Livre Systeme Nerveux

Le livre référence pour comprendre la théorie polyvagale et le rôle essentiel du nerf vague
Un livre plein de ressources pour mieux gérer son stress, développer sa sécurité intérieure, retrouver la confiance en soi
Best seller aux Etats-Unis, ce livre va devenir votre indispensable
Aussi bien pour les professionnels de l'accompagnement (médecins, psychologues, psychothérapeutes, coachs...) que pour le grand public
Trouver son ancrage, sa sécurité grâce à une série d'exercices à pratiquer au quotidien
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50x67cm
Imprimé sur papier de haute qualité (200g)
Format pratique
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Livre Systeme Nerveux

Les 10 meilleurs produits en septembre 2025

Dernière mise à jour : 7 septembre 2025

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Ancré - Comprendre et réguler notre Système Nerveux

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Système nerveux autonome : De la théorie polyvagale au développement psychosom: Applications théoriques et ostéopathiques

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Exercices Somatiques pour la Régulation du Système Nerveux: Un plan de 28 jours pour soulager l'anxiété, stimuler votre nerf vague, en 10 min par jour, avec un cahier interactif et des vidéos.

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C'est quoi, la théorie polyvagale ? Comprendre, réguler et agir sur le fonctionnement de notre système nerveux

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