Entrainement Trail
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
22 juillet 2025
AMPHORA
Trail running - Préparez vos défis !: Des courses nature à l'ultra-trail : entraînement et perfectionnement
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Sylvain BAZIN, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc DELORME, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d’expertise au service d’un ouvrage qui s’adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu’au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis.
Après avoir présenté les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques, ils détaillent une préparation adaptée pour chaque type de course.
Des plans d’entraînement spécifiques et des conseils sur la diététique permettront aux pratiquants réguliers de « performer ».
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Independently published
Trail Renfo: Renforcement musculaire pour le trail
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Amphora
Trail !: Tome 2 - Planifier et s'entraîner (SPORTS D'ENDURA)
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VAGNON
Trail - Plans d'entraînement et préparation physique
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Turbulences Editions
Fitrun Challenge 100 jours: un programme renforcement trail facile et complet
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AMPHORA
TRAIL ! - MANUEL ULTIME
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Ce Qui Compte
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COMPRESSPORT
COMPRESSPORT - Chaussettes de Compression Full Socks Run - Soutien des Muscles - Running et Triathlon - Pour Entraînement et Compétition - Ultra légère
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AMÉLIORE LES PERFORMANCES : Nos chaussettes de compression Full Socks Run en fibre de pulpe de bois Européenne offrent un soutien confortable, réduisant la fatigue musculaire grâce à l'amortissement des vibrations, pour une concentration prolongée.
SUPPORT MUSCULAIRE DE HAUT NIVEAU : Conçues pour un soutien optimal des mollets, chevilles et pieds, elles sont dotées d'une compression 360° autour de l’arche pour éviter glissement. Les ailettes de stabilité offrent une force accrue à l'impact.
CONFORT EXCEPTIONNEL : Léger et résistant à l'eau, nos chaussettes sèchent rapidement grâce aux bandes de ventilation et aux fibres hydrophobes, évitant les pieds mouillés. Sans couture ni élastique, elles préviennent les frottements et les ampoules.
UTILISATION & CARACTÉRISTIQUES : Portez-les lors de vos entraînements et compétitions pour plus de puissance. La légèreté du produit et la qualité des compositions vous permettent de bénéficier d'une séance de sport de qualité et de confort à la fois.
TECHNOLOGIE AVANCÉE : COMPRESSPORT conçoit ses produits en Suisse avec un médecin biomécanicien. Chaque produit a une compression de qualité médicale. Notre technologie 3D.Dot offre un micro-massage pour une pression sanguine optimale.
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Glénat Livres
Le guide du trail, des premières foulées aux ultras: Débuter, s'entraîner et progresser
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Talent Sport
Le guide de l'ultrarunning: Préparez vos trail et ultra-trail
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