Sport Endurance Livre
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
23 juillet 2025
THIERRY SOUCCAR
La science de l'endurance: 40 découvertes qui vont améliorer vos performances
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Amphora
Trail !: Tome 2 - Planifier et s'entraîner (SPORTS D'ENDURA)
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AMPHORA
Trail running - Préparez vos défis !: Des courses nature à l'ultra-trail : entraînement et perfectionnement
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#3
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Sylvain BAZIN, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc DELORME, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d’expertise au service d’un ouvrage qui s’adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu’au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis.
Après avoir présenté les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques, ils détaillent une préparation adaptée pour chaque type de course.
Des plans d’entraînement spécifiques et des conseils sur la diététique permettront aux pratiquants réguliers de « performer ».
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Human Kinetics Publishers
Endurance Sports Nutrition
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#4
Speedo
Speedo Eco Endurance+ II Jammers de Natation Homme, True Navy, XL
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Un soutien total - pour plus de confort
Séchage rapide : sèche plus rapidement après votre séance de natation
Résistance au chlore à 100 % pour des performances durables
50 % recyclé - une partie des fibres est constituée à 100 % de matériaux recyclés après consommation (bouteilles en plastique recyclées par exemple)
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AMPHORA
Endurance: L'esprit, le corps et les exceptionnelles limites extensibles de la performanc
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Thierry Souccar Éditions
101 recettes pour les sports d'endurance
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THIERRY SOUCCAR
Nutrition de l'endurance: Les secrets pour booster vos performances
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AMPHORA
Course à pied Méthode d'entraînement par cycles
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#9
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Course à pied Méthode d'entraînement par cycles
Type de produit: ABIS BOOK
Marque: AMPHORA
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Vigot
Guide nutritionnel des sports d'endurance, 2e édition
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