Running Man Livre
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
8 septembre 2025
Le Livre de Poche
Running Man
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THE RUNNING MAN: MOVIE REVIEW: Exploring the Film: From Page to Screen, A Movie Review Companion (English Edition)
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Sylvain BAZIN, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc DELORME, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d’expertise au service d’un ouvrage qui s’adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu’au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis.
Après avoir présenté les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques, ils détaillent une préparation adaptée pour chaque type de course.
Des plans d’entraînement spécifiques et des conseils sur la diététique permettront aux pratiquants réguliers de « performer ».
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The Running Man (2025): The Movie Review: Exploring the Action, Themes, and Impact of the Latest Adaptation (English Edition)
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