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Running Trail Livre

Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour : 21 juillet 2025
AMPHORA
AMPHORA
Trail running - Préparez vos défis !: Des courses nature à l'ultra-trail : entraînement et perfectionnement
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98

QUALITÉ MAXIMALE

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#1 GAGNANT

  • Sylvain BAZIN, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc DELORME, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d’expertise au service d’un ouvrage qui s’adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu’au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis.
  • Après avoir présenté les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques, ils détaillent une préparation adaptée pour chaque type de course.
  • Des plans d’entraînement spécifiques et des conseils sur la diététique permettront aux pratiquants réguliers de « performer ».
  • 24,95 € SUR AMAZON
Independently published
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Running, trail et course à pied: Accepter la douleur, rester motivé sur le long terme et gérer le stress grâce à la préparation mentale appliquée au running
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96

QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#2
Amphora
Amphora
Trail !: Tome 2 - Planifier et s'entraîner (SPORTS D'ENDURA)
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96

QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#3
Talent Sport
Talent Sport
Le guide de l'ultrarunning: Préparez vos trail et ultra-trail
star

88

QUALITÉ DISTINGUÉE

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#4
Paulsen
Paulsen
No Limit - Le trail en harmonie                  
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87

QUALITÉ FIABLE

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#5
Arrow
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North: Finding My Way While Running the Appalachian Trail
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82

QUALITÉ FIABLE

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#6
ARTHAUD
ARTHAUD
Courir ou mourir                                
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81

QUALITÉ BONNE

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#7
Independently published
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Le mental en Trail Running: Améliorez vos performances sans changer d'équipement
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78

QUALITÉ BONNE

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#8
LEDUC
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Ma bible du running, du trail et du marathon    
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70

QUALITÉ BONNE

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#9
Salomon
Salomon
Salomon ADV Hydra Vest 4 Gilet d'hydratation Trail Running Randonnée Vélo Unisexe, Confort et stabilité, Accès Rapide à l’hydratation, Simplicité, Noir, M
24% Réduction Livraison gratuite
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67

QUALITÉ BONNE

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#10

  • Le gilet d’hydratation pour les novices qui souhaitent passer au niveau supérieur en running
  • Fabriqué avec des matières douces, ce gilet possède un système de fermeture élastique simple pour un confort accru, quelle que soit l’intensité de votre entraînement ou de votre course.
  • Avec les deux softflasks de 500 ml faciles à saisir, buvez sans effort avant que la soif ne vous assaille. La large poche permet d’accéder facilement aux gels énergétiques.
  • Ce gilet se concentre sur l’essentiel (hydratation et rangement) et contribue à vous faciliter la vie pendant que vous courez, pour que vous puissiez vous concentrer sur les prochains détours du sentier.
  • Couleur: Noir (Black); Gilet d'hydratation unisexe; Taille FR (EUR): M
  • 79,59 € SUR AMAZON
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