Poudre Musculation Homme
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
13 septembre 2025
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Chocolat, 8 Portions, 2.73 kg
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Gainer pour prise de masse à faible teneur en matière grasse avec plus de 1250 CALORIES et 50g de PROTEINES par portion pour soutenir la croissance musculaire* plus 3 grammes de CREATINE MONOHYDRATE pour soutenir la performance**
Protéines en poudre sans sucre ajouté avec 25 vitamines et minéraux et moins de 5g de matière grasse par portion, plus de 250 grammes de GLUCIDES aidant à la récupération musculaire***
La poudre protéinée Serious Mass est disponible en 6 saveurs (banane, chocolat beurre de cacahuète, chocolat, cookies & crème, fraise et vanille) avec édulcorant
Pour préparer le gainer, mélangez 2 dosettes avec 710 ml d'eau ou de lait végétal, ajoutez des fruits ou des beurres de noix pour obtenir un smoothie protéiné savoureux et calorique après l'entraînement ou entre les repas
Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
43,90 € (16,08 € / kg) SUR AMAZON
Eafit
WHEY PROTEIN - Vanille - EAFIT - Marque Française N°1 en Nutrition Sportive - 32g de Proteine Whey - BCAA - Shaker Proteine - Pre Workout, Musculation - Protéines Whey - 750 g
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LA WHEY PROTEIN N°1 EN PHARMACIES EN FRANCE - Fabriquée en France - Certifiée anti-dopage
PLUS DE 30 G de PROTEINES par portion - Faible en sucres < 2g - Absorption rapide - idéale pour la croissance musculaire
PLUS DE 7 G de BCAA par shaker - Glutamine - Arginine - Taurine - 11 Vitamines.
PROTEINES MUSCULATION - Parfait pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines parallèlement à une alimentation saine et équilibrée
ASSIMILATION RAPIDE - Dotée d’enzymes digestives pour faciliter l’assimilation
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Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Créatine Micronisée en Poudre, Sans Arôme, 317g, 93 Doses
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#3
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Créatine micronisée en poudre d'Optimum Nutrition, la meilleure marque mondiale de nutrition sportive** offrant ce qu’il y a de mieux en matière de récupération post-entraînement, de booster Pre Workout et de produits de nutrition sportive à emporter
Cette créatine monohydrate en poudre 100 % pure augmente les performances physiques* lors des entraînements à haute intensité et fournit 3 g de créatine par portion
Conçue comme complément de pré-entraînement et de post-entraînement, idéale avant et après une séance de CrossFit, une course à pied à haute intensité et des séances de sport, pour les amateurs et les professionnels
Non aromatisée, parfaite en ajout, cette poudre se mélange facilement et contrairement à de nombreuses autres créatines en poudre, elle n'a pas de goût ni de texture granuleuse
Pour un savoureux shake, ajoutez une dosette dans 240 ml d'eau froide, de jus de fruits ou de votre shake post-entraînement ou pré-entraînement et mélangez avant de consommer
*La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices successifs de courte durée à haute intensité. Source : RÈGLEMENT (UE) No 432/2012 DE LA COMMISSION du 16 mai 2012
**Source : Euromonitor International Limited ; Consumer Health 2023 Edition, catégorie Protéines en poudres pour le sport, % PART DE VALEUR DES DÉTAILLANTS, DONNÉES 2022
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Bandini
Bandini® Créatine Monohydrate en Poudre 100% Pure pour Augmenter la Performance et la Puissance Musculaire, Creatin non aromatisé, 88 Portions, 300 g, Micronised Creatine Powder, soluble et vegan
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#4
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💪 HAUT DOSAGE, HAUTE PERFORMANCE. Complément alimentaire sous forme de poudre avec 100% de monohydrate de créatine (1 dose quotidienne = 3000 mg de créatine). Paquet de 88 doses avec une cuillère doseuse pratique pour faciliter le dosage. Le gobelet doseur peut se trouver au bas de l'emballage, sous la boîte. Produit en Italie.
💪 CARACTÉRISTIQUES. La créatine est indiquée pour les sportifs adultes qui pratiquent un exercice physique intense et augmente les performances physiques dans le cas d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée.
💪 MODE D'UTILISATION. Les effets bénéfiques sont obtenus en ajoutant 3,4 grammes de produit dans un verre d'eau ou une autre boisson non gazeuse et en le prenant une fois par jour. La tasse à mesurer à l'intérieur de l'emballage permet un dosage facile. Le possible trou dans le sceau sert à éviter le gonflement de l'emballage en cas de sollicitation thermique ou mécanique. La présence éventuelle d'une odeur neutre est une caractéristique du produit.
💪 QUALITÉ ITALIENNE TESTÉE. Haute qualité de la matière première, pureté maximale et absorption rapide. Sans additifs indésirables, sans arômes, colorants, conservateurs, sans OGM.
