Réguler Son Système Nerveux
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
9 septembre 2025
EDITIONS QUANTUM WAY
Ancré - Comprendre et réguler notre Système Nerveux
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Le livre référence pour comprendre la théorie polyvagale et le rôle essentiel du nerf vague
Un livre plein de ressources pour mieux gérer son stress, développer sa sécurité intérieure, retrouver la confiance en soi
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Aussi bien pour les professionnels de l'accompagnement (médecins, psychologues, psychothérapeutes, coachs...) que pour le grand public
Trouver son ancrage, sa sécurité grâce à une série d'exercices à pratiquer au quotidien
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Eyrolles
Nerf vague : Adieu stress, anxiété, timidité...: Un coaching inédit pour apprivoiser notre système nerveux autonome et vivre en pleine confiance !
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Une vie sans anxiété est possible !: Découvrez comment réguler votre système nerveux selon votre état anxieux et laisser la joie reprendre sa place dans votre vie
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Exercices Somatiques pour la Régulation du Système Nerveux: Un plan de 28 jours pour soulager l'anxiété, stimuler votre nerf vague, en 10 min par jour, avec un cahier interactif et des vidéos.
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Family Flow: 30 jours pour réenchanter la vie de famille en régulant son système nerveux
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Régulez votre systéme nerveux
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DANGLES
C'est quoi, la théorie polyvagale ? Comprendre, réguler et agir sur le fonctionnement de notre système nerveux
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3B Scientific
3B Scientific Modèle Anatomique Système Nerveux Végétatif
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50x67cm
Imprimé sur papier de haute qualité (200g)
Format pratique
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Éditions Jouvence
Restaure ton corps : Yoga restauratif, système nerveux, pranayama et méditation
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague: Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie
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système nerveux
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