Yoga Livre Posture
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
23 juillet 2025
La Plage
Yoga - Recueil de séances: Les 40 séances essentielles, posture par posture
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Yoga anatomie - Les postures
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Yoga attitude !: 100 postures et conseils anti-stress à pratiquer partout
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Mes cartes de yoga - Coffret - 60 postures illustrées pour découvrir la magie du yoga
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Le grand livre du yoga: 250 postures, 52 séances d'une heure, pour une pratique régulière et progressive
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yogAsana
Jeu de 80 Cartes de Yin Yoga en français - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner - Illustrations de Postures et durée de Pratique - Méridiens - Bénéfices pour Le Corps et l’Esprit
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#6
▼ Montrer plus
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🧘🏼♀️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte présente une image claire et détaillée de la posture de Yin Yoga que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
🧘🏼♀️ Vous savez exactement combien de temps maintenir vos postures : les cartes incluent des recommandations précises sur la durée de maintien de chaque posture yoga. Ces indications aident à maximiser les bienfaits de chacune de vos poses.
🧘🏼♀️ Vous comprendrez les méridiens associés : chaque carte yoga indique les méridiens énergétiques associés à la posture, offrant une compréhension de l'impact des poses sur le flux énergétique de votre corps.
🧘🏼♀️ Appréciez les bénéfices du yin yoga sur votre corps et votre esprit : chaque carte yoga décrit les bienfaits de chaque posture, tant sur le corps que sur l'esprit. Que ce soit pour améliorer votre flexibilité, réduire votre stress ou favoriser votre relaxation.
🧘🏼♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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MANGO
Mon imagier yoga: 30 postures ludiques de A à Z
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La science du yoga
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La Plage
B.K.S. Iyengar. Yoga : La voie de la santé holistique
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Yoga Anatomy: Your Illustrated Guide to Postures, Movements, and Breathing Techniques
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