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Traumatisme Mental

Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour : 11 septembre 2025
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Cahier d'exercices traumatismes – Journal quotidien pour la santé mentale, guide de psychothérapie pour adolescents, , adultes, enseignants, maison, école, bien-être, bénévoles, particuliers
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  • Organisation de la mémoire guidée : des étapes de guidage soigneusement organisées aident à trier les souvenirs émotionnels, et à soulager progressivement la pression profonde grâce à un design guidé et structuré pour des expériences de journal significatives
  • Cartographie émotionnelle dynamique : enregistrez les états émotionnels de manière immersive, tout en suivant la dynamique psychologique, en utilisant un modèle d'écriture structuré conçu pour améliorer la conscience de soi et marquer efficacement les échelles émotionnelles
  • Système de récupération progressive : intègre la conception du processus de retraitement avec l'entraînement à la désensibilisation pour minimiser les déclencheurs de traumatismes par étapes, favorisant la reconstruction du modèle cognitif et la restauration progressive de l'équilibre émotionnel
  • Système d'évaluation de la croissance personnelle : dispose d'un système d'évaluation de l'état psychologique périodique, avec auto-évaluation multidimensionnelle et courbe émotionnelle visualisée, pour un retour intuitif sur les tendances d'amélioration et des informations de comparaison des indices de stress
  • Protection de la vie privée assurée : conçu avec un système d'enregistrement paginé qui donne la priorité à la protection de la vie privée et élimine les préoccupations concernant l'exposition d'informations sensibles
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