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Petit Cahier D'exercices De Communication Non Verbale

Les 9 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour : 9 septembre 2025
Agoer
Agoer
Agoer Lot de 2 carnets de listes de choses à faire, 2025 non datés, déchirables, 320 pages de liste de choses à faire, bloc-notes bleu et vert, impression double face pour productivité, travail,
Livraison gratuite
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82

QUALITÉ FIABLE

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#6

  • Agenda quotidien Agoer : ce lot se compose de 2 blocs-notes déchirables, chacun avec 80 feuilles imprimées double face, 160 feuilles au total, taille 22 x 15 cm, planificateur quotidien non daté pour éviter le gaspillage de pages et améliorer la flexibilité de la gestion quotidienne.
  • [Couverture de protection et carton] Ce carnet de planification a une couverture en polypropylène transparente, imperméable et résistante à la poussière, gardant vos notes claires et complètes. Et un carton au dos vous permet d'enregistrer facilement des informations en position debout, ce qui le rend parfait pour une utilisation comme bloc de liste de courses.
  • [Disposition multifonctionnelle] Chaque bloc-notes de choses à faire dispose de plusieurs sections, y compris les tâches quotidiennes, les priorités absolues, les plans de demain, ne pas oublier et les zones de prise de notes. 5 fonctions différentes peuvent être votre planificateur de travail ou planificateur de révision pour améliorer l'efficacité des études ou du travail.
  • Ligne détachable et reliure en spirale : la reliure en spirale et la ligne déchirable sont sur le dessus du planificateur, de sorte que vous pouvez facilement retourner les pages ou les déchirer pour garder votre agenda propre et prêt pour les prochaines tâches ou plans.
  • Large application : avec son design pratique et sa zone multifonctionnelle, ce bloc-notes de productivité peut être utilisé comme bloc-notes de liste de courses, plan de repas, planificateur de travail et planificateur d'étude, etc., vous rappelant les problèmes importants et améliorant votre vie quotidienne.
  • 19,44 € SUR AMAZON
Générique
Générique
Planificateur d'Entraînement - Carnet de Suivi d'Entraînement - Carnet de Progrès Quotidien Pour Homme et Femme Suivi d'Exercices à Domicile et Musculation
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77

QUALITÉ BONNE

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#8

  • Organisation pratique : Surveillez l'amélioration de votre souplesse, mobilité articulaire, vitesse de progression, paliers d'endurance et jalons d'évolution via des tableaux de bord structurés qui aident à ancrer des habitudes sportives pérennes. Mots-clés stratégiques : "tracking entraînement" et "suivi de performance".
  • Stratégies flexibles : Élaborez des méthodes adaptables pour votre transformation physique, garantissant un alignement dynamique avec l'avancée de vos objectifs musculaires et lipidiques
  • Croissance personnelle : Augmentez votre motivation quotidienne et suivez vos progrès grâce aux espaces dédiés : notes d'humeur, plans d'amélioration physique/mentale, suivi d'habitudes saines et évaluations hebdomadaires pour un développement personnel efficace.
  • Suivi Nutritionnel Intégré: Optimisez votre métabolisme grâce à un planificateur de repas intégré et un suivi de l'hydratation. Gérez efficacement votre équilibre nutritionnel quotidien en fonction de vos objectifs de remise en forme spécifiques.
  • Analyse des Progrès: Capturez les détails de vos séances (type, durée, intensité) pour soutenir la musculation et le cardio, tout en facilitant l'analyse scientifique de l'évolution de vos performances sur le long terme avec votre carnet
  • 14,19 € SUR AMAZON