Pliométrie
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
11 septembre 2025
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Pliométrie: Développez votre explosivité et votre puissance
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QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
VEVOR
VEVOR Boîte de Pliométrie 513x513x458 mm Plateforme Pliométrique Antidérapante Charge 227 kg Boîte à Saut Musculation Fitness Crossfit pour Entraînement Pliométrique Step-up Pompe Squat Gym Domicile
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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Plusieurs Tailles au Choix : Notre gamme de produits est très large, vous pouvez donc choisir librement différentes tailles pour votre entraînement. Cette boîte pliométrique de 458 mm convient aux personnes de tous niveaux, des débutants aux professionnels, et est également idéale pour les salles de sport à domicile.
Durable & Stable : Cette plate-forme pliométrique présente une conception trapézoïdale, ce qui garantit une structure solide. Les pièces soudées sont solides et durables, et maintiennent la stabilité même pendant les séances d'entraînement de haute intensité. Avec une capacité de poids de 227 kg, elle répond à une grande variété de besoins d'entraînement. La surface du tube en acier est recouverte d'une finition en poudre, offrant à la fois esthétique et résistance à la corrosion.
Conception Antidérapante : La boîte de plyo pour l'entraînement à domicile et en salle de sport est équipée de quatre patins en caoutchouc à la base et d'une surface en silicone texturée sur le dessus. Cette conception offre stabilité et adhérence, garantissant des séances d'entraînement sûres et efficaces.
Plate-forme Multifonctionnelle Améliorée : Une plate-forme d'exercice polyvalente qui permet de faire des sauts, du step-up, des pompes, des squats et bien plus encore. Elle convient également à l'entraînement personnalisé pour améliorer les épaules, les bras, la poitrine, les fesses, les jambes et la stabilité générale du tronc.
Facile à Installer : Notre boîte de plyo est facile à assembler ; il suffit de serrer les composants en suivant les instructions. Lorsqu'elles ne sont pas utilisées, elles peuvent être empilées ou démontées pour être stockées et transportées.
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AMPHORA
Echauffement, gainage et pliométrie: De l'entretien à la performance
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
CHIRON
La pliométrie: Méthodes, entraînements et exercices
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Fons Sapientae Publishing
Le Plyo-Flex: Entrainement Pliométrique et de Souplesse pour des Coups de Pied Explosifs et pour tous les Sports de Performance
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#5
Fitvids
Fitvids SFBFWJ-162024 Tous, Noir, 24" x 20" x 16"
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#6
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3 tailles au choix : chaque taille dispose de 3 options de hauteur différentes, vous permettant d'ajouter de la variété à votre entraînement pliométrique.
Antidérapante : la surface est antidérapante, ce qui signifie que vous pouvez avoir de la stabilité à chaque jeu de sauts.
Fabriquée en contreplaqué de haute qualité avec des joints de puzzle, la boîte en bois contreplaqué est durable avec une capacité de poids de 204 kg.
Facile à assembler : prend environ 10 minutes pour terminer.
La boîte pliométrique est un excellent moyen d'augmenter la force et la stabilité du haut et du bas du corps pour tout le monde.
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Yes4All
Yes4All W6P6 3 in 1 Wooden Plyo Box 40,6 x 35,5 x 30,5 cm, entraînement pliométrique, couleur bois clair, Boîte de saut
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#7
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UNE BOÎTE, DES FONCTIONS MULTIPLES: avec seulement notre boîte de pliage en bois vintage, vous pouvez faire des exercices quotidiens à la maison tout en ayant un beau meuble supplémentaire pour votre maison confortable. La boîte de saut d'exercice est disponible en 40,6 x 35,6 x 30,5 cm - Gagnez de l'espace avec une seule boîte qui peut être utilisée pour varier la hauteur de saut désirée à 3 niveaux de hauteur
CONSTRUCTION EN BOIS PRO-RESISTANTE: Les 3 plus grandes tailles sont dotées de renforts internes pour une solidité maximale, une surface antidérapante sur le dessus et pour soutenir les athlètes de poids élevé
IDÉAL POUR LES EXERCICES PLIOMÉTRIQUES, MMA: Les mouvements pliométriques sont ceux dans lesquels la force, l'élasticité, les innervations musculaires sont utilisées pour sauter plus haut - lancer plus loin - frapper plus fort. Parfait pour les step-ups, les box squats et le MMA
CONCEPTION AVANCÉE POUR LE SAUT: Les trous pré-percés permettent un montage rapide et les coins arrondis permettent de déployer un maximum d'efforts. Couche extérieure enduite de polyéthylène pour protéger l'extérieur
CONVIENT À UNE UTILISATION COMMERCIALE ET INDIVIDUELLE: Ce caisson est durable, stable, facile à utiliser et à assembler. C'est un choix parfait pour les centres de gymnastique avec de nombreux utilisateurs et idéal pour faire des exercices de saut à la maison
46,95 € SUR AMAZON
SPORTNOW
SPORTNOW Box Jump pliométrie 3 en 1 appareil boîte à saut antidérapant musculation fitness & entraînement croisé plyobox pour box training en bois, hauteur 30/35/40 cm, noir
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#8
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AUGMENTER VOTRE FORCE : Notre box pliométrie vous aide à améliorer votre vitesse, votre souplesse, votre force musculaire et à brûler des calories. Elle est parfaite pour s'entraîner à sauter sur une box à la maison ou en salle de sport
3 HAUTEURS DIFFÉRENTES : Une seule boîte offre trois hauteurs différentes (30,5/35,5/40,5 cm), ce qui vous permet de changer d'exercice et d'introduire de nouveaux défis dans vos séances d'entraînement d'un simple geste
FACILEMENT TRANSPORTABLE : Les poignées sculptées vous permettent de déplacer facilement la boîte pour l'utiliser où vous voulez ou la ranger dans n'importe quel coin de la maison ou du gymnase
STRUCTURE SOLIDE : Notre boîte de saut est fabriquée en bois de hêtre de 1,8 cm d'épaisseur. Elle s'assemble comme un puzzle, avec des renforts internes, en toute sécurité
SPÉCIFICATIONS : Dimensions totales : 40,5L x 35,5l x 30,5H cm ; - Charge max. recommandée : 120 Kg
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Editions Notre Savoir
L'entraînement pliométrique dans le football de base: Analyse de l'effet de l'entraînement plyométrique chez les joueurs de football de 10 à 16 ans
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