💪 PRODUIT CERTIFIÉ. Bandini Pharma est une entreprise italienne capable d'offrir des produits innovants et de qualité pour la santé et le bien-être des personnes, de manière dynamique et professionnelle : nos produits sont fabriqués dans notre laboratoire certifié GMP, UNI EN ISO 9001:2015 et ISO 22000:2018. Notre créatine est certifiée Halal. Le Bandini La ligne Sport Nutrition, entièrement fabriquée en Italie, comprend une large gamme de produits avec un excellent rapport qualité-prix.
12,90 € (146,59 € / kg) SUR AMAZON
Nutrimuscle
Créatine 100% Pure | Créatine monohydrate Creapure • Prise Masse Musculaire& Force • Musculation Homme • Complément idéal à la Whey Protéine | Nutrimuscle | 350 g
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#5
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👉POUR LES SPORTIFS pour améliorer leurs performances sportives 👉POUR TOUS pour de nombreuses applications santé.
👌BÉNÉFICES & QUALITÉ: Augmente la force et la masse musculaire - Amélioration des performances intellectuelles - Creapure, la créatine de référence 100% pure - Fabriquée en Allemagne
💪LES + DU PRODUIT: Existe en poudre ou gélules - Testée en laboratoire - Nombreuses application santé
🔎TRAÇABILITÉ et TRANSPARENCE: Matières Premières 100% PURES + 0% Additif + 0% Excipient =100% qualité des ingrédients | Nous séléctionnons les meilleurs fournisseurs, détenant des labels ou des brevets, pour vous proposer des produits avec un maximum de pureté et une biodisponibilité optimale.
👊L'ENGAGEMENT NUTRIMUSCLE: Nous ne vendons pas ce que nous ne consommons pas! Expert en nutrition Santé & Sport depuis 1993, Nutrimuscle propose des compléments alimentaires de grande qualité et respectueux de la santé, pour une pratique du sport durable. Notre obsession: la qualité.
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Bulk
Bulk Créatine Monohydrate Poudre 100 g | 29 portions | Créatine micronisée pure | Non aromatisé | Vegan et Halal | Idéal pour le fitness, l'entraînement et la salle de sport | Facile à dissoudre
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Augmentez votre force et votre puissance : La créatine monohydrate Bulk est utilisée par les sportifs pour améliorer les performances lors d'entraînements intensifs. La créatine améliore les performances physiques lors d'efforts brefs et répétés de haute intensité. L'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3g de créatine.
Soutenez votre programme d'entraînement : Cette créatine micronisée est idéale pour les personnes pratiquant des exercices intenses, favorisant des performances constantes.
Micronisée pour une absorption rapide et un mélange facile : La créatine ultra-fine se dissout rapidement dans l'eau ou les shakes — sans grumeaux.
Disponible en version neutre ou aromatisée pour une utilisation polyvalente : Parfait pour mélanger avec des shakes ou d'autres compléments.
Excellente qualité et plusieurs formats : Convient aux régimes végétaliens, avec un emballage refermable pratique.
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Bulk
Bulk Pure Whey Protéine en Poudre | Vanille | 22g Protéines 5g BCAA portion | Shake de Whey | Faible en sucre | Favorise la croissance la récupération musculaires | Mélange facile | 1kg
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Fournit 22g de protéines de haute qualité par portion issues du concentré de lactosérum pour accompagner vos besoins nutritionnels et objectifs sportifs.
Source complète de protéines contenant tous les acides aminés essentiels, y compris 5g de BCAA naturellement présents par portion – idéal pour le maintien musculaire.
Se mélange facilement avec de l’eau ou du lait pour un shake onctueux et agréable. Faible en sucre – convient à de nombreux régimes alimentaires.
Disponible en plus de 20 saveurs délicieuses et plusieurs formats (500g, 1kg, 2,5kg, 5kg) pour répondre à tous les besoins.
Fabriqué selon des standards de qualité élevés et adapté aux régimes végétariens.
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Bulk
Bulk Poudre Pré-Workout Dope | Punch aux Fruits | 3g Creatine per Serving | 200mg Caffeine | Citrulline Malate & Arginine AKG | Beta-Alanine | Energy, Focus & Performance | 510g Supplement
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#8
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Pour tout entraînement – Push, Pull, jambes ou séance complète. Que vous fassiez une séance de poussée, de tirage, des jambes ou un entraînement complet, Dope Pré-Workout alimente tous les styles d’entraînement. Idéal pour les adeptes de gym cherchant une énergie constante*, une concentration laser** et des performances améliorées***, quel que soit le programme.
