied..) - Energie instantanée - Efforts intenses - 100 kcal/gel - Assortiment (Citron, Fruits rouges, Cola)
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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ENERGIE INSTANTANEE : Le gel COUP DE FOUET s'utilise à tout moment en cours d'épreuve pendant les phases d'efforts intenses (accélérations, ascensions ...) et à l'approche de l'arrivée.
EFFORTS INTENSES : Chaque prise de gel vous apporte 26g de glucides, soit 100 kcal. Une véritable source d’énergie pour les efforts intenses et passages difficiles
REDUCTION DE LA FATIGUE : Le gel COUP DE FOUET est enrichi en gelée royale et en vitamine B6 qui jouent un rôle essentiel dans la réduction de la fatigue à l’effort.
BON METABOLISME ENERGETIQUE : De la vitamine B1 contribuant à un métabolisme énergétique normal (ensemble des réactions cellulaires leur permettant de disposer de l’énergie dont elles ont besoin pour fonctionner)
PARFAITEMENT TOLERE : Avec sa texture liquide et sa formule sans conservateur ni colorant, le gel COUP DE FOUET se distingue par sa digestibilité, offrant une parfaite tolérance pendant l’effort.
24,30 € (71,47 € / kg) SUR AMAZON
ISOSTAD
Isostar Gel Energy Booster - Saveur Cola - Gel Energétique Sport - Antioxydant - Arôme Naturel - Sans Colorant - 1 Boîte de 5 Dosettes Unitaires (5 x 20 g)
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#5
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Gel énergétique riche en glucides (16 g/gel) immédiatement utilisables par l'organisme pour un « boost » d’énergie lors d’efforts physiques intenses et soutenus (effet ressenti au bout de 15 à 20 min)
Source de vitamines B1, B2, PP et B6 qui contribuent à un métabolisme énergétique normal (les vitamines B2, PP et B6 contribuent également à la réduction de la fatigue)
À consommer pendant l'effort (idéalement accompagné d'une boisson) juste avant le départ ou avant l'arrivée d'une épreuve et avant une côte ou une accélération
Format dosette unitaire refermable : facile à emporter et à consommer pendant l'effort
Contenu de la livraison : 1 x Boîte de 5 dosettes Gel Energy Booster, Saveur : Cola, Poids net : 100 g (5 x 20 g)
8,99 € SUR AMAZON
THIERRY SOUCCAR
La science de l'endurance: 40 découvertes qui vont améliorer vos performances
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#6
ISOSTAD
Isostar - Actifood Exotic Fruits - Gel Énergétique Source de Glucides et de Vitamines - Apport en Energie - 199482
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#7
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Gel énergétique composé de purée de fruits, Source de glucides (45g/gel) pour un apport d’énergie lors d’efforts physiques intenses et soutenus
Source de vitamine B1 contribuant à un métabolisme énergétique normal, Source de vitamine C contribuant à réduire la fatigue, Source de vitamine E contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Idéal à consommer pendant un effort intense et de longue durée (> 1h30), Peut être pris en plusieurs fois
Gourde à boire pratique et facile à transporter, Refermable, Texture de purée de fruits à la saveur fruits exotiques, Sans colorant ni conservateur, Arômes naturels
Contenu : 1 Actifood Exotif Fruits Isostar, Poids net : 90 g, Art. No. 199482
1,65 € (18,33 € / kg) SUR AMAZON
AMPHORA
La Bible du Running - NED: NOUVELLE EDITION AUGMENTEE
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Generisch
Generisch Shine Blinky Baskets pour fille Chaussures de sport lumineuses antidérapantes pour enfant Chaussures de course respirantes Shine Blinky, Blanc., 21 EU
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Mango
Running Food: Recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances (In and Out)
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