Nutrition Marathon
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
21 juillet 2025
OVERSTIM.s
Overstim.s - Pack Nutrition Marathon avec Ceinture Running - Recharge énergétique J-3 à J-1 - Petit déjeuner avant effort JOUR J - Boisson Attente DEPART - 8 gels + 1 Ceinture Running
Livraison gratuite
99
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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J-3 à J-1 : RECHARGE ENERGETIQUE MALTO - Augmentation de vos réserves énergétiques les 3 derniers jours précédant le marathon : buvez chaque jour tout au long de la journée 150g de Malto antioxydant dilué dans 1,5l d'eau.
JOUR J - GATOSPORT - Petit déjeuner d'avant course : consommez 1/3 à 1/2 Gatosport accompagné d'eau, de thé ou de café.
AVANT LE DEPART - BOISSON ATTENTE - Stabilisation de la glycémie : diluez dans de l'eau et buvez 1 bouteille de 50 cl de Boisson d'attente de façon régulière par petites quantités la dernière heure avant le départ.
KM 5 et KM 20 - 2 Gel Antioxydant | KM 10,15,25,30 - 4 Energix
KM 35 - 1 Coup de Fouet | KM 40 - 1 Red Tonic
45,90 € SUR AMAZON
THIERRY SOUCCAR
Nutrition de l'endurance: Les secrets pour booster vos performances
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98
QUALITÉ MAXIMALE
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#2
Mango
Marathon Food: Recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances (In and Out)
94
QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
ISOSTAD
Isostar Pack Marathon - Pack Nutrition Complet pour répondre aux Besoins Nutritifs des Marathoniens, Assortiment boissons, gels et barres énergétiques, coffret 9 articles, 1.5 kg
Livraison gratuite
90
QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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Pack marathon spécialement conçu pour répondre aux besoins nutritifs essentiels des marathoniens, qu’ils soient débutants ou expérimentés.
Pack tout-en-un : des quantités adaptées pour vous accompagner tout au long de votre marathon mais aussi pour tester les produits pendant l'entrainement et éviter les imprévus.
Un guide nutritionnel inclus : des instructions sur l’utilisation des produits avant, pendant et après la course pour simplifier votre préparation et rester concentré sur vos objectifs.
Courir avec sérénité : une approche pensée pour anticiper les besoins spécifiques des marathoniens, simplifier la préparation et maximiser votre performance pendant la course.
Contenu : 1 poudre Hydrate & Perform pour boisson isotonique saveur Citron 400g, 3 barres énergétiques Cereal Max , 4 gels énergétiques Actifood saveur Pomme et saveur Exotique, 2 barres High Protein 30 Saveur Chocolat et Saveur Caramel, 1 boisson Sport Reload saveur Chocolat pour la récupération, 1 plan nutritionnel, poids net : 1.5 kg
39,99 € (26,66 € / kg) SUR AMAZON
OVERSTIM.s
Overstim.s - Pack Nutrition Semi-Marathon avec Ceinture Porte-dossard - Petit déjeuner avant effort JOUR J - Boisson Attente DEPART - 3 gels + 1 Ceinture Porte-dossard
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86
QUALITÉ FIABLE
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#5
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JOUR J - GATOSPORT - Petit déjeuner d'avant course : consommez 1/3 à 1/2 Gatosport accompagné d'eau, de thé ou de café.
AVANT LE DEPART - BOISSON ATTENTE - Stabilisation de la glycémie : diluez dans de l'eau et buvez 1 bouteille de 50 cl de Boisson d'attente de façon régulière par petites quantités la dernière heure avant le départ.
KM 5 : 1 Gel Antioxydant avec des électrolytes essentiels (magnésium et sodium) pour assurer le bon fonctionnement des muscles et prévenir l’apparition des crampes à l’effort
KM 10 - 1 Gel Energix pour une énergie progressive et durable afin de soutenir votre endurance et maintenir un niveau de performance optimal
KM 15 – 1 Gel Coup de Fouet pour une véritable source d’énergie pour les efforts intenses et passages difficiles
INCLUS : 1 Ceinture running porte-dossard
23,90 € (44,10 € / kg) SUR AMAZON
The Crowood Press Ltd
Nutrition for Marathon Running
81
QUALITÉ BONNE
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#6
J'Peux Pas J'ai Marathon Course Marathon
Je Peux Pas J'ai Marathon Course Sport Marathon Cadeau T-Shirt
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QUALITÉ BONNE
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#7
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Parfait pour les amateurs de course à pied. Montrez votre passion pour le marathon, confortable et élégant. L'inscription « Je peux pas j'ai marathon » sera du plus bel effet avec vos amis
Course à pied, marathon, course, je peux pas J'ai marathon, J'Peux Pas J'ai Marathon
Léger, Coupe classique, manche à double couture et ourlet à la base
15,97 € SUR AMAZON
Science in Sport
Science in Sport GO Gel Sport Énergétique Isotonique 7 x 60ml Vegan - 22g de Glucides, Bon Fournisseur d'Énergie, Alternative Optimale aux Boissons Isotoniques
Livraison gratuite
78
QUALITÉ BONNE
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#8
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UN APPORT ÉNERGÉTIQUE SIMPLE : Le SiS Gel a été le premier gel énergétique isotonique sur le marché qui fournit facilement et rapidement des glucides de haute qualité pour la production d’énergie pendant l’entraînement
FACILE À DIGÉRER : Grâce à sa formulation isotonique, le Sport Gel est facile à digérer. Il se prend sans eau. Ainsi, il n’y a pas de sensation de ballonnement, qui peut survenir lors d’une consommation excessive d’eau
AUGMENTE LES RÉSERVES D’ÉNERGIE PENDANT LES SORTIES : Grâce à son format pratique, le gel de glucides est facile à transporter et à prendre pour retarder la fatigue due à l’épuisement des réserves de glucides
GEL ÉNERGÉTIQUE VEGAN : Gel isotonique à la formulation 100% vegan. Cette source d’énergie particulière de SiS est également sans gluten
SiS SCIENCE IN SPORT : Science in Sport, pionnier en nutrition sportive, collabore depuis 1992 avec des chercheurs, des scientifiques du sport et des champions
14,99 € (35,69 € / l) SUR AMAZON
Éditions Leduc
Ma bible du running, du trail et du marathon
70
QUALITÉ BONNE
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#9
Springer
Marathon Running: Physiology, Psychology, Nutrition and Training Aspects
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#10
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