Running Nutrition
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
7 septembre 2025
Mango
Running Food: Recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances (In and Out)
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QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
ISOSTAD
Isostar Pack Marathon - Pack Nutrition Complet pour répondre aux Besoins Nutritifs des Marathoniens, Assortiment boissons, gels et barres énergétiques, coffret 9 articles, 1.5 kg
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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Pack marathon spécialement conçu pour répondre aux besoins nutritifs essentiels des marathoniens, qu’ils soient débutants ou expérimentés.
Pack tout-en-un : des quantités adaptées pour vous accompagner tout au long de votre marathon mais aussi pour tester les produits pendant l'entrainement et éviter les imprévus.
Un guide nutritionnel inclus : des instructions sur l’utilisation des produits avant, pendant et après la course pour simplifier votre préparation et rester concentré sur vos objectifs.
Courir avec sérénité : une approche pensée pour anticiper les besoins spécifiques des marathoniens, simplifier la préparation et maximiser votre performance pendant la course.
Contenu : 1 poudre Hydrate & Perform pour boisson isotonique saveur Citron 400g, 3 barres énergétiques Cereal Max , 4 gels énergétiques Actifood saveur Pomme et saveur Exotique, 2 barres High Protein 30 Saveur Chocolat et Saveur Caramel, 1 boisson Sport Reload saveur Chocolat pour la récupération, 1 plan nutritionnel, poids net : 1.5 kg
39,99 € (26,66 € / kg) SUR AMAZON
Springer
Marathon Running: Physiology, Psychology, Nutrition and Training Aspects
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
Running Nutrition: An Introduction (English Edition)
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Powerbar
Powerbar PowerGel Hydro Multiflavourbox 12x67ml - Gel Énergétique à Haute Teneur en Carbone + Sodium
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#5
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Rapport glucidique de 2:1 des sources de glucose et de fructose
Les solutions de glucides contribuent à l’amélioration de la performance physique lors d’un exercice physique de forte intensité et de longue durée chez les adultes entraînés
Aux arômes naturels; Végétalien
Emballage innovant : facile à ouvrir, empêche les déchets supplémentaires grâce au « Trash Chain »
Saveur Cola : contient 100 mg de caféine ajoutée par sachet (Mojito et Cherry : contiennent 51 mg); Caféine peut accroître les performances d'endurance.
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La bible du trail running: Les 100 questions pour tout savoir sur le trail, l’ultra-trail, la nutrition & l’entrainement
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The Crowood Press Ltd
Nutrition for Marathon Running
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AMPHORA
La Bible du Running - NED: NOUVELLE EDITION AUGMENTEE
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COMPRESSPORT
COMPRESSPORT - Chaussettes de Compression Full Socks Run - Soutien des Muscles - Running et Triathlon - Pour Entraînement et Compétition - Ultra légère
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#9
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AMÉLIORE LES PERFORMANCES : Nos chaussettes de compression Full Socks Run en fibre de pulpe de bois Européenne offrent un soutien confortable, réduisant la fatigue musculaire grâce à l'amortissement des vibrations, pour une concentration prolongée.
SUPPORT MUSCULAIRE DE HAUT NIVEAU : Conçues pour un soutien optimal des mollets, chevilles et pieds, elles sont dotées d'une compression 360° autour de l’arche pour éviter glissement. Les ailettes de stabilité offrent une force accrue à l'impact.
CONFORT EXCEPTIONNEL : Léger et résistant à l'eau, nos chaussettes sèchent rapidement grâce aux bandes de ventilation et aux fibres hydrophobes, évitant les pieds mouillés. Sans couture ni élastique, elles préviennent les frottements et les ampoules.
UTILISATION & CARACTÉRISTIQUES : Portez-les lors de vos entraînements et compétitions pour plus de puissance. La légèreté du produit et la qualité des compositions vous permettent de bénéficier d'une séance de sport de qualité et de confort à la fois.
TECHNOLOGIE AVANCÉE : COMPRESSPORT conçoit ses produits en Suisse avec un médecin biomécanicien. Chaque produit a une compression de qualité médicale. Notre technologie 3D.Dot offre un micro-massage pour une pression sanguine optimale.
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Overstim.s - Pack Nutrition Semi-Marathon avec Ceinture Porte-dossard - Petit déjeuner avant effort JOUR J - Boisson Attente DEPART - 3 gels + 1 Ceinture Porte-dossard
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#10
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JOUR J - GATOSPORT - Petit déjeuner d'avant course : consommez 1/3 à 1/2 Gatosport accompagné d'eau, de thé ou de café.
AVANT LE DEPART - BOISSON ATTENTE - Stabilisation de la glycémie : diluez dans de l'eau et buvez 1 bouteille de 50 cl de Boisson d'attente de façon régulière par petites quantités la dernière heure avant le départ.
KM 5 : 1 Gel Antioxydant avec des électrolytes essentiels (magnésium et sodium) pour assurer le bon fonctionnement des muscles et prévenir l’apparition des crampes à l’effort
KM 10 - 1 Gel Energix pour une énergie progressive et durable afin de soutenir votre endurance et maintenir un niveau de performance optimal
KM 15 – 1 Gel Coup de Fouet pour une véritable source d’énergie pour les efforts intenses et passages difficiles
INCLUS : 1 Ceinture running porte-dossard
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