Boost d’énergie haute stimulation – 200mg de caféine par portion. Chaque dose fournit la dose maximale légale de 200mg de caféine – équivalent à 3 expressos – améliorant la concentration et la vigilance. Parfait pour les hommes et femmes cherchant un coup de fouet intense avant l’entraînement.
Puissance musculaire & force – 3g de créatine monohydrate. Formulé avec 3g de créatine monohydrate pure par portion pour augmenter la puissance de levage, soutenir la production d’ATP et aider à faire quelques répétitions supplémentaires. La créatine est indispensable pour les haltérophiles sérieux et les athlètes visant à dépasser les plateaux et construire du muscle maigre.
Picotements de bêta-alanine – prêt à soulever. Chaque portion contient 3,2g de bêta-alanine, offrant les picotements caractéristiques qui signalent le moment de se mettre au travail. Un favori parmi les haltérophiles qui aiment cette sensation avant une grosse séance.
Mélange citrulline & arginine AKG – Formulé avec 3g de mélange de citrulline et 4g d’arginine alpha-cétoglutarate, cette puissante combinaison est idéale pour ceux qui recherchent une sensation de congestion musculaire pendant les entraînements intenses.
24,99 € (49,00 € / kg) SUR AMAZON
Bandini
Bandini® Créatine Monohydrate Poudre 1 kg 100% Pure pour l‘Entraînement de Force | Creatine Micronisée 1kg Haut dosage Sport & Fitness | Pre Workout Puissant | 292 Portions | Micronized Vegan Powder
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💪 HAUT DOSAGE, HAUTE PERFORMANCE. Complément alimentaire sous forme de poudre avec 100% de monohydrate de créatine (1 dose quotidienne = 3000 mg de créatine). Boîte de 294 doses. La tasse à mesurer à l'intérieur permet un dosage facile. La mesurette peut aussi être trouvée au bas de l'emballage, sous la boîte. Produit en Italie.
💪 CARACTÉRISTIQUES. La créatine est indiquée pour les sportifs adultes qui pratiquent un exercice physique intense et augmente les performances physiques dans le cas d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée.
💪 MODE D'UTILISATION. Les effets bénéfiques sont obtenus en ajoutant 3,4 grammes de produit dans un verre d'eau ou une autre boisson non gazeuse et en le prenant une fois par jour. La tasse à mesurer à l'intérieur de l'emballage permet un dosage facile. Le possible trou dans le sceau sert à éviter le gonflement de l'emballage en cas de sollicitation thermique ou mécanique. La présence éventuelle d'une odeur neutre est une caractéristique du produit.
💪 QUALITÉ ITALIENNE TESTÉE. Haute qualité de la matière première, pureté maximale et absorption rapide. Sans additifs indésirables, sans arômes, colorants, conservateurs, sans OGM.
💪 PRODUIT CERTIFIÉ. Bandini Pharma est une entreprise italienne capable d'offrir des produits innovants et de qualité pour la santé et le bien-être des personnes, de manière dynamique et professionnelle : nos produits sont fabriqués dans notre laboratoire certifié GMP, UNI EN ISO 9001:2015 et ISO 22000:2018. Notre créatine est certifiée Halal. Le Bandini La ligne Sport Nutrition, entièrement fabriquée en Italie, comprend une large gamme de produits avec un excellent rapport qualité-prix.
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FOODELIS
Foodelis Creatine Monohydrate en poudre 100% - 300g/100 doses - Pura, sans additifs - Non aromatisée - Améliore les performances physiques et la force musculaire - Inclut un doseur - Haute solubilité
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💪 Augmente les performances physiques et la force musculaire. La créatine monohydrate de Foodelis vous permet d'obtenir une augmentation considérable de la force, des performances sportives et de la masse musculaire maigre. Il réduit le temps de récupération post-entraînement et favorise la synthèse des protéines.
⚡ Energie supplémentaire ! Notre poudre de créatine vous donne l'énergie dont vous avez besoin pour des entraînements plus puissants, en prévenant la fatigue et en évitant les blessures et les crampes.
✍La créatine est le complément sportif le plus étudié et le plus reconnu grâce à son efficacité et à ses puissants bénéfices prouvés pour les hommes et les femmes.
🌟 100% Créatine monohydrate 200 mesh à haute biodisponibilité et haute solubilité, non aromatisée, sans lactose et sans organismes génétiquement modifiés (ogm) - Convient aux végétariens et aux végétaliens.
🏆 Formule Foodelis. Notre objectif est d'aider/contribuer à votre santé et à votre bien-être, c'est pourquoi nous vous fournissons un complément alimentaire de qualité adapté à vos besoins. Notre sélection d'ingrédients de première qualité a été testée dans nos laboratoires et tous nos produits sont fabriqués selon les normes de qualité et de sécurité les plus élevées exigées dans l'Union européenne.
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