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Petit Cahier D'exercices De Pleine Conscience

Les 10 meilleurs produits en mai 2025
Dernière mise à jour : 25 mai 2025
Choiceness
Choiceness
Carnet d'exercices jour et nuit Reflex | A5 | Journal de pleine conscience | Suivi quotidien des sentiments, des habitudes et du comportement | Pour l'auto-réflexion, la croissance personnelle, la
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  • Développement personnel grâce à la réflexion | Considérez-le comme un journal quotidien tout-en-un, un journal de réflexion, un suivi des habitudes, un cahier d'intentions et de gratitude et bien plus encore.
  • Améliore la santé mentale générale : la science reconnaît la pratique quotidienne de la psychologie positive, de la gratitude, de la pleine conscience et de la concentration amélioreront votre santé mentale générale.
  • Liste de contrôle quotidienne facile à utiliser | Structure réfléchissante et conçue pour les personnes qui n'aiment pas écrire ★ Pas tendance à garder un agenda ★ Sont occupés ★ Genre neutre – Un compagnon pour votre croissance personnelle pour les femmes et les hommes.
  • Suivi des finances : lorsque vous commencez à suivre les dépenses, certains modèles, habitudes et déclencheurs de dépenses, vous pourriez même ne pas être conscient des émerges.
  • Tracker du sommeil : une bonne nuit de sommeil permet à notre corps de se réparer eux-mêmes et à notre cerveau pour consolider nos souvenirs et traiter les informations. Dormez-vous bien ?
  • Convient aux végétaliens et de haute qualité | Journal de bien-être pour homme et femme. Conçu avec amour au Royaume-Uni. Papier végétalien et certifié FSC.
  • Cadeau de pleine conscience parfait : un cadeau significatif pour les adultes, les jeunes adultes et les adolescents qu'ils chériront pour toujours. Aidez toute personne qui dans notre monde frénétique veut ou qui a besoin de prendre du temps pour eux-mêmes.
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