Hiit Livre
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
13 septembre 2025
AMPHORA
Hiit, entraînement fractionné à haute intensité: Méthodologie, guide des mouvements, planifications
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Méthode d’entraînement en plein essort, le HIIT (High Intensity Interval Training) propose des séances intenses et courtes qui permettent d’atteindre ses objectifs de façon rapide et efficace.
Maxence Vidal et Christophe Pourcelot, spécialistes reconnus en musculation et préparation physique, proposent le livre le plus complet jamais publié en français sur cette méthode.
Grâce à des mouvements souvent inédits, pratiqués au poids de corps ou avec du petit matériel (kettlebell…) ce manuel permet une amélioration des qualités athlétiques générales de chacun en associant perte de graisse, développement musculaire, gain de force et travail de gainage actif.
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T12S - Transformation 12 semaines: 20 minutes de sport à la maison 4 fois par semaine, sans régime !
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L'art du Hiit: Hight intensity interval training
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Mini Trampoline Fitness pliable avec inclinaison réglable HIIT BOUNCE PRO Livré avec DVD d'exercices de rebond à haute valeur énergétique et entrainements inclinés. Fitness Trampoline Indoor Jumping
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✔ Livré avec un kit spécial d’entrainement incliné pour plus intensité. Peut également être utilisé dans la position horizontale normale. Charnières à ressort pliables et pieds pliants pour l’ouvrir et le fermer en quelques secondes.Les 32 grands ressorts assurent une grande résistance et un impact très réduit faible, ce qui en fait un article très doux pour les articulations.
✔ Entraînement en ligne gratuit 3 mois – Diffusion d’une sélection des meilleurs exercices de rebond au monde, 24 h/24, 7 j/7. Produit livré avec un DVD d’exercices de rebond à haute valeur énergétique avec 3 niveaux d’entraînement plus un bonus d’exercices inclinés pour le dernier défi et obtenir des résultats spectaculaires (français non garanti). Faites une cure amincissement et de remise en forme avec le pack fitness pour usage domestique dernier cri.
✔ Poids maximum de 140 kg. Extrêmement robuste et polyvalent et utilisé par de nombreux athlètes de haut niveau et des sportifs professionnels pour dépasser leurs adversaires en améliorant la vitesse, l'agilité et la coordination. Utilisez les superbes gants de 0,5 kg inclus dans le colis pour ajouter plus de résistance et augmenter la force et la puissance.
✔ Gants lestés gratuits. Des bienfaits incroyables pour la santé : pour brûler la graisse et des centaines de calories, renfort et entraînement cardiovasculaire, renfort des articulations, muscles et tension de la peau, drainage lymphatique et détoxifiant du corps.
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Moteur puissant et silencieux : avec un puissant moteur silencieux de 2,25 ch, le tapis de course électrique est parfait pour la course, le jogging et la marche dans le confort de votre maison. Avec un cadre en acier durable et un design de bouclier à revêtement multiple, le tapis de course sous l'ordinateur absorbe les chocs et réduit le bruit, ce qui rend votre course plus silencieuse, sûre et confortable.
Ceinture de course antidérapante et système de réduction des chocs : ce tapis de marche avec ceinture en caoutchouc antidérapante de 41,7 x 41,5 pouces absorbe les chocs et utilise cette machine pour marcher dans un appartement qui ne dérangera pas les autres résidents. Le tapis de course est non seulement adapté pour la course, mais aussi sous la table pour une utilisation au bureau. Poids maximum : 300 kg.
Affichage multifonction et haut-parleur Bluetooth : l'affichage LED affiche clairement le temps, les calories, le pas, la vitesse et la distance, surveille vos progrès en temps réel et conserve vos données de mouvement en un coup d'œil. Connectez notre tapis de course sous l'ordinateur à votre téléphone via Bluetooth, pour que vous puissiez écouter de la musique pendant que vous faites de l'exercice.
Contrôle à distance et niveaux de vitesse : la télécommande au design ergonomique est plus confortable à tenir, possède une batterie longue durée et a été testée en cas de chute. La sécurité est garantie. Disponible en niveaux de vitesse de 0,5 à 6 KMH. Vous pouvez définir une vitesse constante ou entrer directement dans le programme « P » pour accélérer la combustion des graisses grâce à des programmes à vitesse variable prédéfinis.
Programme P01-P12 et facile à déplacer et à ranger : démarrez le tapis de course et entrez dans le programme « P » directement pour accélérer la combustion des graisses grâce au programme de fonctionnement à vitesse variable prédéfini. Il peut aider à améliorer votre forme cardiovasculaire, à améliorer votre santé et à brûler les graisses. Les roues de transport intégrées facilitent le déplacement et le rangement de ce tapis sous l'ordinateur pour économiser de l'espace.
【Un an de garantie du fabricant】Nous vous fournissons une garantie d'un an à compter de la date de votre commande. Pendant cette période, nous serons responsables de toute défaillance causée par des non-humains du tapis de course (manque d'entretien régulier, sauf collision, chute, immersion dans un liquide, etc.).
À propos du service de garantie étendue : les services de garantie prolongée fournis par des tiers n'ont pas d'avantages contraignants pour nous. Nous ne facturons pas cela et ne fournirons pas les services correspondants.
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