Somatic Therapy Exercise Cards
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
26 juillet 2025
W. W. Norton & Company
Polyvagal Card Deck: 58 Practices for Calm and Change
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98
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
Somatic Therapy Toolkit: Fast, Effective Exercises for Trauma Recovery and Lasting Emotional Wellness (English Edition)
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#2
Wellness Print
10-Minute Somatic Exercises for Nervous System Regulation: A 28-Day Rejuvenation Plan with Video Course to Relieve Stress & Anxiety, Tone Your Vagus Nerve, ... Somatic Exercise Club) (English Edition)
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
The Somatic Therapy: A Comprehensive Handbook of Somatic Exercises for Trauma and Healing. Including Therapy Workouts and Workbooks for Beginners (English Edition)
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#4
Somatic Exercise : Reconnect with Your Body, Relieve Pain, and Restore Natural Movement (English Edition)
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QUALITÉ FIABLE
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#5
yogAsana
Jeu de 80 Cartes de Yin Yoga en français - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner - Illustrations de Postures et durée de Pratique - Méridiens - Bénéfices pour Le Corps et l’Esprit
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QUALITÉ BONNE
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#6
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🧘🏼♀️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte présente une image claire et détaillée de la posture de Yin Yoga que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
🧘🏼♀️ Vous savez exactement combien de temps maintenir vos postures : les cartes incluent des recommandations précises sur la durée de maintien de chaque posture yoga. Ces indications aident à maximiser les bienfaits de chacune de vos poses.
🧘🏼♀️ Vous comprendrez les méridiens associés : chaque carte yoga indique les méridiens énergétiques associés à la posture, offrant une compréhension de l'impact des poses sur le flux énergétique de votre corps.
🧘🏼♀️ Appréciez les bénéfices du yin yoga sur votre corps et votre esprit : chaque carte yoga décrit les bienfaits de chaque posture, tant sur le corps que sur l'esprit. Que ce soit pour améliorer votre flexibilité, réduire votre stress ou favoriser votre relaxation.
🧘🏼♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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STRENGTHWISE
54 Mighty Mind Coaching Cards for Professionals By Strengthwise | Self-Discovery, Critical Thinking, and Business Excellence | Ideal Mindfulness Cards for Coaches, NLP Practitioners, and HR Leaders
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#7
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Versatile coaching tool for self-reflection, group sessions, therapy, and team building—suitable for coaches, HR managers, therapists, and individuals.
56 cards with unique questions to encourage mindfulness, meaningful conversations, and personal or professional growth.
Each card has original conceptual artwork on one side and themed prompts on the other for visual engagement.
Includes a practical booklet with clear suggestions for personal and group use to help you get started easily.
Durable cards in a sturdy box, making them a thoughtful gift for managers, team leaders, colleagues, or anyone focused on self-care.
20,99 € SUR AMAZON
Independently published
The Somatic Therapy Handbook, Workbook & Toolbox (3 Books in 1): The Only Holistic Healing Guide Beginners Need to Easily Master Nervous System Regulation for Trauma Healing & Lasting Stress Relief
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#8
Independently published
Somatic Exercise Book: Yoga Poses, Affirmations, and Card Style for Trauma Healing and Stress Relief
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#9
Wellness Print
10 Minute Somatic Exercises for Beginners: A 28-Day Rejuvenation Plan with Exclusive Video Course to Relieve Stress & Anxiety, Heal Chronic Pain & Tension, ... Somatic Exercise Club) (English Edition)
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#10
somatic therapy cards
somatic therapy cards deck