Paleo Regime
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Dernière mise à jour :
27 juillet 2025
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Le régime alimentaire paléo est basé sur l'idée que la génétique alimentaire humaine a évolué à l'époque paléolithique.
Ainsi, les aliments qui se développent après ce temps sont évités. La plupart des régimes paléos comptent sur la viande de poisson et les légumes et évitent les produits laitiers, les céréales et les aliments transformés. Texte « Paleo and serious about it ».
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