Reguler Ses Emotions
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
10 septembre 2025
Odile Jacob
Réguler ses émotions pour vivre mieux
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98
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
Independently published
Comment maîtriser ses émotions: Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi
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#2
EMOTIO
EMOTIO Cartes éducatives émotions pour Apprendre à gérer Ses émotions | 48 Cartes Emotions, Besoins et Retour au Calme | Enfants à partir de 5 Ans
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93
QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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🌟 AIDE LES ENFANTS À COMPRENDRE, EXPRIMER ET GÉRER LEURS ÉMOTIONS : Le jeu de cartes Emotio a été créé par une psychologue pour apprendre aux enfants à gérer leurs émotions tout en s’amusant. Ce jeu contient 48 cartes illustrées qui permettent de nommer et apprivoiser ses émotions : 16 cartes ÉMOTIONS (joie, colère, sérénité, peur…), 16 cartes BESOINS (se sentir en sécurité, être écouté, avoir du soutien, confiance en soi…) et 16 cartes SE CALMER (respirer, décompte, gribouillage, le tigre…)
🌟 OUTIL PÉDAGOGIQUE POUR LES PARENTS, LES ENSEIGNANTS ET LES PSYCHOLOGUES : Les parents peuvent utiliser les cartes des émotions pour créer des moments d’échange et accompagner leur enfant dans leur développement émotionnel. Les enseignants peuvent intégrer ce jeu dans les activités de classe pour encourager les échanges entre élèves et favoriser un climat émotionnel positif en classe. Les psychologues peuvent l’utiliser comme base des discussions avec leurs jeunes patients
🌟 MODE DE JEU « RÉACTIF » POUR SAVOIR RÉAGIR FACE À SES PROPRES ÉMOTIONS : L'enfant choisit les cartes ÉMOTIONS qui reflètent ses émotions, puis plonge dans les cartes BESOINS pour découvrir les besoins cachés derrière ses émotions et pour trouver des moyens astucieux de répondre aux besoins. Enfin, il choisit une carte SE CALMER pour apprendre à retrouver calme et sérénité. Un jeu éducatif, amusant et enrichissant pour devenir le champion de la gestion émotionnelle !
🌟 MODE DE JEU « DÉCOUVERTE » POUR EXPLORER LES ÉMOTIONS : Chaque joueur pioche une carte parmi les 3 types de cartes : émotions, besoins et se calmer. Il la montre aux autres et lit l’explication à haute voix, puis se lance dans le jeu proposé sur la carte : répondre à des questions, mimer une émotion, pratiquer des exercices de respiration apaisants, penser à des moments heureux, s’imaginer dans un lieu agréable… Un jeu qui permet de cultiver créativité et confiance en soi pour s’apaiser
DES CARTES PRATIQUES ET FACILES À UTILISER PARTOUT : Que ce soit à la maison, à l’école, dans un cadre clinique ou en vacances, ce jeu de cartes des émotions est très facile à utiliser et à transporter. Avec des dimensions de 14 x 9 cm, les cartes sont facilement manipulables. Elles se rangent dans la boite fournie pour être emmenées partout.
🇫🇷 Entièrement fabriqué et imprimé en France avec du papier bénéficiant de la certification PEFC
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Dunod
Améliorer ses compétences émotionnelles - en 8 modules: Les identifier - Les comprendre - Les réguler - Les exprimer - Les utiliser
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
UGA EDITIONS
Agir sur ses émotions: Psychologie, régulation émotionnelle, bien-être
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#5
J'AI LU
L'agilité émotionnelle: Accueillir ses émotions et les transformer
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#6
Générique
Jouet Réflexion Émotions - Miroir Interactif Sensoriel | Outil Ludique Adapté Jeunes, Entraînement Régulation Humeur, Détente Pédagogique Intérieur Extérieur pour Groupes, Centres Éducatifs
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#7
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Matériel robuste: fabriqué avec un fort matériau d'abs, ce que je vois mes sentiments, miroir assure une intégrité structurelle durable tout en étant en sécurité pour les sans risque
Détails fins: la fabrication fine assure contrô de la qualité de précision avec un design de poche ergonomique avec des jantes lisses arrondies pour une utilisation confortable et un attrait esthétique
Outil d'exploration des émotions: découvrez des émotions à l'aide de cartes photo-réalistes et d'un système d'alignement de carte miroir, conçu pour une exploration de l'expression interactive qui encourage un engagement significatif dans l'apprentissage émotionnel
Largement applicable: facilite développement sensoriel et nourrit lien familial tout en aidant les éducateurs dans l'apprentissage émotionnel en classe à travers des scénarios d'application adaptables
Présentation prévenante: Améliorez les célébrations en donnant ce miroir, qui transmet les soins et l'amour lors des anniversaires ou des vacances, en créant de joyeuses surprises et des souvenirs durables pour les et les familles
10,99 € SUR AMAZON
CAHIER D'EXERCICES SUR LES COMPÉTENCES D'ADAPTATION POUR LES ADOLESCENTS AUTISTES: Maîtriser Ses Émotions, Developper Ses Competences Sociales Et Faire Face Aux Défis De La Vie
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#8
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Le jardin des émotions de Petit Grain: Le conte & la méthode pratique pour aider les enfants à reconnaitre, comprendre et réguler leurs émotions dès 6 ans - Pédagogie positive et bienveillante
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#9
ccuzs
ccuzs Feelings Wheel For Kids, Emotion Chart Poster, Colorful Mood Sign, Mental Health Decor, Social Work Wall Art, Home Decoration, Regulation And Coping Strategies, 5.98x5.98 Inches
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#10
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Attractive Look: Spark conversations and with the vibrant and artistic Insightful Emotions Wheel, serving as a catalyst for emotional exploration and interpersonal understanding
Emotional Rejuvenation: Embark a experience with our Feelings Wheel, designed to deeply soothe and warm your heart, providing a unique release for stress and supporting your mental well-being
Large Application Range: Promobo tes healing for a unique émotional healing experience, offering a good companion for emotional balance anywhere
Captivating Decorative Touch : Elegantly to meet different needs, this Feelings Wheel adds warmth and color, enhancing any home, workplace, or school space
Excellente qualité : grâce à son acrylique solide, cette roue assure une impression transparente, une résistance aux couleurs et une structure solide pour une utilisation à long terme sans déformation ni damage
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